Thứ Năm, 17 tháng 12, 2020

Liverpool 2-1 Tottenham: Bàn thắng vàng của Firmino

Thi đấu áp đảo Tottenham, nhưng Liverpool cũng phải đợi đến sự tỏa sáng ở phút 90 của Roberto Firmino để giành chiến thắng với tỉ số 2-1.

Firmino ăn mừng "bàn thắng vàng" cho Liverpool

Đúng như dự đoán của nhiều người, trận đấu giữa Liverpool và Tottenham đã diễn ra cực kỳ căng thẳng và hấp dẫn với thế trận một chiều nghiêng về đội chủ sân Anfield. Tottenham lộ rõ ý đồ tử thủ giành 1 điểm trước Liverpool, nhưng kế hoạch của họ đã phá sản đúng vào phút cuối cùng.

Bước vào trận đấu này, hai đội có đội hình gần như mạnh nhất có thể ở thời điểm hiện tại. Joel Matip không kịp bình phục buộc HLV Jurgen Klopp phải sử dụng tài năng trẻ Rhys Williams đá cặp trung vệ cùng Fabinho. Tuy vậy, Liverpool vẫn có đầy đủ ngôi sao ở các vị trí khác. Tương tự như vậy, Tottenham không có sự thiếu vắng nào đáng kể. HLV Jose Mourinho quyết định dùng Ben Davies và Giovani Lo Celso thay cho Reguilon và Ndombele nhằm phục vụ cho chiến thuật phòng ngự chặt, phản công nhanh.

Trận đấu diễn ra một chiều ngay từ đầu khi Tottenham chủ động nhường sân để lùi sâu phòng ngự. Lối chơi của đội khách khiến Liverpool gặp nhiều khó khăn, nhưng họ vẫn tạo ra các pha dứt điểm khá nguy hiểm. Sau các tình huống bỏ lỡ của Firmino và Salah, The Reds bất ngờ có bàn mở tỉ số ở phút 26. Sau tình huống đột phá của Curtis Jones, bóng bật ra đúng vị trí Salah đang đợi sẵn. Tiền đạo người Ai Cập lập tức sút bóng, bóng đập chân Toby Alderweireld đổi hướng và bay thẳng vào lưới Tottenham trong sự bất lực của thủ môn Lloris. 1-0 cho Liverpool!
<p>Liên hệ quảng cáo: 04.3719.1456</p>

Salah mở tỉ số đầy may mắn

Những tưởng bàn thua sớm sẽ khiến Tottenham thay đổi, nhưng họ vẫn giữ nguyên lập trường và được đền đáp. Phút 33, Tottenham phản công nhanh, Lo Celso đi bóng đẹp mắt trước khi chọc khe cho Son Heung-min thoát xuống đối mặt với Alisson và ghi bàn gỡ hòa 1-1. VAR vào cuộc cho thấy ngôi sao người Hàn Quốc đã thoát bẫy việt vị của Liverpool trong gang tấc.

Trận đấu trở lại với tỉ số cân bằng, nhưng thế trận không thay đổi. Liverpool gia tăng sức ép ở cuối hiệp một và có thêm một vài pha tấn công đáng chú ý, nhưng họ không thể thắng thủ môn Lloris và các hậu vệ áo trắng.

Tottenham cho thấy sự khó chịu với bàn thắng của Son

Bước sang hiệp hai, Liverpool bất ngờ trở nên lúng túng và liên tiếp mắc sai lầm. Phút 46, Williams phá hụt bóng giúp Bergwijn có cơ hội đối mặt với Alisson, nhưng cầu thủ người Hà Lan lại sút quá tệ. Phút 50, đến lượt Alisson mắc lỗi khi đường chuyền lên của anh bị Harry Kane chặn lại. Tuy vậy, Kane không thể dứt điểm chính xác ở vị trí không thuận lợi.

Phút 57, Salah đưa ra lời đáp trả với cú đá kỹ thuật từ xa, nhưng thủ môn Lloris vẫn làm chủ tình hình. Phút 63, Bergwijn lại có thêm cơ hội vàng để ghi bàn. Sau pha đánh đầu của Son Heung-min, Bergwijn thoát xuống đối mặt với Alisson, nhưng cú cứa lòng của anh lại đưa bóng đập trúng cột dọc khung thành Liverpool bật ra ngoài.

Lúc này, Liverpool bắt đầu chơi nhanh và quyết liệt hơn khiến Tottenham không còn cơ hội phản công. Tuy vậy, sức ép mà đội chủ nhà tạo ra không đủ lớn để khiến Tottenham mắc sai lầm. Các pha dứt điểm của Firmino và Mane đều không đủ khó để hạ Lloris. Tấn công nhiều không ghi bàn, Liverpool suýt trả giá đắt. Phút 79, Kane phá bẫy việt vị của The Reds và dứt điểm rất nhanh đưa bóng đi sát cột dọc.

Khi trận đấu trôi về những phút cuối, Liverpool càng bế tắc hơn. Tuy nhiên, bất ngờ đã xảy ra đúng vào phút 90. Từ pha đá phạt góc của Robertson, Firmino băng vào đánh đầu dũng mãnh đưa bóng găm thẳng vào lưới Tottenham trong sự ngỡ ngàng của các cầu thủ đội khách. 2-1 cho Liverpool! Thời gian bù giờ sau đó còn lại quá ít để Tottenham thay đổi tình hình và họ chấp nhận ra về trắng tay đầy cay đắng.

Firmino tỏa sáng đúng lúc không ai ngờ đến

Với chiến thắng này, Liverpool đã chính thức đòi lại và độc chiếm ngôi đầu bảng Premier League sau 13 vòng đấu. Trong khi đó, Tottenham rơi xuống thứ 2 và chỉ còn hơn Southampton, Leicester City 1 điểm.

Theo bongdaso.com

Sáng nay (17/12), những mũi vắc xin COVID-19 "made in Vietnam" đầu tiên được tiêm thử trên người

Sáng nay (17/12), 3 trong số 60 tình nguyện viên của Việt Nam sẽ được tiêm những mũi vắc xin COVID-19 đầu tiên.

Sáng nay (17/12), những mũi vắc xin COVID-19 "made in Vietnam" đầu tiên được tiêm thử trên người - 1

Tình nguyện viên đăng ký tham gia thử nghiệm vắc xin COVID-19.

Học viện Quân Y (Hà Nội) đã lựa chọn 60 tình nguyện viên đủ tiêu chuẩn tiêm thử nghiệm vắc xin COVID-19. Loại vắc xin COVID-19 được tiêm thử nghiệm trên người có tên Nanocovax do Công ty Cổ phần Công nghệ Sinh học Dược NANOGEN nghiên cứu và sản xuất.

Trung tướng Đỗ Quyết - Giám đốc Học viện Quân y khẳng định: "An toàn là tiêu chí được đặt lên hàng đầu trong quá trình thử nghiệm lâm sàng vắc xin COVID-19".

Theo trung tướng Quyết, Học viện đã thành lập 10 tổ chuyên môn gồm cấp cứu, an toàn tiêm chủng, dược… để sẵn sàng ứng phó cho mọi tình huống có thể xảy ra trong quá trình thử nghiệm.

Theo phía Nanogen, đơn vị đã chuẩn bị quỹ bảo hiểm tổng trị giá 20 tỷ cho những rủi ro của tình nguyện viên thử nghiệm lâm sàng vắc xin COVID-19.

Các chuyên gia đánh giá, ưu điểm của vắc xin này là tạo được đáp ứng miễn dịch tốt, độ an toàn cao, ít tác dụng phụ và có điều kiện bảo quản thuận lợi hơn so với các loại vắc xin khác (môi trường 2-8 độ C). Trước khi chuyển sang giai đoạn thử nghiệm lâm sàng, vắc xin Nanocovax được tiêm trên chuột, hamster, khỉ và có kết quả rất tốt.

TS Nguyễn Ngô Quang, Phó Cục trưởng Cục Khoa học công nghệ và Đào tạo, Bộ Y tế, Chánh Văn phòng Chương trình Quốc gia nghiên cứu phát triển vắc xin cho biết, người tham gia thử nghiệm là người được cơ quan y tế khẳng định là khỏe mạnh.

Theo ông Quang với các trường hợp từng mắc COVID-19, kể cả trường hợp đã khỏi bệnh, sẽ không được chấp nhận tham gia thử nghiệm trong giai đoạn đầu tiên này. Bởi giai đoạn này sẽ đánh giá tính an toàn chứ chưa đánh giá tính sinh miễn dịch nên tuyển chọn người bình thường.

Ông Quang cho biết sau khi cá nhân có đơn, cơ quan y tế sẽ sàng lọc về sức khỏe với các chỉ số nằm trong giới hạn.

Về chi phí cho người tham gia tình nguyện thử vắc xin COVID-19, theo ông Quang, nhóm nghiên cứu chỉ chi trả những khoản hợp lý như đi lại, ăn nghỉ... và chỉ hỗ trợ chi phí cho đối tượng đủ điều kiện tham gia nghiên cứu.

Với các trường hợp tham gia thử nghiệm vắc xin COVID-19 ông Quang cũng cho biết: về nguyên tắc, tất cả các thử nghiệm lâm sàng nói chung, để giảm bớt rủi ro cho nhà sản xuất, bao giờ cơ quan quản lý cũng yêu cầu đơn vị sản xuất phải mua bảo hiểm cho các đối tượng tham gia nghiên cứu. Trong trường hợp có biến cố ngoài mong muốn (có liên quan đến vắc xin hoặc do nghiên cứu) sẽ được bảo hiểm chi trả.

Theo danviet.vn

Thứ Tư, 16 tháng 12, 2020

Kiều Loan khoe chân dài nóng bỏng, Á hậu Thuỳ Dung yêu kiều như đoá hồng với váy đỏ rực

 

Á hậu Kiều Loan trễ nải vai trần gợi cảm trong bộ váy sequin lấp lánh, Á hậu Thuỳ Dung tái xuất xinh đẹp như một đoá hồng với váy đỏ rực.
Kiều Loan khoe chân dài nóng bỏng, Á hậu Thuỳ Dung yêu kiều như đoá hồng với váy đỏ rực - 1

Xuất hiện trong một chương trình ở Hà Nội, Á hậu Kiều Loan diện váy sequin lấp lánh khoe chân đường cong nóng bỏng.

Kiều Loan khoe chân dài nóng bỏng, Á hậu Thuỳ Dung yêu kiều như đoá hồng với váy đỏ rực - 3

Bộ váy giúp nàng Á hậu sinh năm 2000 khoe được đôi chân dài nuột nà và quyến rũ.

Kiều Loan khoe chân dài nóng bỏng, Á hậu Thuỳ Dung yêu kiều như đoá hồng với váy đỏ rực - 4

Nhan sắc của nàng Á hậu Miss World Vietnam 2019 ngày càng thăng hạng và sexy.

Kiều Loan khoe chân dài nóng bỏng, Á hậu Thuỳ Dung yêu kiều như đoá hồng với váy đỏ rực - 5

Á hậu Thuỳ Dung xinh đẹp, yêu kiều như một đoá hồng rực rỡ trong bộ váy gam màu đỏ nổi bật.

Kiều Loan khoe chân dài nóng bỏng, Á hậu Thuỳ Dung yêu kiều như đoá hồng với váy đỏ rực - 6

Bộ váy giúp nàng Á hậu xinh đẹp khoe khéo được bờ vai trần và vòng một nóng bỏng.

Kiều Loan khoe chân dài nóng bỏng, Á hậu Thuỳ Dung yêu kiều như đoá hồng với váy đỏ rực - 7

Á hậu Kim Duyên cá tính với phong cách trang điểm mắt khói bí ẩn, quyến rũ.

Kiều Loan khoe chân dài nóng bỏng, Á hậu Thuỳ Dung yêu kiều như đoá hồng với váy đỏ rực - 8

Người đẹp diện váy cúp ngực khoe vòng một nóng bỏng trên phố.

Kiều Loan khoe chân dài nóng bỏng, Á hậu Thuỳ Dung yêu kiều như đoá hồng với váy đỏ rực - 9

Bộ váy còn giúp Kim Duyên khoe khéo đôi chân dài miên man.

Kiều Loan khoe chân dài nóng bỏng, Á hậu Thuỳ Dung yêu kiều như đoá hồng với váy đỏ rực - 10

Hoa hậu Hà Kiều Anh cùng gia đình có những ngày trải nghiệm đáng nhớ tại Mù Cang Chải.

Kiều Loan khoe chân dài nóng bỏng, Á hậu Thuỳ Dung yêu kiều như đoá hồng với váy đỏ rực - 11

Hoa hậu Việt Nam 1992 khoe nhan sắc xinh đẹp trên cánh đồng lúa vàng ươm.

Kiều Loan khoe chân dài nóng bỏng, Á hậu Thuỳ Dung yêu kiều như đoá hồng với váy đỏ rực - 12

Hà Kiều Anh và cô con gái út vô cùng đáng yêu, dễ thương.

Kiều Loan khoe chân dài nóng bỏng, Á hậu Thuỳ Dung yêu kiều như đoá hồng với váy đỏ rực - 13

Hà Kiều Anh thường xuyên đưa các con đi trải nghiệm du lịch khắp nơi trên thế giới.

Theo Tienphong.vn

Cơ hội lật ngược bầu cử cuối cùng của ông Trump ở nơi quyền lực nhất nước Mỹ?

Cứ 4 năm một lần, Hạ viện và Thượng viện Mỹ sẽ cùng nhóm họp để chính thức xác nhận kết quả phiếu bầu của đại cử tri và tổng kết những vướng mắc cuối cùng về cuộc bầu cử.

Cơ hội lật ngược bầu cử cuối cùng của ông Trump ở nơi quyền lực nhất nước Mỹ? - 1

Cuộc họp Quốc hội Mỹ - cơ hội cuối cùng để ông Trump lật ngược kết quả bầu cử (ảnh: NY Times)

Thông thường, việc này chỉ mang tính chất “thủ tục”. Tuy nhiên, cuộc họp Quốc hội Mỹ về kết quả bầu cử được tổ chức vào ngày 6.1 năm sau có thể hoàn toàn khác biệt.

Phiên họp Quốc hội Mỹ sắp tới sẽ là cơ hội cuối cùng để ông Trump thách thức kết quả bầu cử. Nhưng nếu như vậy, ông Mike Pence – phó Tổng thống Mỹ – sẽ lâm vào thế “tiến thoái lưỡng nan”.

Ngày 6.1, những phong bì chứa phiếu đại cử tri của 50 bang Mỹ sẽ được chứa trong 2 chiếc hộp bằng gỗ gụ – đúng kiểu truyền thống và chuyển tới cuộc họp Quốc hội.

Tại đây, đại diện của Hạ viện và Thượng viện sẽ lấy từng lá phiếu ra kiểm tra, xác thực chúng có hợp lệ hay không. Chủ tịch Thượng viện – ông Mike Pence – cũng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm tra các lá phiếu đại cử tri.

Theo Hiến pháp Mỹ, khi các phiếu đại cử tri của từng bang được kiểm đếm, các nghị sĩ Quốc hội Mỹ có thể phản đối kết quả bầu cử.

Thách thức phải được trình lên bằng văn bản và có chữ ký của ít nhất một thượng nghị sĩ. Nếu không có thượng nghị sĩ nào ký vào đơn phản đối này, nỗ lực phản đối bị coi là vô hiệu.

Tuy nhiên, nếu một thượng nghị sĩ ký vào đơn phản đối thách thức kết quả bầu cử, Quốc hội Mỹ phải tiến hành một cuộc tranh luận về việc Tổng thống Trump từ chối nhận thua cũng như những cáo buộc về “gian lận bầu cử”.

Cuộc tranh luận của Quốc hội diễn ra tối đa 2 tiếng đồng hồ. Nếu bên phản đối không đưa ra được bằng chứng xác đáng, các nghị sĩ sẽ tiếp tục quay lại cuộc họp kiểm phiếu đại cử tri.

Hiện vẫn chưa có thượng nghị sĩ nào của đảng Cộng hòa cho thấy họ sẽ ủng hộ việc thách thức kết quả bầu cử ở kỳ họp Quốc hội. Tuy nhiên, một số thượng nghị sĩ như Ron Johnson của bang Wisconsin và Rand Paul của Kentucky đều là những đồng minh thân cận của ông Trump.

Cơ hội lật ngược bầu cử cuối cùng của ông Trump ở nơi quyền lực nhất nước Mỹ? - 2

Phó Tổng thống Mike Pence sẽ buộc phải tuyên bố người thắng cử trong cuộc họp Quốc hội (ảnh: NY Times)

Năm 2017, viện lý do Nga can thiệp bầu cử, một số nghị sĩ Mỹ đã phản đối công nhận ông Trump thắng cử trong cuộc họp Quốc hội. Tuy nhiên, do bà Hillary Clinton nhanh chóng nhượng bộ, không có thượng nghị sĩ nào ký văn bản thách thức kết quả bầu cử.

Hạ nghị sĩ đảng Cộng hòa bang Alaska - Mo Brooks - cho biết, ông đang tìm kiếm đồng minh để thách thức kết quả bầu cử ở 5 bang là Arizona, Pennsylvania, Nevada, Georgia và Wisconsin trong cuộc họp Quốc hội.

“Theo Hiến pháp, Quốc hội có vai trò cao hơn Tòa án Tối cao, cao hơn bất kỳ thẩm phán nào. Những gì Quốc hội nói sẽ là phán quyết cuối cùng”, ông Brooks nói.

Tuy nhiên, thách thức kết quả bầu cử ở Quốc hội có thể đẩy đảng Cộng hòa vào thế khó. Đảng Cộng hòa có niềm tin lớn vào quy trình bầu tổng thống bằng phiếu đại cử tri.

Ông Mike Pence có lẽ cũng “đau đầu” khi nghĩ về việc thách thức kết quả bầu cử tại Quốc hội và buộc phải tuyên bố ông Trump thất cử.

Theo danviet.vn

Người đẹp Trung Quốc gây hoang mang vì phục trang như tàng hình giữa phố

Những bộ đồ được may bằng vải nude không dễ diện vì chúng tiệp màu với da dễ gây hiểu lầm không mặc gì.

Người đẹp Trung Quốc gây hoang mang vì phục trang như tàng hình giữa phố - 1

Cô gái Trung Quốc hớ hênh vì trang phục ngắn, ôm sát màu nude dễ gây hiểu lầm.

Không chỉ người nổi tiếng mới bị bao quanh bởi những ánh đèn máy ảnh mà không ít thợ săn ảnh chuyển hướng "săn" người đẹp đường phố đặc biệt là "soi" phong cách thời trang. Một số cô gái được chú ý nhờ mặc đẹp nhưng cũng có người nổi bật một cách bất đắc dĩ vì kiểu mặc kém duyên. 

Người đẹp Trung Quốc gây hoang mang vì phục trang như tàng hình giữa phố - 2

Không ít người đẹp đường phố bỗng nhiên nổi tiếng vì cách ăn mặc không chỉn chu.

Trường hợp của cô gái này là một trong số đó. Người đẹp chọn diện thiết kế ôm sát dáng hai dây, ngắn trên đầu gối màu nude và đi đôi giày cao gót cùng màu để tạo hiệu ứng tone sur tone.

Nhưng vì trang phục ngắn nên khi cô bước xuống bậc thang đã không kiểm soát được trang phục dẫn đến việc hớ hênh. Trang phục màu nude vốn không dễ mặc lại được may theo dáng bó, ngắn lại càng nguy hiểm hơn. 

Người đẹp Trung Quốc gây hoang mang vì phục trang như tàng hình giữa phố - 3

Những bộ đồ màu nude vốn không dễ mặc, những bộ đồ ngắn càng khó diện đẹp hơn.

Trang phục nude - phản cảm, hại mắt

Không ít người cảm thấy khó hiểu vì xu hướng mặc trang phục màu nude bởi chúng đi ngược lại quan niệm thường thấy về trang phục vốn để che kín cơ thể con người. Chẳng những vậy chúng bị đánh giá là kiểu mốt "tai tiếng" do nhiều người từng mắc lỗi với chúng.

Những chiếc váy bèo nhèo nhìn như không mặc gì hay bộ đồ bó ôm sát lấy cơ thể chỉ nhằm khoe dáng. Chưa kể đến những cách kết hợp thiếu tinh tế như để lộ nội y. Bởi vậy, có người mới khẳng định những bộ đồ màu nude không phải dành cho "tay mơ" trong làng mốt.

Người đẹp Trung Quốc gây hoang mang vì phục trang như tàng hình giữa phố - 4

Trên đường phố có không ít cô gái mắc lỗi kém duyên vì những bộ đồ được may bằng vải màu nude.

Người đẹp Trung Quốc gây hoang mang vì phục trang như tàng hình giữa phố - 6

Vì màu sắc tiệp với màu da trang phục mang gam màu này dễ gây hiểu lầm cho người mặc.

Người đẹp Trung Quốc gây hoang mang vì phục trang như tàng hình giữa phố - 7

Chưa kể đến những bộ đồ ôm sát, ngắn cũn cỡn dễ "phản chủ" khiến người mặc gặp sự cố.

Xu hướng thời trang đầy thách thức

Nhưng trong thời trang đâu có gì là bất biến. Bên cạnh cái nhìn e dè vẫn có nhiều người dành tình cảm đặc biệt cho trang phục nude và gọi nó là sự gợi cảm đầy tinh tế. Ngoài ra, chúng còn được đánh giá là sang trọng và quý phái. Hơn nữa màu nude cũng được chia thành nhiều gam màu để các tín đồ thời trang thỏa sức thể hiện phong cách. 

Người đẹp Trung Quốc gây hoang mang vì phục trang như tàng hình giữa phố - 8

Trang phục màu nude từng được lăng xê trên các sàn diễn thời trang quốc tế lớn.

Hãy chắc chắn rằng bạn chọn được màu nude phù hợp để không giống như không mặc gì. Thay vì chọn loại vải tiệp hoàn toàn với màu da của bạn hãy chọn lệch tông một chút sẽ khéo léo hơn. Tiếp đó, bạn có thể thử phối các sắc màu cùng tone nude để thêm phần thời thượng hoặc kết hợp màu nude với những sắc màu khác.

Người đẹp Trung Quốc gây hoang mang vì phục trang như tàng hình giữa phố - 9

Việc lựa chọn màu sắc rất quan trọng, chỉ cần chọn sai bạn sẽ bị mất điểm hoàn toàn.

Cùng với đó là việc bạn làm mới tủ đồ với lựa chọn những item được điểm xuyết chi tiết cườm, sequin hoặc cách tạo kiểu mới mẻ để bộ đồ có điểm nhấn. Ngoài ra, các nàng nên cẩn trọng với những bộ đồ có dáng ôm sát, quần áo thít chặt vào người không phải lúc nào cũng đạt hiệu quả tôn dáng. 

Người đẹp Trung Quốc gây hoang mang vì phục trang như tàng hình giữa phố - 10

Những bộ đồ màu nude hoàn toàn có thể giúp bạn trở nên sang trọng và thanh lịch.

Theo danviet.vn

Thứ Ba, 15 tháng 12, 2020

Thức khuya dậy sớm làm điều này, gái quê “lột xác” ngoạn mục gây choáng váng

Zhang Han Xi từng là một cô gái đen đúa có phần mập mạp nhưng sau đó người đẹp đã có màn "lột xác" ngoạn mục.

Thức khuya dậy sớm làm điều này, gái quê “lột xác” ngoạn mục gây choáng váng - 1

Zhang Han Xi sinh năm 1996 được biết đến với tư cách blogger, người mẫu.

Zhang Han Xi sinh năm 1996 đến từ Cáp Nhĩ Tân là một blogger, người mẫu hoạt động trên mạng xã hội Weibo. Hiện tại, cô đang có hơn 600 nghìn người theo dõi trên nền tảng này. Người đẹp Trung Quốc gây ấn tượng với câu chuyện xây dựng vóc dáng, từ một cô gái đen đúa có phần mập mạp trở thành người đẹp thể hình với vóc dáng thon gọn, nảy nở. 

Thức khuya dậy sớm làm điều này, gái quê “lột xác” ngoạn mục gây choáng váng - 2

Trước khi trở nên xinh đẹp và quyến rũ như hiện tại cô từng tự ti về ngoại hình của bản thân.

Người đẹp chia sẻ cô từng là một cô gái có dáng người xấu, khi nhìn thấy những người sở hữu vóc dáng đẹp cô có phần tủi thân nên đã quyết định thay đổi. Thời gian đầu cô không hề tập thể dục mà chỉ ăn kiêng với mong muốn gầy. Nhưng sau đó, Zhang Han Xi nhận ra rằng vóc dáng đẹp không chỉ là việc giảm trọng lượng. Bởi vậy cô quyết định tập thể dục để thay đổi bản thân một cách toàn diện hơn.

Thức khuya dậy sớm làm điều này, gái quê “lột xác” ngoạn mục gây choáng váng - 3

Không dễ gì thay đổi vóc dáng nhanh chóng, Zhang Han Xi cũng mất khá nhiều thời gian luyện tập.

Từ một cô gái nặng 66kg đến người đẹp 50kg, từ vòng eo bánh mì đến "thắt đáy lưng ong", từ Cáp Nhĩ Tân đến Hàng Châu, từ một sinh viên bình thường đến người mẫu. Zhang Han Xi khẳng định đó không chỉ là sự thay đổi về cơ thể mà còn ảnh hưởng đến tương lai. Ngoài ra, người đẹp còn gây ấn tượng với hình xăm lớn ở đùi làm tăng thêm vẻ gợi cảm.

Thức khuya dậy sớm làm điều này, gái quê “lột xác” ngoạn mục gây choáng váng - 4

Hiện tại cô đã sở hữu body chuẩn đẹp, chẳng những thon thả mà còn săn chắc đầy sức sống.

Zhang Han Xi duy trì thói quen luyện tập đều đặn đặc biệt là thức dậy sớm. Cô cho biết rất khó để dậy sớm nhưng một khi đã quen với điều này bạn sẽ có động lực để tiếp tục. Người đẹp thường xuyên lui tới phòng tập gym và thực hiện các bài tập với máy để tập cơ lưng xô, tập tạ giúp dáng người săn chắc hơn. Bên cạnh đó, Zhang Han Xi còn tập thêm aerobic khoảng một giờ mỗi ngày để đa dạng hóa bài tập, đốt cháy nhiều calo.

Thức khuya dậy sớm làm điều này, gái quê “lột xác” ngoạn mục gây choáng váng - 6

Từ một cô gái không đường cong, Zhang Han Xi đã xây dựng được vóc dáng "sóng thần".

Khi không có thời gian đến phòng tập cô sẽ tự tập ở nhà, trang bị các loại máy móc đặc biệt là máy chạy bộ. Phương pháp này không chỉ tiết kiệm thời gian, thuận tiện mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tốt cho tim mạch, giảm đau nhức cơ thể và đặc biệt là tiêu hao calo, kiểm soát trọng lượng cơ thể. Bên cạnh đó, Zhang Han Xi cũng sẽ tập thêm bài tập squats, gập bụng,...

Thức khuya dậy sớm làm điều này, gái quê “lột xác” ngoạn mục gây choáng váng - 7

Ngoài ra, người đẹp Trung Quốc cũng dành thời gian tập thêm ở nhà khi không có thời gian đi tập.

Tất nhiên, Zhang Han Xi cũng phải ăn uống khoa học bởi khi tập gym, cơ thể bạn cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để quá trình xây dựng cơ bắp đạt hiệu quả hơn. Người đẹp thường ăn salad cũng như các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như thịt bò, trứng cùng các loại rau xanh với cách chế biến đơn giản, tránh dầu mỡ để giữ nguyên hàm lượng chất.

Thức khuya dậy sớm làm điều này, gái quê “lột xác” ngoạn mục gây choáng váng - 8

Zhang Han Xi còn sở hữu một hình xăm lớn ở đùi tăng thêm vẻ gợi cảm.

Cũng có khi cô tự thưởng cho mình những bữa ăn thoải mái vào cuối tuần sau đó quay lại thực đơn ăn kiêng. Cùng với đó, Zhang Han Xi duy trì thói quen sống lành mạnh, giữ tinh thần lạc quan, không lãng phí thời gian nhưng vẫn phải cân bằng giữa công việc và thư giãn. Người đẹp khẳng định cần tìm được sự cân bằng giữa thể chất và tinh thần.

Thức khuya dậy sớm làm điều này, gái quê “lột xác” ngoạn mục gây choáng váng - 9

Zhang Han Zi ăn lành mạnh và vẫn dành cho mình những buổi ăn thoải mái trong chế độ.

Một số hình ảnh khác của người đẹp Trung Quốc:

Thức khuya dậy sớm làm điều này, gái quê “lột xác” ngoạn mục gây choáng váng - 10

Thức khuya dậy sớm làm điều này, gái quê “lột xác” ngoạn mục gây choáng váng - 11

Thức khuya dậy sớm làm điều này, gái quê “lột xác” ngoạn mục gây choáng váng - 12

Thức khuya dậy sớm làm điều này, gái quê “lột xác” ngoạn mục gây choáng váng - 13

Thức khuya dậy sớm làm điều này, gái quê “lột xác” ngoạn mục gây choáng váng - 14

Thức khuya dậy sớm làm điều này, gái quê “lột xác” ngoạn mục gây choáng váng - 15

Theo danviet.vn

Tàu Cát Linh - Hà Đông chạy thử: Tư vấn Pháp 'tuýt còi' tổng thầu Trung Quốc

   Theo cam kết của lãnh đạo Bộ GTVT, tàu Cát Linh - Hà Đông sẽ vận hành từ tháng 1/2021. Chủ đầu tư đang cho chạy thử tổng thể 13 đoàn tàu 20 ngày dưới sự giám sát của tư vấn Pháp. Sau 3 ngày đầu tiên, tư vấn Pháp đã phát hiện có bất cập.

Tàu Cát Linh - Hà Đông chạy thử: Tư vấn Pháp 'tuýt còi' tổng thầu Trung Quốc - 1

Tàu Cát Linh – Hà Đông chạy thử nghiệm những ngày qua. Ảnh: Như Ý

Khác với các lần vận hành kỹ thuật trước đây (chỉ 1- 2 đoàn tàu chạy), lần này, đại diện chủ đầu tư là Ban Quản lý dự án đường sắt, Bộ GTVT và tổng thầu Trung Quốc, đã cho chạy tất cả 13 đoàn tàu của dự án để kiểm tra các thông số kỹ thuật, kết nối liên hợp.

Về kết quả vận hành 3 ngày đầu tiên, ông Vũ Hồng Trường, Chủ tịch HĐTV - Tổng Giám đốc Cty TNHH MTV Đường sắt Hà Nội (Metro Hà Nội), cho biết, các lượt tàu đã được chạy đủ theo biểu đồ hoạt động; tổng số chuyến đạt 287 lượt/ngày; tần suất 6 phút/lượt vào giờ cao điểm, 10 phút/lượt vào giờ bình thường. Ông nói rằng tuyến đã bố trí cơ bản đủ 650 người vận hành trên tuyến, thời gian nhân viên trực và vận hành tàu là từ 5h đến 23h.

Theo thông tin mà phóng viên Tiền Phong có được, một số quy trình vận hành để đảm bảo an toàn của tổng thầu Trung Quốc đã bị tư vấn Pháp “tuýt còi”. Cụ thể, khi đoàn tàu đang chạy trên tuyến, tư vấn Pháp đưa ra tình huống cháy xảy ra ở giữa tàu để đơn vị vận hành xử lý. Với phương án này, theo yêu cầu của đại diện tổng thầu Trung Quốc, lực lượng vận hành không được bấm nút báo động để bơm khí tươi vào, vì đại diện tổng thầu giải thích rằng, khi cháy mà bơm khí tươi vào sẽ làm ngọn lửa bùng cháy thêm (hư hại tàu). Nhưng tư vấn Pháp không chấp nhận cách xử lý này, yêu cầu: khi xảy ra cháy trên tàu, lực lượng vận hành phải báo động và bơm khí tươi vào để giữ khí thở cho khách, còn tàu cháy thì phải chấp nhận. Đánh giá về cách xử lý này, chuyên gia đường sắt đô thị cho rằng, trong phương án vận hành tàu, châu Âu họ tôn trọng con người (hành khách), còn tổng thầu tại dự án Cát Linh - Hà Đông lại quan tâm đến giữ an toàn cho phương tiện.

Ngày 15/12, Hội đồng Nghiệm thu Nhà nước kiểm tra vận hành

Đánh giá về công tác thi công và đưa dự án đường sắt Cát Linh - Hà Đông vào hoạt động, trong cuộc họp có sự tham dự của lãnh đạo Bộ GTVT. Vào tháng 10, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc nói rằng, đây là dự án đường sắt trên cao đầu tiên của nước ta, được ký kết năm 2008, việc dự án chậm trễ là khuyết điểm lớn của đơn vị thực hiện dự án và cần nhanh chóng khắc phục, đồng thời rút kinh nghiệm cho các công trình, dự án khác.

Trước ý kiến của Thủ tướng, Bộ trưởng Bộ GTVT Nguyễn Văn Thể nói rằng, Bộ GTVT đang thực hiện các công việc cuối cùng để phấn đấu trong tháng 12 hoàn thành nghiệm thu có điều kiện dự án. Ông Thể cam kết phấn đấu đưa dự án vào vận hành thương mại trước Đại hội Đảng toàn quốc lần thứ XIII (dự kiến diễn ra trong tháng1/2021 - PV).

Theo tìm hiểu của phóng viên tất cả các đoàn tàu của dự án đã vận chuyển về đề-pô cả năm nay nhưng vẫn chưa thể hoạt động thương mại do dự án chưa được Hội đồng Nghiệm thu Nhà nước nghiệm thu; cùng với đó chứng nhận an toàn hệ thống vẫn chưa xong, các đoàn tàu chưa được Cục Đăng kiểm Việt Nam đăng kiểm cấp chứng nhận an toàn.

Chiều 14/12, thông tin với phóng viên Tiền Phong, đại diện Hội đồng nghiệm thu Nhà nước cho biết, để chuẩn bị cho tàu Cát Linh - Hà Đông đi vào hoạt động theo yêu cầu của lãnh đạo Chính phủ, từ ngày 15/12, Hội đồng sẽ cử đoàn công tác đến giám sát, kiểm tra công tác hoàn thiện từng hạng mục dự án, trong đó có công tác vận hành.

Theo tìm hiểu của phóng viên Tiền Phong, lần này, từ vận hành các đoàn tàu đến khớp nối với các hệ thống khác như đường ray, nhà ga, tín hiệu… đều được Tư vấn ACT (Pháp) giám sát, điều chỉnh chặt chẽ. Qua 3 ngày vận hành đầu tiên theo phương án trên, tuy các lượt tàu chạy đạt 100% theo biểu đồ, nhưng cơ quan chức năng ghi nhận, vẫn còn một số lượt chuyến, tàu không chở khách, không bị ảnh hưởng bởi điều kiện vận hành, nhưng vẫn bị chậm giờ về ga từ 1- 2 phút.

Theo Tienphong.vn

Siêu đội hình “Quả bóng Vàng” trong mơ: Messi - Ronaldo sánh vai các huyền thoại

   Tạp chí France Football mới đây đã công bố một siêu đội hình gồm những siêu sao túc cầu hay nhất trong lịch sử.

Với việc giải “Quả bóng Vàng” năm nay bị hủy bỏ vì ảnh hưởng của đại dịch Covid-19, France Football – tạp chí sáng lập nên giải thưởng này – thay vào đó đã công bố một siêu đội hình gồm những con người hay nhất trong lịch sử. Các nhà báo đến từ 170 quốc gia đã bầu chọn những cái tên xứng đáng góp mặt trong một đội hình 3-4-3.

Siêu đội hình “Quả bóng Vàng” trong mơ: Messi - Ronaldo sánh vai các huyền thoại - 1

Hàng thủ của đội hình trong mơ

Và vào rạng sáng 15/12 (giờ Hà Nội), France Football đã công bố 11 cái tên xứng đáng nhất. Đây đều là những nhân vật bóng đá lẫy lừng, qua nhiều thời kỳ của môn thể thao vua.

Trong khung thành, thủ môn huyền thoại người Nga Lev Yashin là người được chọn. Ông là thủ môn duy nhất từ trước đến nay từng giành “Quả bóng Vàng” (vào năm 1963), từng cso 74 lần khoác áo đội tuyển Liên Xô cũ trong giai đoạn 1954 – 1970.

Phía trước ông là bộ ba trung vệ, với sự góp mặt của Cafu, Franz Beckenbauer và Paolo Maldini. Được biết đến là một trong những cầu thủ vĩ đại nhất mọi thời, Beckenbauer là hậu vệ duy nhất có 2 lần giành “Quả bóng Vàng”, bên cạnh đó là mọi danh hiệu cao quý nhất với ĐT Đức và Bayern Munich.

Siêu đội hình “Quả bóng Vàng” trong mơ: Messi - Ronaldo sánh vai các huyền thoại - 2

Hàng tiền vệ

Khác với Beckenbauer, Cafu và Maldini đều chưa từng giành “Quả bóng Vàng”, nhưng đều được xem là những cái tên hay nhất ở vị trí của họ. Maldini có hai lần về thứ ba trong cuộc đua giành “Quả bóng Vàng” vào các năm 1994 và 2003.

Ở khu vực giữa sân là sự góp mặt của 4 cái tên: Xavi, Lothar Matthaus, Pele và cố huyền thoại Diego Maradona. Xavi có hai lần vô địch World Cup và EURO cùng ĐT Tây Ban Nha, trở thành một trong những tiền vệ hay nhất thế giới trong giai đoạn đầu quân cho Barcelona.

Siêu đội hình “Quả bóng Vàng” trong mơ: Messi - Ronaldo sánh vai các huyền thoại - 3

Hàng tiền đạo

Trong khi đó, Matthaus được chọn với vai trò một tiền vệ phòng ngự. Ông từng giành “Quả bóng Vàng” vào năm 1990, là gạch nối không thể thiếu của ĐT Đức và Bayern Munich, sở hữu tầm ảnh hưởng tương đương Beckenbauer. Hai vị trí còn lại của Pele và Maradona là không thể tranh cãi, bởi đây luôn được coi là 2 cầu thủ hay nhất mọi thời, dù họ chưa từng có cơ hội nâng cao giải thưởng này.

Trên hàng công là sự góp mặt của Lionel Messi, Cristiano Ronaldo và Ronaldo de Lima (Rô béo). Việc Messi và Ronaldo có tên là điều không phải bàn cãi, khi cùng nhau họ đã tạo nên cuộc cạnh tranh cá nhân khó tin kéo dài hơn một thập kỷ. Messi đã có 6 lần giành “Quả bóng Vàng”, trong khi con số này của Ronaldo là 5.

Trong khi đó, Ronaldo Nazario - người đá cao nhất trên hàng công - luôn được xem như một trong những tiền đạo xuất sắc nhất thế giới mọi thời đại với biệt danh "Người ngoài hành tinh".

Theo danviet.vn

Cặp đấu "tử thần" vòng 1/8 Cúp C1: Tử chiến PSG - Barca, Chelsea khổ vì Atletico

 Barcelona - PSG là cặp đấu đáng chú ý nhất vòng 1/8 nhưng Chelsea cũng hứa hẹn gặp nhiều khó khăn trước Atletico Madrid.

Kết quả bốc thăm vòng 1/8 của UEFA Champions League đã mang lại 2 cặp đấu rất đáng chú ý, đều có sự góp mặt của các đại diện La Liga. Barcelona và PSG sẽ một lần nữa gặp nhau ở vòng đấu này sau lần Barca ngược dòng kinh điển cách đây 3 năm, nhưng giờ Neymar và Lionel Messi đã không còn chung chiến tuyến mà sẽ là đối thủ của nhau.

Cặp đấu "tử thần" vòng 1/8 Cúp C1: Tử chiến PSG - Barca, Chelsea khổ vì Atletico - 1

Messi và Barca sẽ phải đối đầu Neymar - Mbappe

Ngay trước khi lễ bốc thăm diễn ra, báo chí Pháp đưa tin Neymar không bị rạn mắt cá sau chấn thương nặng vừa xảy ra, do đó anh có thể chỉ phải nghỉ tầm từ 3 đến 6 tuần, hoặc nhiều lắm là 8 tuần.

Như vậy anh sẽ đủ khả năng trở lại kịp cho các trận gặp Barca, và PSG cần điều đó do phong độ của Neymar ở Cúp C1 vẫn ổn định, trong khi Kylian Mbappe mới chỉ phá chuỗi tịt ngòi 1 năm ở lượt trận cuối vòng bảng.

Còn với Barca, họ có thể thở phào bởi ít ra họ sẽ không sớm gặp đội đương kim vô địch Bayern. Tuy nhiên PSG sẽ là một thử thách đáng gờm theo cách khác so với năm 2017. PSG không chỉ là đương kim Á quân của giải mà còn có Neymar và Mbappe, ngoài ra họ biết sự yếu kém trong phòng ngự của Barca mùa này và có thể chơi phản công nhanh để khai thác tốc độ của các tiền đạo.

Trong khi đó, cặp đấu “tử thần” thứ hai ở vòng 1/8 mùa này là Chelsea và Atletico. Lá thăm một lần nữa cho thấy Chelsea dường như đang bị “ám quẻ” khi nhiều năm qua bắt toàn đối thủ mạnh ở vòng 1/8 (2 lần PSG, Barca, Bayern và giờ là Atletico). Nhưng trong các đối thủ mùa này Chelsea có thể gặp phải thì Atletico Madrid có thể nói là đội “khắc tinh” nhất, xét riêng về cách chơi.

Cặp đấu "tử thần" vòng 1/8 Cúp C1: Tử chiến PSG - Barca, Chelsea khổ vì Atletico - 3

Luis Suarez sẽ sớm tái ngộ Chelsea

Atletico mùa này đã chơi tấn công nhiều hơn với phong độ tốt của Luis Suarez, Joao Felix và Marcos Llorente, nhưng họ vẫn là một đội bóng do Diego Simeone dẫn dắt và do đó đề cao sức mạnh phòng ngự. Đây sẽ là điều gây khó khăn cho các tiền đạo Chelsea, nhất là Timo Werner, anh hoạt động tốt trong không gian mở nhưng Atletico sẽ không để tiền đạo người Đức này có cơ hội.

Một yếu tố nữa cần nói thêm là Chelsea dù mùa này đang đua tranh ngôi vô địch, nhưng họ vẫn là một đội quân tương đối trẻ và non kinh nghiệm ở Champions League. Họ thua đậm Bayern ở mùa trước và dù Atletico không đáng sợ bằng nhà vô địch nước Đức, vấn đề tâm lý vẫn sẽ là một bài toán mà HLV Frank Lampard phải lưu tâm.

Ở các cặp đấu còn lại, Man City tiếp tục chuỗi may mắn gặp toàn đối thủ dưới cơ ở vòng 1/8 khi Monchengladbach được đánh giá khá yếu trong các đội nhóm 2, trong khi Porto & Lazio không thực sự đủ mạnh để khiến Juventus & Bayern Munich phải lo lắng. Sevilla và Dortmund khá cân bằng trong khi Leipzig và Atalanta có thể gây những khó khăn nhất định cho Liverpool & Real Madrid.  

Theo danviet.vn

Ông Biden giành 306 phiếu đại cử tri, chính thức đắc cử Tổng thống Mỹ

Ông Joe Biden chính thức giành chiến thắng trong cuộc bầu cử năm nay sau khi các đại cử tri bang California trao 55 phiếu bầu cho ông.

Ông Biden giành 306 phiếu đại cử tri, chính thức đắc cử Tổng thống Mỹ - 1

Các đại cử tri đã bầu ông Biden làm Tổng thống Mỹ.

Theo Daily Mail, California là bang chính thức đưa ông Biden vượt ngưỡng 270 phiếu đại cử tri cần thiết để được bầu làm Tổng thống. 

Sau đó, 4 phiếu đại cử tri cuối cùng của bang Hawaii giúp ông Biden giành được tổng số 306 phiếu đại cử tri, còn ông Trump chỉ giành được 232 phiếu. Không có đại cử tri nào "lật kèo" trong cuộc bầu cử năm nay.

Ông Biden sẽ có bài phát biểu toàn quốc vào tối ngày 14.12 ở Wilmington, bang Delaware (sáng 15.12 giờ Việt Nam). Tổng thống Mỹ đắc cử được dự đoán sẽ nói “đã đến lúc lật sang trang mới” sau khi các đại cử tri xác nhận ông Biden là người chiến thắng.

"Trong cuộc chiến vì linh hồn của nước Mỹ, nền dân chủ đã thắng thế" - nội dung trong bài phát biểu của ông Biden. “Ngọn lửa dân chủ đã được thắp lên ở quốc gia này cách đây rất lâu. Và bây giờ chúng ta biết rằng không có gì - ngay cả một đại dịch - hoặc sự lạm dụng quyền lực - có thể dập tắt ngọn lửa đó”.

Ông Biden giành 306 phiếu đại cử tri, chính thức đắc cử Tổng thống Mỹ - 2

Bà Hillary Clinton và chồng là cựu Tổng thống Mỹ Bill Clinton bỏ phiếu ở New York với tư cách là đại cử tri.

Bài phát biểu của ông Biden sẽ tập trung vào vấn đề dân chủ, nhưng ông cũng nhắc đến đại dịch Covid-19 đã cướp đi sinh mạng của hơn 300.000 người Mỹ.

Ông Biden được dự báo sẽ nhắc đến vấn đề “lạm dụng quyền lực”, ám chỉ Tổng thống Mỹ Donald Trump, người kiên quyết không nhận thua. Ha nghị sĩ Paul Mitchell thất vọng với ông Trump đến mức đã thông báo rời đảng Cộng hòa và giành những khoảng thời gian còn lại ở Quốc hội Mỹ với tư cách là nghị sĩ độc lập.

“Cuộc bầu cử này chỉ đơn giản cho tôi thấy rằng tất cả đều liên quan đến quyền lực và điều đó thật đáng buồn”, ông Mitchell nói trên CNN.

Một số nghị sĩ đảng Cộng hòa đã lên tiếng kêu gọi công nhận ông Biden sau khi có kết quả bỏ phiếu của đại cử tri. “Bây giờ chúng ta sẽ coi ông Biden là Tổng thống đắc cử”, Thượng nghị sĩ Roy Blunt nói. “Lá phiếu của các đại cử tri hôm nay rõ ràng mang ý nghĩa to lớn”.

Cũng trong ngày đại cử tri bỏ phiếu bầu tổng thống, tòa án Tối cao bang Wisconsin chính thức bác đơn kiện của ông Trump sau 2 ngày xem xét, chấm dứt hi vọng lật ngược kết quả bầu cử.

Theo danviet.vn