Thứ Hai, 1 tháng 2, 2021

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH

Hằng Habi được biết đến là "hot gymer" nổi tiếng nhất nhì Hà thành. Mỗi bức hình trên trang Instagram cá nhân của cô nàng này luôn thu hút hàng ngàn lượt yêu thích.

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH - 1

Hằng Habi tên thật là Phạm Thanh Hằng, sinh năm 1996, cô nàng sở hữu chiều cao 1,70m với số đo 3 vòng lý tưởng (87-62-91). Không chỉ sở hữu nhan sắc ngọt ngào, cuốn hút mà thân hình nóng bỏng, sexy của nàng hot girl mới là "vũ khí" khiến bao trái tim muốn "yêu ngay từ cái nhìn đầu tiên".

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH - 2

Nhan sắc xinh đẹp cùng thân hình quá đỗi hoàn hảo của cô thiêu đốt mọi ánh nhìn. 

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH - 3

Diện mẫu bikini khoét "hiểm hóc" đụng độ với "nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh, Hằng Habi khoe body bốc lửa không kém cạnh đàn chị.

Những bức ảnh được cô nàng đăng tải trên trang cá nhân luôn thú hút hàng ngàn lượt yêu thích nhờ gương mặt xinh xắn với những đường nét hài hòa, thanh tú, ngũ quan hoàn hảo cộng thêm với thân hình "căng đét" chuẩn của một gymer, Hằng Habi dễ dàng chinh phục mọi style từ gợi cảm, quyến rũ đến năng động, cá tính. Cô nhận được rất nhiều lời mời từ các thương hiệu thời trang cũng như mỹ phẩm nổi tiếng. Nhiều người nói vui rằng, "visual sáng hơn sao" như thế này mà cô nàng không chinh chiến tại các cuộc thi nhan sắc thì thật là uổng phí.

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH - 4

Nhờ lợi thế ngoại hình, Hằng Habi dễ dàng chinh phục mọi style từ cá tính, năng động...

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH - 6

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH - 7

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH - 8

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH - 9

Các trong phục thể thao khỏe khoắn đều được cô mặc đẹp.

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH - 10

Ngoài ra, cô còn thích concept chụp ảnh gợi cảm, sexy.

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH - 11

Tập luyện 

Nếu theo dõi trang cá nhân của hot girl Quảng Ninh sẽ thấy, cô nàng có tình yêu bất diệt dành cho bộ môn gym. Hằng Habi tiết lộ: "Tôi luôn nỗ lực tập luyện thể dục thể thao, đặc biệt là gym. Vì gym mang lại cho tôi một cơ thể khoẻ khoắn, năng động. Ngoài ra, mỗi tuần tôi còn dành từ 2-3 buổi để luyện tập yoga, vì yoga sẽ mang lại cho tôi sự dẻo dai, giúp cho tâm hồn được thư giãn và luôn tươi trẻ. Bên cạnh việc tập luyện, tôi cũng luôn chú ý đến chế độ ăn uống một cách khoa học, như ăn nhiều thịt, cá, trứng, rau xanh và hoa quả, hạn chế ăn nhiều tinh bột và thức ăn nhanh."

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH - 12

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH - 13

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH - 14

Uống sinh tố thay cho bữa tối

Mới nhất, cô nàng đã bật mí bí quyết "tủ" giúp các fan girl "tạo dáng" nghìn like trên MXH, đó là uống sinh tố thay cho bữa tối cũng như bữa trưa trong vòng 1 tuần. Và kết quả thật là đáng kinh ngạc, cô nàng đã tống khứ được 3kg và có cảm giác, cơ thể nhẹ nhõm và hoạt bát hơn.

Hằng Habi cho biết: "Tôi luôn luôn đảm bảo mỗi cốc sinh tố đều cần có sự cân bằng giữa chất béo, protein, đặc biệt là carbohydrates để giúp no lâu mà vẫn có lợi cho việc giảm cân như sữa hạnh nhân hoặc bơ hạnh nhân, các loại trái cây, rau, củ, yaourt không đường hoặc sữa chua Hy Lạp".

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH - 15

Sinh tố dâu hạnh nhân gồm sữa chua Hy Lạp, hạnh nhân, dâu tây, bông cải và bột quế sẽ giúp tiêu hao năng lượng nhiều hơn.

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH - 16

Sinh tố cải bó xôi bao gồm nho, trái bơ và cải bó xôi là những thành phần chưa nhiều chất xơ và đạm, canxi giúp đốt mỡ hiệu quả hơn.

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH - 17

Sinh tố chuối hạnh nhân sữa chua Hy Lạp, chuối và hạnh nhân sẽ giúp tăng khả năng trao đổi chất và tiêu hao năng lượng.

"Hot gymer Hà Thành" hé lộ cách "tạo dáng" nghìn like trên MXH - 18

Sinh tố việt quất cải xoăn giúp bổ sung các chất vitamin.

Theo danviet.vn

Chi Pu mặc quần tất không nội y, đã đạt tới giới hạn của phản cảm, khiến dân tình "sốc"

Chi Pu "đốt mắt" người nhìn bởi màn lên đồ táo bạo nhất từ trước tới nay

Chi Pu mặc quần tất không nội y, đã đạt tới giới hạn của phản cảm, khiến dân tình "sốc" - 1

Chi Pu liên tục đăng tải những bức hình khoe cơ thể săn chắc với nội y, trang phục gợi cảm.

Chi Pu là một trong những ca sĩ có sự thay đổi nhiều về phong cách thời trang năm 2020. Nhiều người bình luận, vì chơi chung với Ngọc Trinh nên cô bị ảnh hưởng ít nhiều về phong cách. Thậm chí, Chi Pu còn mặc bạo "vượt mặt" đàn chị. 

Trang phục không đơn thuần chỉ gói gọn trong 2 từ "gợi cảm", mà nó vượt qua ranh giới trở nên "rất đàn bà", thậm chí là "gợi dục"... là những bình luận của cư dân mạng dành cho Chi Pu. Tuy nhiên, dường như, Chi Pu luôn tin tưởng với định hình phong cách cô đang xây dựng nên càng phát huy trong nhiều concept chụp hình bạo chưa từng có.

Sự thay đổi về mặt hình ảnh theo hướng quyến rũ, trưởng thành của nghệ sĩ đôi khi vấp phải những tranh cãi của khán giả. Chi Pu là một trong số những nghệ sĩ có sự thay đổi phong cách quá nhiều và nhận về muôn vàn chỉ trích.

Hình ảnh mới nhất của cô khi mặc quần tất chân, không nội y để lộ nguyên vòng 3 gây sốc. Nhiều người cho rằng, Chi Pu đã đạt tới đỉnh điểm của sự phản cảm.

Chi Pu mặc quần tất không nội y, đã đạt tới giới hạn của phản cảm, khiến dân tình "sốc" - 2

Chi Pu khá tâm đắc với concept thực hiện bộ hình lần này cùng với những người bạn thân.

Chi Pu mặc quần tất không nội y, đã đạt tới giới hạn của phản cảm, khiến dân tình "sốc" - 3

Nữ ca sĩ diện váy bodycon khi tạo dáng nằm, gợi tình và rất đăm chiêu.

Chi Pu là một trong những mỹ nhân luôn nhận được lời khen từ giới mộ điệu mỗi lần đi hát, xuất hiện ở sự kiện giải trí... tuy nhiên, đó là chuyện của quá khứ nhiều năm trước. Thời gian gần đây, cô thay đổi chóng mặt khiến người hâm mộ tiếc nuối cho hình ảnh của nữ ca sĩ Hà thành. 

Sự thay đổi về mặt hình ảnh của nghệ sĩ là cần thiết thế nhưng cần có những lựa chọn an toàn. Từ một hotgirl xinh đẹp, Chi Pu chuyển sang ca hát nhưng không được đón nhận, thay đổi về hình tượng thì bị chê bai... Việc khoe thân quá đà của cô dường như đã chạm tới mức nghiêm trọng. 

Chi Pu mặc quần tất không nội y, đã đạt tới giới hạn của phản cảm, khiến dân tình "sốc" - 4

Sự thay đổi về mặt hình ảnh của Chi Pu được nhiều người khen nhưng cũng nhận lại nhiều lời chê bai, chỉ trích.

Chi Pu mặc quần tất không nội y, đã đạt tới giới hạn của phản cảm, khiến dân tình "sốc" - 5

Chi Pu chỉ cần lên đồ đơn giản cũng đủ ghi điểm trong mắt công chúng, xinh tươi bởi thần thái cuốn hút. Cô sở hữu hình thể cân đối, gu thời trang đa phong cách. Cô từng được ca ngợi như một fashionista thực thụ vì phong cách thời thượng, tinh tế. 

Theo danviet.vn

Chủ Nhật, 31 tháng 1, 2021

Man Utd và Arsenal níu chân nhau

Phung phí nhiều cơ hội, Man Utd và chủ nhà Arsenal hòa 0-0 ở vòng 21 Ngoại hạng Anh tối 30/1.

Man Utd lập kỷ lục CLB với 18 trận bất bại liên tiếp trên sân khách, nhưng họ không quá tự hào với một điểm từ Emirates. Hai đội cùng tạo ra nhiều cơ hội ngon ăn và chỉ cách chiến thắng trong gang tấc. Alexandre Lacazette thiếu may mắn với cú sút phạt trúng mép dưới xà ngang nhưng bật ra ngoài, còn Edinson Cavani bỏ lỡ cú đá cận thành trước cầu môn trống.

Nicolas Pepe (giữa) sút chệch cột dọc. Ảnh: NMC Pool

Nicolas Pepe (giữa) sút chệch cột dọc Man Utd. Ảnh: NMC Pool

Trận đấu không chỉ nhiều cơ hội, mà còn thừa tình huống chơi xấu từ hai đội. Cedric Soares giật khuỷu tay vào đầu đồng hương Bruno Fernandes. Còn Fernandes cũng không vừa khi đạp vào bắp chân Granit Xhaka. Cuối trận, trung vệ Harry Maguire cũng phạm lỗi nguy hiểm khiến Lacazette choáng váng và không thể thi đấu tiếp, nhưng trọng tài Michael Oliver không rút ra thẻ đỏ nào.

Cơ hội nguy hiểm đầu tiên thuộc về Man Utd, với cú sút của Fred về góc cao. Anh đã chuẩn bị chạy đi mừng bàn thắng, nhưng thủ môn Bernd Leno bay người hết cỡ đẩy bóng ra ngoài cột dọc. Fred ôm đầu và gục xuống sân tỏ ra tiếc nuối.

Cuối hiệp một, Luke Shaw tham chiến và căng ngang vào cấm địa cho Rashford trong tư thế trống trải. Thay vì sút một chạm, Rashford khống chế nhiều nhịp và bị Leno băng ra khép góc sút. Rashford phung phí nhiều pha bóng trong cấm địa, trong khi Anthony Martial gần như không làm được gì kể từ khi vào sân thay Scott McTominay - bị cho là "đau bụng".

Rashford (áo đen) xử lý thiếu quyết đoán và để cơ hội trôi qua. Ảnh: Pool

Rashford (áo đen) xử lý thiếu quyết đoán và để cơ hội trôi qua. Ảnh: Pool

Sang hiệp hai, Shaw lại ghi dấu ấn với pha căng ngang cho Cavani đệm bóng cận thành, khi Leno đã băng ra ngoài để khép góc bên trái. Cú đá trong tư thế gấp gáp của trung phong Uruguay đưa bóng ra ngoài ở cự ly chỉ khoảng ba mét.

Chỉ vài phút sau, Arsenal đáp trả với cú sút phạt của Lacazette. Bóng đi vòng qua hàng rào và dội xà ngang khi David de Gea đã chịu khuất phục. Ngay sau đó, De Gea phải tỏa sáng để cứu thua từ cú sút cự ly gần của Emile Smith-Rowe.

HLV Ole Gunnar Solskjaer đưa Mason Greenwood vào thay Rashford ở phút 80, nhưng không đủ thời gian để tạo dấu ấn. Phút 89, Aaron Wan-Bissaka tạt bóng cho Cavani ngả người vô lê trong khu 5m50, bóng chệch cột dọc. Solskjaer mừng hụt từ pha bóng này.

Trận hòa khiến Man Utd bị đội đầu bảng Man City bỏ xa ba điểm, trong khi thầy trò Pep Guardiola còn thiếu một trận. Arsenal lại vượt qua Chelsea để lên thứ tám, nhưng cũng đá nhiều hơn một trận.

Ở vòng 22, Man Utd về Old Trafford tiếp Southampton tối thứ Ba 2/2. Còn Arsenal làm khách trên sân của Wolverhampton.

 Theo vnexpress

Thân hình chuẩn đồng hồ cát của "mỹ nữ được bố đường chu cấp 50 triệu/tháng"

 Cô sở hữu gương mặt thơ ngây, thân hình gợi cảm.

Thân hình chuẩn đồng hồ cát của "mỹ nữ được bố đường chu cấp 50 triệu/tháng" - 1

Tạo hình thơ ngây của Quyên Qui trong phim.

"Sugar Daddy & Sugar Baby" của đạo diễn Trần Bửu Lộc là một trong những bộ phim có đề tài nhạy cảm hot nhất cuối năm 2020. Phim khai thác mối quan hệ "bố đường - con đường" của các đại gia lắm tiền và các cô gái có mong muốn làm giàu nhanh chóng. Phim có sự tham gia của dàn diễn viên như Quang Minh, Tiến Luật, Huy Khánh, Cao Thái Hà, Phi Thanh Vân và hai diễn viên trẻ vào vai "sugar baby" Y Quân và Quyên Qui. 

Quyên Qui đảm nhận vai Lan Vy - cô gái ngây thơ, trong sáng, lần đầu dấn thân vào con đường làm “con nuôi” với nhiều bỡ ngỡ. Trong phim tiết lộ tình tiết gây chú ý khi số tiền Lan Vy được bao nuôi lên tới 50 triệu/tháng. 

Trước khi được cư dân mạng biết tới với biệt danh Quyên Qui tỷ tỷ, cô sở hữu gương mặt thơ ngây nhưng body chuẩn. Cô theo đuổi phong cách trẻ trung nhưng mỗi lần khoe dáng chuẩn đẹp đồng hồ cát khiến người nhìn không thể rời mắt.

Quyên Qui tiết lộ cô có số đo 3 vòng chuẩn mẫu: 85-58-95cm. Cô thường xuyên khoe vòng eo con kiến trên trang cá nhân với áo ngắn, quần trễ hay mặc nội y gợi cảm. Với một nghệ sĩ, việc duy trì hình thể vô cùng quan trọng. Vì thế, Quyên Qui luôn thực hiện chế độ ăn uống khoa học. Nếu trong thời gian đi đóng phim, thời gian sinh hoạt thay đổi thì ngay sau khi dự án phim kết thúc, bản thân nghệ sĩ thiết lập lại thời gian biểu hợp lý.

Thân hình chuẩn đồng hồ cát của "mỹ nữ được bố đường chu cấp 50 triệu/tháng" - 2

Thân hình gợi cảm với vòng eo săn chắc được cô phô diễn qua đồ bơi 2 mảnh.

Thân hình chuẩn đồng hồ cát của "mỹ nữ được bố đường chu cấp 50 triệu/tháng" - 3

Dù gương mặt thơ ngây nhưng cô sở hữu hình thể quyến rũ.

Để có vòng eo săn chắc và vòng 3 nở nang cho những người bận rộn, bạn có thể tham khảo nhiều bài tập đơn giản. Bài tập đơn giản có thể thực hiện mọi lúc mọi nơi, không cần tới dụng cụ tập luyện.

Plank: Plank là một động tác giúp làm săn chắc cơ bụng, giúp cho cơ bụng khỏe hơn để có thể tập luyện các bài giảm mỡ bụng tốt hơn, lâu mệt hơn. Plank giảm mỡ bụng rất dễ thực hiện, thời gian tập lại ngắn, chỉ từ 30 giây đến 2 phút/ngày là có hiệu quả cao. Đặc biệt không cần bất cứ dụng cụ hỗ trợ tập luyện nào và có thể tập ở bất kỳ đâu.

Ngoài ra, bạn cũng sẽ đạt được nhiều lợi ích, giá trị to lớn hơn trong cuộc sống nếu hoàn thành việc tập plank 2 phút/ngày trong suốt 2 tuần. 

Squat: Nói đến tập thể hình và đặc biệt là bài tập cho vòng 3 căng tròn sexy thì không thể bỏ qua squat. Đây là bài tập cơ bản dành cho phần thân dưới, giúp tăng kích thước vòng 3 đồng thời săn chắc phần mông, đùi, cho bạn một thân hình đồng hồ cát với vòng 3 siêu sexy.

Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối đa với động tác này bạn cần nắm rõ những điều sau. Gồng bụng khi tập giúp giữ thẳng lưng, tránh chấn thương. Thực hiện: Khi squat xuống, hít một hơi thật sâu và giữ hơi, đồng thời đẩy cơ bụng lên cao, làm bụng cứng lại. Kết thúc gồng bụng bằng cách thở nhẹ ra. Với cách thở ra hít vào nhẹ nhàng sẽ giúp vòng eo săn chắc.

Từ những động tác squat hay plank cơ bản, bạn có thể mở rộng bài tập với nhiều tư thế khó hơn. Các bài tập sẽ đánh thức từng vùng cơ thể để giúp body luôn săn chắc. Ngoài ra, tránh nằm nhiều bởi khi nằm quá 8 tiếng/ngày sẽ khiến cơ thể bị dẹt.

Thân hình chuẩn đồng hồ cát của "mỹ nữ được bố đường chu cấp 50 triệu/tháng" - 4

Vòng eo nhỏ như gang tay là bí quyết gợi cảm để cô mặc những bộ đồ tôn dáng.

Theo danviet.vn

Hoa hậu Việt Nam duy nhất được người hâm mộ gọi là 'thần tiên tỷ tỷ'

Tienphong.vn - Tuy không còn hoạt động trong showbiz thường xuyên nnhưng hoa hậu Đặng Thu Thảo vẫn luôn là cái tên hot, được nhiều người yêu quý vì nhan sắc xinh đẹp, hiếm một mỹ nhân nào có thể sánh bằng.

Đặng Thu Thảo (sinh ngày 18 tháng 1 năm 1991 tại Bạc Liêu), đăng quang ngôi vị cao nhất trong cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2012. Thu Thảo sở hữu nhan sắc ngọt ngào, nữ tính. Cô nhận được rất nhiều sự ủng hộ từ công chúng, được gắn với biệt danh “Thần tiên tỷ tỷ”.

Sau 8 năm giành vương miện, Thu Thảo là một trong những hoa hậu có đời tư kín tiếng và không vướng ồn ào trong showbiz. Cô thừa nhận là người chỉn chu trong công việc, cuộc sống. “Đôi lúc bạn bè hay đối tác cho rằng Thảo khó tính và cảm thấy khó chịu. Nhưng Thảo không cho phép mình dễ dãi”, cô nói.

Hoa hậu Việt Nam duy nhất được người hâm mộ gọi là 'thần tiên tỷ tỷ' - 1

Nhan sắc xinh đẹp của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

Hoa hậu Việt Nam duy nhất được người hâm mộ gọi là 'thần tiên tỷ tỷ' - 2

Cô nàng “biến mất” khỏi showbiz một thời gian để tập trung lo cho gia đình

Gần đây, Hoa hậu Đặng Thu Thảo tái xuất showbiz khi tham gia biểu diễn cùng Top 35 trong đêm chung kết Hoa hậu Việt Nam 2020.

Hoa hậu Việt Nam duy nhất được người hâm mộ gọi là 'thần tiên tỷ tỷ' - 3

Trang phục vô cùng sang trọng, hút mắt của nàng hậu 1991 được giới chuyên môn đánh giá cao

Trong ảnh dự sự kiện mới đây được Đặng Thu Thảo được đăng tải lên trang cá nhân, nàng hậu mặc váy dạ hội sang trọng và đeo nữ trang lấp lánh nhận "mưa" lời khen về nhan sắc.

Hoa hậu Việt Nam duy nhất được người hâm mộ gọi là 'thần tiên tỷ tỷ' - 4

Hoa hậu Việt Nam duy nhất được người hâm mộ gọi là 'thần tiên tỷ tỷ' - 5

Nhan sắc tựa nữ thần, chiếm trọn spotlight của cô nàng với góc nghiêng và thần thái đỉnh cao

Hoa hậu Việt Nam duy nhất được người hâm mộ gọi là 'thần tiên tỷ tỷ' - 6

Xinh đẹp, dáng chuẩn thế này có ai nghĩ Hoa hậu Việt Nam 2012 đã là mẹ 2 con.

Hoa hậu Việt Nam duy nhất được người hâm mộ gọi là 'thần tiên tỷ tỷ' - 7

Thứ Sáu, 29 tháng 1, 2021

"Nấm lùn xinh nhất nước Anh" đăng ảnh giãn cơ nhưng dân mạng chỉ chú ý vòng 3

Dù không cao nhưng Demi Rose lại có dáng người mũm mĩm mang theo nét đẹp rất Phục hưng.

"Nấm lùn xinh nhất nước Anh" đăng ảnh giãn cơ nhưng dân mạng chỉ chú ý vòng 3 - 1

Demi Rose đăng tải hình ảnh mới trên Instagram và nhận được nhiều tương tác của cư dân mạng.

"Nấm lùn xinh nhất nước Anh" đăng ảnh giãn cơ nhưng dân mạng chỉ chú ý vòng 3 - 2

Người đẹp đăng caption: "Giãn cơ", cư dân mạng để lại bình luận đề cập nhiều đến vóc dáng.

Mới đây, nàng mẫu được mệnh danh là "nấm lùn gợi cảm nhất nước Anh" Demi Rose có đăng tải một số hình ảnh mới với chia sẻ: "Giãn cơ". Hiện tại, bài đăng của cô đã có hơn 560 nghìn người bày tỏ cảm xúc cùng không ít bình luận khen ngợi body nóng bỏng đặc biệt là vòng ba "trái đào" chuẩn đẹp.

Mặc dù không cao nhưng Demi Rose luôn được ngợi ca về thân hình "phồn thực", đi ngược lại tiêu chuẩn "mình hạc xương mai" đang là xu hướng hiện tại. 

Từng chỉ nặng 37kg

"Nấm lùn xinh nhất nước Anh" đăng ảnh giãn cơ nhưng dân mạng chỉ chú ý vòng 3 - 3

Cũng từng có thời gian Demi Rose gầy gò, ăn kiêng để theo đuổi chuẩn đẹp gầy.

Demi Rose sử dụng Instargam từ năm 18 tuổi. Số người theo dõi cô đang là 15.7 triệu. Người đẹp bỗng trở nên nổi tiếng sau khi đăng một loạt những tấm hình của mình lên mạng xã hội. Nhưng không phải lúc nào cô cũng được bao bọc trong sự ngưỡng mộ. Demi Rose thường xuyên bị body shaming trên mạng xã hội bởi cô không giống những cô gái khác. Khi đi học, cô còn bị bắt nạt ở trường bởi vậy người đẹp mới dành nhiều thời gian cho mạng xã hội. 

"Nấm lùn xinh nhất nước Anh" đăng ảnh giãn cơ nhưng dân mạng chỉ chú ý vòng 3 - 4

Hiện tại, Demi Rose đã cảm thấy hài lòng và yêu quý cơ thể của chính mình nhiều hơn.

Demi Rose có tiết lộ rằng cô mắc chứng rối loạn ăn uống khi ở độ tuổi teen, điều này khiến cô xuống cân nhanh chóng còn bây giờ cô yêu mình của hiện tại. Cũng giống như nhiều cô gái khác, Demi Rose cũng giảm cân, áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để theo đuổi hình mẫu gầy. Cô còn cảm thấy ghét bỏ chính cơ thể mình. Ở thời điểm đó, Demi Rose chỉ nặng 37kg. 

Không "dao kéo" để đẹp

"Nấm lùn xinh nhất nước Anh" đăng ảnh giãn cơ nhưng dân mạng chỉ chú ý vòng 3 - 6

Demi Rose gặp khá nhiều rắc rối với tin đồn liên quan đến việc phẫu thuật thẩm mỹ.

Nổi bật với thân hình như tượng tạc, số đo lần lượt là 94 - 61 - 91,5 cm. Demi Rose không tránh khỏi những tin đồn liên quan đến việc phẫu thuật thẩm mỹ. Cô từng chia sẻ với The Sun rằng bí quyết của mình là nhờ gen di truyền cùng quá trình tập luyện chăm chỉ, cống hiến trong phòng tập cùng với đó là chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng. 

"Nấm lùn xinh nhất nước Anh" đăng ảnh giãn cơ nhưng dân mạng chỉ chú ý vòng 3 - 7

Vóc dáng như thần Vệ nữ của Demi Rose có được là nhờ chăm chỉ tập luyện và ăn uống khoa học.

Demi Rose cũng không có ý định phẫu thuật thẩm mỹ trong tương lai. Trả lời Daily Mail cô nói: "Tôi muốn đi theo một lộ trình toàn diện, tập thể dục nhiều hơn bởi đôi lúc quá trình kia có thể dẫn tới biến chứng nên tốt hơn là không mạo hiểm. Tôi tập luyện để cảm thấy tốt hơn cũng như ăn uống hợp lý. Tôi tránh càng nhiều carbs càng tốt, tôi không uống sữa, ăn thịt hay đường tinh luyện"

"Nấm lùn xinh nhất nước Anh" đăng ảnh giãn cơ nhưng dân mạng chỉ chú ý vòng 3 - 8

Demi Rose không ăn tinh bột, đồ ngọt bởi vậy cô còn không có bánh kem sinh nhật.

Về chế độ luyện tập, Demi Rose cho biết cô luyện tập với huấn luyện viên cá nhân. Cô thường tập những bài tập cho vòng ba, cơ bụng, tập toàn thân với bài tập cardio. Mặc dù bận rộn nhưng Demi Rose vẫn cố gắng dành thời gian tập luyện và cảm thấy hài lòng khi vóc dáng của mình hoàn thiện hơn. Cuối cùng, Demi Rose khẳng định quan trọng là sự tự tin. Tự tin là chìa khóa để sống hạnh phúc. Hãy trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân.

Theo danviet.vn

"Mỹ nữ Trấn Thành muốn nuôi" được đồng nghiệp nam bao vây, chăm sóc váy áo ở hậu trường

Hình ảnh hậu trường của cuộc thi sắc đẹp mà Lương Mỹ Kỳ tham gia được hé lộ.

"Mỹ nữ Trấn Thành muốn nuôi" được đồng nghiệp nam bao vây, chăm sóc váy áo ở hậu trường - 1

Người đẹp Lương Mỹ Kỳ.

Lương Mỹ Kỳ là một trong số ít mỹ nhân Việt được Trấn Thành công khai thể hiện tình cảm. Trước sự duyên dáng, hài hước của cô Trấn Thành "không kìm nổi lòng" mà muốn "mua về nuôi". Sự tương tác này của 2 thế hệ nghệ sĩ giúp Lương Mỹ Kỳ được quan tâm nhiều hơn sau gameshow cô xuất hiện.

Không chỉ bén duyên với diễn xuất, Lương Mỹ Kỳ còn tham gia cuộc thi Sắc đẹp Hoàn mỹ 2020 và giành giải Á quân 1. Cô sẽ đại diện Việt Nam tham gia đấu trường quốc tế tại Hoa hậu chuyển giới 2022.

Lương Mỹ Kỳ sở hữu cơ thể tỷ lệ vàng 90- 60- 90cm. Vì thế, trong phần thi áo tắm tại đêm chung kết, cô nhận được vô số lời khen ngợi từ fan sắc đẹp. Trong hậu trường, Lương Mỹ Kỳ mặc áo tắm 1 mảnh màu trắng, khoét cao trên hông và được các đồng nghiệp nam chăm sóc tận tình. Cô được chỉnh váy áo kỹ càng trước khi lên trình diễn trên sân khấu. Hình ảnh ghi lại khoảnh khắc đẹp và được lan truyền nhanh.

"Mỹ nữ Trấn Thành muốn nuôi" được đồng nghiệp nam bao vây, chăm sóc váy áo ở hậu trường - 2

Lương Mỹ Kỳ được chăm sóc tận tình trong hậu trường từ những người đồng nghiệp.

"Mỹ nữ Trấn Thành muốn nuôi" được đồng nghiệp nam bao vây, chăm sóc váy áo ở hậu trường - 3

Thân hình gợi cảm tỷ lệ vàng của cô được phô diễn trọn vẹn qua ống kính nhiếp ảnh gia.

Trong các cuộc thi sắc đẹp, hình thể là yếu tố quan trọng được đề cao. Không chỉ với Sắc đẹp hoàn mỹ 2020 dành cho những người chuyển giới mà bất kỳ các cuộc thi sắc đẹp khác, thí sinh đều được đo nhân trắc học. Với một người từng hoạt động showbiz trước đó như Lương Mỹ Kỳ, việc được đồng nghiệp nam hỗ trợ là chuyện bình thường. Bởi hơn ai hết, tất cả mọi người đều được phân chia công việc và thực hiện với thái độ nghiêm túc, chuyên nghiệp. 

Ngoài ra, trong hậu trường sẽ bao gồm rất nhiều ê kíp hỗ trợ thí sinh, bao gồm: trang điểm, làm tóc, ê kíp hỗ trợ về trang phục... Hơn nữa, trong xuyên suốt quá trình tham gia thi sắc đẹp, sự tương tác của người hỗ trợ với thí sinh cũng thoải mái hơn vì thời gian họ đồng hành cùng nhau không hề ngắn.

Trước đó, nhiều mỹ nhân Việt từng tiết lộ khoảnh khắc hậu trường được đồng nghiệp nam hỗ trợ trang điểm, váy áo. Trong đó phải kể tới những cặp đôi từng đồng hành với nhau trong nhiều năm qua như Lý Quí Khánh - Hồ Ngọc Hà, NTK Đỗ Long - Ngọc Trinh, stylist Hoàng Ku - Hoàng Thuỳ Linh...

"Mỹ nữ Trấn Thành muốn nuôi" được đồng nghiệp nam bao vây, chăm sóc váy áo ở hậu trường - 4

Đỗ Long là người đàn ông thân cận nhất với Ngọc Trinh trong nhiều năm qua. Anh thoải mái hỗ trợ "nữ hoàng nội y" trong mỗi lần thử váy/áo chuẩn bị cho các sự kiện giải trí.

"Mỹ nữ Trấn Thành muốn nuôi" được đồng nghiệp nam bao vây, chăm sóc váy áo ở hậu trường - 5

Anh hỗ trợ Ngọc Trinh chỉnh váy, kéo khoá... thậm chí tháp tùng cô tới nhiều sự kiện. Anh sẵn sàng che chắn hay quan sát tới chân dài, chỉnh dáng chỉnh váy trước khi chụp hình thảm đỏ... Tất cả những việc làm này để đảm bảo hình ảnh cho nghệ sĩ, xuất hiện trước công chúng một cách chỉn chu và an toàn. Nhất là những thiết kế táo bạo rất cần sự chăm sóc từ ê kíp. 

"Mỹ nữ Trấn Thành muốn nuôi" được đồng nghiệp nam bao vây, chăm sóc váy áo ở hậu trường - 6

NTK Lý Quí Khánh chỉnh váy cho Hồ Ngọc Hà. Ngoài quan hệ công việc thì cặp đôi còn chơi với nhau thân thiết như người một nhà. Vì thế, những khoảnh khắc chăm sóc ân cần cho "nữ hoàng giải trí" của anh là chuyện bình thường.

"Mỹ nữ Trấn Thành muốn nuôi" được đồng nghiệp nam bao vây, chăm sóc váy áo ở hậu trường - 7

Hoàng Ku gắn liền với Hoàng Thùy Linh trong nhiều năm qua, chăm chút và xây dựng hình ảnh cho nữ ca sĩ. Anh khéo léo trong mọi việc từ chỉnh trang váy áo tới khâu vá, tết tóc... chuẩn người đàn ông đảm đang.

Theo danviet.vn

Chelsea dễ "buông" đua vô địch Ngoại hạng Anh, tập trung vào 2 giải nào?

HLV Thomas Tuchel cho rằng việc Chelsea giành chức vô địch Ngoại hạng Anh mùa này là điều bất khả thi.

HLV Tuchel mới đây đã được Chelsea bổ nhiệm sau khi đội bóng này chia tay Frank Lampard vì chuỗi thành tích đáng thất vọng. Ở trận đầu ra quân, Tuchel và các học trò chỉ có được 1 điểm trong trận hòa 0-0 với Wolves trên sân nhà.

Chelsea dễ "buông" đua vô địch Ngoại hạng Anh, tập trung vào 2 giải nào? - 1

HLV Tuchel trong trận đấu chính thức đầu tiên cùng Chelsea

“Chắc chẳng ai kỳ vọng tôi sẽ ở đây được lâu,” Tuchel nói trong phát biểu mới nhất. “Có lẽ bởi quá khứ liên quan đến các huấn luyện viên của Chelsea. Có thể tôi sẽ ở lại được đây lâu. Nếu thấy mình không ở lại được lâu, tôi sẽ không ở lại. Tôi không thể mất đi sự tập trung. Ở cấp độ cao nhất – và không chỉ với riêng Chelsea – tôi không muốn bàn về thời gian ở đây vì anh sẽ không có thời gian, ngày Chủ Nhật là trận đấu tiếp theo”.

Chelsea đang xếp vị trí thứ 8, 11 điểm cách xa vị trí dẫn đầu. Cuối tuần này tại vòng 21, “The Blues” sẽ lại được chơi trên sân nhà để tiếp đón Burnley, đội vừa có chiến thắng hiển hách trước Aston Villa tại tổ ấm ở vòng 20.

Bên cạnh đó, Tuchel cho rằng việc Chelsea giành chức vô địch Ngoại hạng Anh mùa này là điều bất khả thi. Thay vào đó, ông nhắm đến top 4: “Danh hiệu ư, nó ở rất xa. Chúng tôi phải thực tế. Ở thời điểm hiện tại, có rất nhiều đội đứng trên Chelsea ở bảng điểm. Tốt nhất là chúng tôi không nhìn quá xa. Chúng tôi phải giữ sự tập trung và cố gắng kiếm số điểm còn lại. Cuộc đua top 4 của Chelsea rất khó".

Tuy vậy, nhà cầm quân người Đức tỏ ra tự tin với năng lực của bản thân trong việc cạnh tranh các danh hiệu cùng đội bóng trong tương lai: “Nếu Chelsea gọi và anh quyết định nhảy vào cuộc, anh phải biết rằng mình ở đây để hướng đến điều gì. Đấy là cơn khát danh hiệu. Tốt hơn hết là phải nói rõ ràng điều đó ra và không phải sợ sệt gì cả.

Nó không làm tôi sợ. Chúng tôi có tham vọng lớn, đích thân tôi sẽ làm điều đó. Đến một tầm nào đó, ai cũng sẽ kỳ vọng thành quả. Với Chelsea, thành quả là tất cả. Nhìn một cách thực tế, năm nay của chúng tôi là cho Champions League và FA Cup”.

Tuchel cũng khẳng định Chelsea sẽ phải ở vào vị thế cạnh tranh chức vô địch Ngoại hạng Anh ở mùa tới: “Ít nhất, ở thời điểm bắt đầu mùa sau, chúng tôi muốn thu hẹp cách biệt với Man City và Liverpool. Chúng tôi sẽ làm hết sức mình để đạt được điều đó, nếu không, tôi sẽ cho các bạn lý do”.

Theo danviet.vn

Thứ Năm, 28 tháng 1, 2021

MU thua đội bét bảng: Báo chí sốc nặng, chỉ đích danh 2 "tội đồ" là ai?

Các tờ báo lớn ở Anh đều sốc nặng sau khi chứng kiến MU thất bại trước đội bét bảng Sheffield tại vòng 20 Ngoại hạng Anh.

MU đã phải trải qua trận thua sốc trước Sheffield, đội bóng đang xếp cuối bảng và chỉ giành được duy nhất 1 chiến thắng trong 19 vòng đấu trước đó. Thất bại này khiến cho đoàn quân của HLV Solskjaer bỏ lỡ cơ hội vươn lên dẫn đầu bảng xếp hạng.

MU thua đội bét bảng: Báo chí sốc nặng, chỉ đích danh 2 "tội đồ" là ai? - 1

Tờ Daily Mail "mỉa mai" thất bại của MU

Trên tờ Daily Mail, cây bút Ladyman viết ngay đầu trang với tựa đề: “MU đã thất bại ngay trên sân nhà bởi Sheffield United - đội bóng chỉ thắng 1 trận cả mùa này trước khi đến Old Trafford - khiến đội bóng của HLV Solskjaer thổi bay cơ hội lên đỉnh Ngoại hạng Anh.”

Theo Ladyman, cả hai bàn thua của MU trong trận đấu này đều xuất phát từ những sai lầm cá nhân. Cụ thể, cây bút của Daily Mail cho rằng bàn thua đầu tiên là lỗi chọn vị trí của thủ thành David de Gea, còn bàn thua thứ hai xuất phát từ pha phòng ngự thụ động của hậu vệ trẻ Axel Tuanzebe.

Trong khi đó, tờ Sky Sports phải dùng từ “sốc” khi nói về thất bại của MU. “Sheffield đã tạo ra một trong những cú sốc của mùa giải này khi đánh bại MU đang nằm trong cuộc đua danh hiệu”.

MU thua đội bét bảng: Báo chí sốc nặng, chỉ đích danh 2 "tội đồ" là ai? - 3

Tờ Sky Sports cho rằng MU thi đấu thiếu cảm hứng

Tác giả phân tích: “Đội bóng của Ole Gunnar Solskjaer đã có cơ hội vượt mặt Man City để trở lại vị trí đầu bảng nhưng đã bị nhấn chìm bởi đội đang đứng cuối bảng và mới chỉ thắng 1 trận ở Premier League mùa này.

Sau khi đánh bại Liverpool trong cuộc chạm trán FA Cup, có cảm giác rằng MU sẽ nghiền nát mọi đối thủ nhưng hôm nay, họ đã thi đấu rời rạc và bị trừng phạt. Ngay cả khi bị dẫn trước cũng không thể kích hoạt phản ứng của MU. Họ chiếm ưu thế về quyền kiểm soát bóng nhưng lại không có nhiều phương án tấn công, họ trông như không có cảm hứng thi đấu.”

Trong khi đó, cây bút Neil Custis của The Sun đã dành những lời ca ngợi cho màn trình diễn của Sheffield. Kế hoạch của Sheffield là ngăn chặn bóng đến chân Bruno Fernandes trong khu vực trước vòng cấm và chiến thuật đó đã phát huy tác dụng. Tiền vệ người Bồ Đào Nha bị đẩy lùi xa khỏi nơi anh có thể gây ra bất kỳ tổn thương nào cho đối thủ.

Kean Bryan đã ghi bàn mở tỷ số vào lưới MU ở phút thứ 23. Trung vệ người Anh chưa bao giờ nằm trong kế hoạch của HLV Pep Guardiola khi còn khoác áo Man City. Nhưng sau trận đấu này, cầu thủ 24 tuổi này có thể sẽ nhận được một cuộc gọi với lời cảm ơn từ vị chiến lược gia người Tây Ban Nha, vì đã giúp đội bóng cũ có cơ hội nới rộng khoảng cách với MU trên bảng xếp hạng.