Hot gymer quê Nam Định "gây sốt" MXH Trung Quốc nhờ vòng 3 tuyệt mỹ

Trần Bích Hạnh bật mí cách để có "vòng 3 cân xứng với đùi và vòng 2, cao và tròn, không quá to hay quá nhỏ".

Trần Bích Hạnh được biết đến là hot gymer quê Nam Định được nhiều người biết đến sau khi chia sẻ câu chuyện “lột xác” ngoạn mục, từ cô gái mũm mĩm thành hot girl có thân hình gợi cảm. Được biết, so với thời điểm mới nổi tiếng, hiện tại số đo cơ thể của cô nàng đã có sự thay đổi rõ rệt, đặc biệt là vòng 3 cỡ 98cm. 

Một trang báo Đài Loan từng ca ngợi Bích Hạnh là "Cô gái sở hữu vòng eo con kiến, chỉ 21 inch thần kỳ", "Hot girl Việt có vòng 3 quyến rũ",...kèm theo những hình ảnh tập thể dục cũng như cách giảm cân, làm săn chắc cơ thể của nàng hot gymer. Sau đó, có một phóng viên của một tờ báo bên Trung Quốc đã liên hệ với Bích Hạnh sau khi đọc được bài viết này để chia sẻ thông tin, hình ảnh và clip luyện tập của cô trên báo Trung Quốc.

Trần Bích Hạnh "gây sốt" báo mạng Trung Quốc nhờ sở hữu vòng eo con kiến, vòng 3 đầy đặn.

Chẳng những có body chuẩn mực, Bích Hạnh còn sở hữu nhan sắc xinh đẹp cùng gu mặc gợi cảm.

Mới đây, cô nàng tiếp tục thu hút sự chú ý khi đăng tải hình ảnh khoe khéo đường cong bốc lửa nhờ chăm chỉ tập luyện tại nhà mùa dịch. Dưới phần bình luận, có người còn khen ngợi body của Bích Hạnh xứng đáng điểm 10, nhất là vòng 3 tròn, đầy đặn cân xứng với vòng 2 nhỏ nhắn và "cặp đùi mật ong" săn chắc.

Người đẹp phòng gym khoe khéo đường cong bốc lửa được với mốt underboob táo bạo.

Đối với Bích Hạnh, đây cũng là bộ phận cơ thể mà cô dành khá nhiều thời gian để tập luyện kết hợp với các bài tập đa dạng. Cô chia sẻ: "Những bài tập để phát triển phần cơ mông hay vòng 3 thì có rất nhiều nhưng Hạnh hay sử dụng để tập luyện gồm các bài tập tác động chủ yếu vào phần cơ lớn như: Squat, Lunge, Wall Sit, Hip Circle.

Đối với nam thì chắc chắn đa phần các anh vẫn hay tâp trung thân trên, còn với chị em phụ nữ lại đa phần mong muốn có một vòng 3 quyến rũ nên Hạnh cũng rất tập trung xây dựng vòng 3 săn chắc, gọn gàng, hợp thẩm mỹ số đông. Vòng 1 và 2 chúng ta chỉ cần giảm lượng mỡ thừa là gần như hoàn hảo. Còn với vòng 3 ngoài giảm mỡ thì còn phải kết hợp tăng cơ thì mới đẫy đà và quyến rũ hơn. Đây cũng là phần mà Hạnh thấy khó cải thiện nhất trong tất cả các vùng của cơ thể...nó cần thời gian dài và tính kiên trì rất cao mới thấy được hiệu quả của việc tăng size".

Cô chú trọng nhất là các bài tập dành cho phần thân dưới như cơ mông, đùi.

Bích Hạnh nhấn mạnh, không chỉ riêng cô, ngày này, đa số phái nữ chú trọng tập phần thân dưới hơn là thân trên vì "chỉ cần có vòng 3 đẹp thì "cân" đẹp mọi style", cô nói.

Vòng 3 đẹp ko phải chỉ là to mà nó phụ thuộc vào tiêu chuẩn đánh giá của mỗi cá nhân. "Theo cảm quan của Hạnh, vòng 3 đẹp là vòng 3 cân đối không quá to hay nhỏ, nó cân xứng với đùi và vòng 2, cao và tròn. Đây cũng là cách mà Hạnh làm tiêu chuẩn khi set up cũng như đưa các phương pháp lồng ghép liên tục trong bài tập để giúp có đường cong quyến rũ và mềm mại. Hạnh sử dụng các bài tâp khối lượng cao, kết hợp tạ nhẹ và lặp đi lặp lại nhiều lần. chứ Hạnh không chỉ áp dụng một phương pháp cố định ở bất kỳ giai đoạn tập luyện nào", cô tiết lộ.

Để có một vóc dáng đẹp, ngoài tập luyện khoa học với những bài tập phù hợp với sức lực của bản thân, ở giai đoạn giữ cân, cô gần như không áp dụng chế độ ăn kiêng quá khắt khe. "Hạnh vẫn ăn cùng gia đình, chỉ là giảm lượng dầu mỡ, ăn các loại thịt nạc và tính calories vào và ra hợp lý ở từng giai đoạn tập luyện mà Hạnh muốn tăng hay giảm cân...", Bích Hạnh bật mí.

Bích Hạnh kết hợp chế độ tập luyện và dinh dưỡng hợp lý để sở hữu hình thể săn chắc.

Theo danviet.vn

Phát hiện mới về sự biển đổi của virus SARS-CoV-2

Các nghiên cứu mới cho thấy, con người cần được bảo vệ tốt hơn trước sự biến đổi phức tạp của virus SARS-CoV-2.

Các biến chủng virus SARS-CoV-2 ngày càng dễ lây lan hơn qua các giọt bắn nhỏ trong không khí. Ảnh minh họa: Siemplify

Theo New York Times, việc phát hiện virus SARS-CoV-2 có thể lây lan trong không khí đã làm thay đổi các nỗ lực ngăn chặn đại dịch Covid-19 từ năm ngoái, gây ra các cuộc tranh luận nảy lửa về việc đeo khẩu trang, giãn cách xã hội và lưu thông gió ở nơi công cộng. 

Hiện tại, hầu hết các nhà nghiên cứu đồng thuận rằng, virus SARS-CoV-2 chủ yếu truyền qua các giọt bắn lớn - thường rơi ngay xuống đất, hoặc các giọt bắn nhỏ - còn gọi là sol khí, có thể trôi nổi ở khoảng cách xa hơn trong không khí, rất dễ xâm nhập vào phổi qua đường thở. 

Các nghiên cứu mới, về cơ bản, không làm thay đổi quan điểm đó. Nhưng những phát hiện này cho thấy sự cần thiết phải có loại khẩu trang tốt hơn trong một số trường hợp và chỉ ra rằng virus SARS-CoV-2 đang thay đổi theo chiều hướng ngày càng phức tạp.

"Đây không phải là viễn cảnh về một trận chiến cuối cùng", tiến sĩ Vincent Munster, chuyên gia về virus tại Viện quốc gia về Dị ứng và Bệnh truyền nhiễm (Mỹ), đồng thời là người dẫn đầu một trong 2 nghiên cứu, nhận định. "Nó giống như một sự điều chỉnh của virus để lây truyền hiệu quả hơn. Đó là điều chúng ta lường trước được và giờ chứng kiến nó xảy ra trong thực tế". 

Nhóm nghiên cứu của tiến sĩ Munster chỉ ra rằng, các giọt bắn nhỏ lơ lửng ở khoảng cách xa hơn so với các giọt bắn lớn trong không khí.

Nghiên cứu còn lại cho thấy, những người nhiễm biến chủng Alpha phát tán virus vào các giọt bắn nhỏ nhiều hơn gấp 43 lần so với các biến chủng trước đó. 

Hai nghiên cứu đều so sánh biến chủng Alpha với virus gốc hoặc các biển chủng cũ hơn. Tuy nhiên, kết quả từ nghiên các nghiên cứu này cũng có thể giải thích tại sao biến chủng Delta lại dễ lây lan và vì sao nó lại dễ lây hơn các biến chủng khác của virus SARS-CoV-2. 

"Các nghiên cứu chỉ ra rằng, virus đang tiến hóa để lây lan nhanh chóng qua không khí. Tôi sẽ không bất ngờ khi hệ số đó ở biến chủng Delta còn cao hơn", tiến sĩ Linsey Marr, chuyên gia nghiên cứu về virus lây lan trong không khí tại Đại học Virginia Tech (Mỹ), nhận định. 

Tính siêu lây truyền của các biến chủng có thể phụ thuộc vào sự kết hợp nhiều yếu tố. Nó có thể phụ thuộc vào liều lượng của virus thuộc các biến chủng đủ để có thể lây nhiễm, hoặc các biến chủng đó tái tạo nhanh hơn, hoặc nhiều biến chủng có thể truyền lượng virus vào trong các giọt bắn nhiều hơn, hoặc cũng có thể là sự kết hợp cả 3 yếu tố trên. 

Biến chủng Alpha được chứng minh là có khả năng lây lan gấp đôi so với virus gốc, trong khi biến chủng Delta có các đột biến làm tăng mức độ lây lan gấp nhiều lần so với chủng cũ. Các chuyên gia cho biết, khi virus tiếp tục biến đổi, các biến chủng mới sẽ dễ lây lan hơn chủng cũ. 

Tuy nhiên, khẩu trang vẫn có thể giảm sự lây lan ở một mức độ nhất định. Khẩu trang vải hay khẩu trang y tế đều có thể ngăn một nửa số giọt bắn chứa virus, theo nghiên cứu về người nhiễm các biến chủng Covid-19 - được xuất bản trên tạp chí Lâm sàng về bệnh truyền nhiễm. 

Ở một số không gian đông đúc, mọi người có thể cần phải sử dụng khẩu trang có mức độ bảo vệ tốt hơn nữa, theo tiến sĩ Don Milton, chuyên gia về giọt bắn tại Đại học Maryland, đồng thời là người dẫn đầu một nghiên cứu mới. 

"Vì virus đang tiến hóa theo hướng dễ lây lan hơn qua các giọt bắn, nên chúng ta cần có các biện pháp ngăn chặn và bảo vệ tốt hơn. Chúng tôi đang khuyến nghị mọi người chuyển sang sử dụng khẩu trang có độ khít cao hơn", tiến sĩ Milton nói. 

Tiến sĩ Munster, chuyên gia về virus tại Viện quốc gia về Dị ứng và Bệnh truyền nhiễm (Mỹ), cảnh báo rằng, với hàng triệu người trên thế giới vẫn chưa được tiêm vắc xin Covid-19, virus SARS-CoV-2 có thể vẫn sẽ biến đổi theo cách mà chúng ta không mong muốn. "Có thể có những áp lực tiến hóa mới, định hình hướng tiến hóa của loại virus này", tiến sĩ Munster nói. 

Theo danviet.vn

Những cặp “trai tài gái sắc” nổi tiếng của làng thể thao Việt Nam

 Làng thể thao Việt Nam hơn chục năm qua đã chứng kiến vô số những chuyện tình đẹp của các VĐV nổi tiếng như Tiến Minh – Vũ Thị Trang, Nguyễn Thị Oanh – Đặng Hồng Sơn hay Trương Minh Sang – Nguyễn Thu Hà,…

Nguyễn Tiến Minh và Vũ Thị Trang

Chuyện tình của Tiến Minh và Vũ Thị Trang có thể nói là câu chuyện làm giới truyền thông tốn nhiều giấy mực nhất trong làng thể thao Việt Nam. Nếu như Tiến Minh là một trong những tượng đài của thể thao nước nhà với kỷ lục tham dự 4 kỳ Olympic liên tiếp, từng vươn lên đứng top 4 thế giới thì “Hot girl” Vũ Thị Trang cũng từng có thời gian dài nắm giữ ngôi số 1 cầu lông nữ Việt Nam.  

Tiến Minh và hot girl cầu lông Vũ Thị Trang

Tin đồn chuyện tình cảm của cặp đôi này xuất hiện từ năm 2014 nhưng phải đến tận Olympic 2016 tại Brazil, màn đối đáp tình tứ ngay trên sân thi đấu khi Tiến Minh và Vũ Thị Trang thay phiên làm huấn luyện viên cho nhau được camera ghi lại, mối quan hệ trên mới chính thức được khẳng định.

Cả hai sau đó kết hôn vào cuối năm 2016. Hiện họ chưa có ý định sinh con mà vẫn miệt mài cống hiến cho cầu lông nước nhà

HLV Trương Minh Sang và Nguyễn Thu Hà

Chuyện tình hạnh phúc suốt 17 năm qua của HLV đội tuyển quốc gia thể dục dụng cụ nam Trương Minh Sang và HLV đội tuyển quốc gia thể dục nghệ thuật nữ Nguyễn Thu Hà được rất nhiều người ngưỡng mộ.

Gia đình hạnh phúc của HLV Minh Sang và hot girl thể dục nghệ thuật Nguyễn Thu Hà

Mọi chuyện bắt đầu từ năm 2004, Minh Sang khi đó còn là VĐV tuyển quốc gia đã lấy hết dũng khí tỏ tình với hot girl bậc nhất của làng thể thao Việt khi ấy có biệt danh Hà Holly và được người đẹp đồng ý. Cặp đôi này cùng nhau góp mặt ở SEA Games 2005, SEA Games 2007, cả hai lần Trương Minh Sang đều mang về HCV, Nguyễn Thu Hà giành HCĐ - thành tích ấn tượng của thể dục nghệ thuật Việt Nam thời gian đó.

Cuối năm 2014, họ về chung một nhà sau 10 năm quen nhau. Năm 2015, họ chào đón cậu con trai đầu lòng kháu khỉnh. Hiện tại, cả hai đều là những HLV tài năng của tuyển quốc gia, góp công lớn đào tạo nên những gương mặt xuất sắc cho làng thể thao Việt Nam.

Đặng Hồng Sơn - Nguyễn Thị Oanh 

Nguyễn Thị Oanh (Hà Nội) được xem là hot girl bậc nhất của làng điền kinh Việt Nam với chiều cao nổi bật, gương mặt xinh xắn. Người đẹp sinh năm 1996 đã có 5 lần tham dự SEA Games, từng giành HCĐ ASIAD 2018, HCB châu Á 2017 và giành 3 HCV SEA Games (2015, 2017 và 2019). 

Cặp đôi vợ chồng "Võ - chạy"

Cuối tháng 10 năm ngoái, cô thông báo tổ chức đám cưới. Chú rể là Đặng Hồng Sơn (sinh năm 1998), tuyển thủ Karate từng giành HCĐ Kumite hạng cân -67kg tại SEA Games 30. Đám cưới này được làng thể thao ví von là “Đại hội võ – chạy” khi khách mời hầu hết là đồng nghiệp ở hai bộ môn này.

Nguyễn Ngọc Trường Sơn và Phạm Lê Thảo Nguyên

Năm 2010, Nguyễn Ngọc Trường Sơn làm giới truyền thông lẫn người hâm mộ bất ngờ khi công khai người yêu sau một thời gian dài giữ kín. Đó không ai khác chính là Phạm Lê Thảo Nguyên, "đàn chị" hơn mình 4 tuổi ở đội tuyển quốc gia và được xem là hoa khôi làng cờ đất Cần Thơ khi ấy. Đến năm 2015, cặp “tiên đồng ngọc nữ” chính thức về chung một mái nhà.

Chuyện tình Trường Sơn - Thảo Nguyện đẹp nhất làng cờ

Nếu như Thảo Nguyên chính là điểm tựa giúp Trường Sơn vượt qua thời điểm khó khăn nhất trong sự nghiệp kỳ thủ thì Trường Sơn cũng là “quân xanh” chất lượng giúp Thảo Nguyên tiến bộ, vươn lên thành nữ kỳ thủ hàng đầu Việt Nam.

Không chỉ là đôi vợ chồng duy nhất cùng giành quyền dự tranh World Cup, Trường Sơn và Thải Nguyên cũng là bộ đôi độc nhất vô nhị trong làng cờ vua Việt Nam khi đều là đại kiện tướng quốc tế, từng đứng trong top 100 thế giới, đoạt HCV châu Á và HCV SEA Games. 

Trương Đình Hoàng và Đỗ Thị Thảo

Nếu như ông chồng Đình Hoàng là “Nam vương của làng boxing Việt” thì cô vợ Đỗ Thị Thảo từng được ví von là “Nữ hoàng điền kinh” với nhiều huy chương danh giá ở SEA Games và châu Á. Sau khi cùng giành HCV tại SEA Games 2015, cả hai chính thức tổ chức đám cưới vào tháng 11 cùng năm.

"Nam vương boxing" và "Nữ hoàng điền kinh" Việt

Chính Đỗ Thị Thảo đã trở thành điểm tựa vững chắc để Trương Đình Hoàng vượt qua chấn thương mắt, trở lại đội tuyển quốc gia cũng như vươn lên trở thành tay đấm chuyên nghiệp nổi tiếng của làng boxing nước nhà với chiếc đai WBA Đông Á lịch sử.

Hiện tại, cặp đôi này làm nhiều người ngưỡng mộ với cuộc sống gia đình viên mãn cùng 2 cậu con trai. Bên cạnh sự nghiệp thi đấu thành công, Đình Hoàng cùng gia đình còn bén duyên với kinh doanh khi vừa là chủ phòng tập, thương hiệu trang phục thể thao cũng như thương hiệu cà phê mang tên anh.

Theo tcdulichtphcm.vn

Bộ Công an xác minh ‘lùm xùm về từ thiện’: Khả năng nào có thể xảy ra?

Việc cơ quan công an vào cuộc xác minh những “lùm xùm về làm từ thiện” trong thời gian qua hy vọng sẽ giải tỏa nghi vấn, giải oan cho người vô tội, hoặc trừng trị thích đáng người có tội.

Chiều 2-10, trả lời báo chí tại cuộc họp báo của Chính phủ, Trung tướng Tô Ân Xô, Chánh Văn phòng Bộ Công an, xác nhận Bộ này nhận được tin báo tố giác tội phạm và đơn tố cáo liên quan đến một số cá nhân hoạt động gây quỹ, quyên góp từ thiện cứu trợ cho nhân dân vùng bão lũ khu vực miền Trung năm 2020.

Theo Trung tướng Tô Ân Xô, Bộ Công an đã chỉ đạo Cục Cảnh sát hình sự kiểm tra, xác minh. Hiện Cục đang phối hợp với các ngân hàng tiến hành rà soát các tài khoản đã huy động từ thiện để làm rõ việc tiếp nhận quyên góp và quá trình giải ngân.

Là người theo dõi các thông tin ồn ào xung quanh việc từ thiện thời gian qua, Trung tá Đào Trung Hiếu (chuyên gia nghiên cứu tội phạm học, Bộ Công an) cho rằng việc các cơ quan bảo vệ pháp luật vào cuộc tiến hành điều tra, xác minh là hoạt động bình thường, theo quy định của pháp luật.

“Trước yêu cầu, mong mỏi của cộng đồng xã hội về tính minh bạch trong hoạt động từ thiện, sự vào cuộc này là cần thiết và kịp thời” – ông Hiếu nói.

Trung tá Đào Trung Hiếu, chuyên gia nghiên cứu tội phạm học, Bộ Công an

Theo ông Hiếu, với việc cơ quan công an vào cuộc xác minh, sẽ có hai khả năng có thể xảy ra.

Thứ nhất là phát hiện, làm rõ và xử lý tội phạm (nếu có) theo quy định của pháp luật. Bởi vì, nếu một người kêu gọi cộng đồng làm từ thiện để nhận được tiền và chiếm đoạt hoàn toàn, hoặc một phần số tiền đó, thì hành vi có dấu hiệu của tội phạm lừa đảo hoặc lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản.

Thứ hai, nếu người sử dụng mạng xã hội tố cáo đích danh người khác ăn chặn, biển thủ tiền từ thiện mà không có căn cứ xác đáng, hoặc cố ý bịa đặt và lan truyền những thông tin sai sự thật nhằm xúc phạm danh dự, nhân phẩm của người bị cáo buộc, thì hành vi có dấu hiệu của tội vu khống, tội làm nhục người khác, hoặc tội lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước, quyền, lợi ích hợp pháp của tổ chức, cá nhân. Người phạm tội này sẽ bị xử lý theo quy định pháp luật.

Cũng theo ông Hiếu, dù kết quả ra sao thì việc vào cuộc của cơ quan chức năng sẽ giải tỏa những nghi ngờ, bức xúc của dư luận. Bởi hiện nay lòng tin của nhiều người đang bị xói mòn bởi các thông tin cáo buộc đối với một số cá nhân lợi dụng việc tổ chức hoạt động từ thiện để trục lợi.

Điều này dẫn đến tình huống những người có tấm lòng nhân ái, muốn giúp đỡ người khác trong hoạn nạn nhưng lại e ngại số tiền phát tâm thiện nguyện của mình không đến được đúng địa chỉ, nên không tham gia vào các hoạt động từ thiện, nhân đạo. Hậu quả cuối cùng là người cần cứu giúp sẽ không nhận được sự hỗ trợ của cộng đồng.

“Việc xác minh làm rõ trắng đen, thực hư xung quanh các cáo buộc, giúp giải tỏa nghi vấn, giải oan cho người vô tội, hoặc trừng trị thích đáng người có tội. Từ đó cũng chấn chỉnh hoạt động từ thiện nhân đạo, loại trừ những hiện tượng biến tướng, tiêu cực, răn đe những kẻ bất lương có ý định trục lợi, kiếm ăn trên lòng nhân ái của đồng bào” – Trung tá Hiếu nhấn mạnh.

Trước đó, Bộ Công an nhận được đơn tố cáo của một số cá nhân yêu cầu làm minh bạch chuyện quyên góp tiền từ thiện, nội dung nêu có người đã chuyển tiền cho một nghệ sĩ để ủng hộ đồng bào miền Trung, sau khi thấy sự việc làm từ thiện không được minh bạch, cá nhân này đã đề nghị Bộ Công an điều tra.

Phòng Cảnh sát hình sự (PC02) Công an TP.HCM cũng có văn bản gửi Văn phòng cơ quan CSĐT (PC01), Phòng Cảnh sát kinh tế (PC03), Công an 21 quận, huyện và Công an TP Thủ Đức về việc phối hợp rà soát, xử lý những cá nhân, tổ chức kêu gọi từ thiện nhằm chiếm đoạt tài sản.

Theo plo.vn

"Cô hầu gái" Nhật Kim Anh luyện tâm để nhan sắc nuột nà, tuổi 36 vẫn như thiếu nữ

Nhật Kim Anh chú ý đến việc chăm sóc bản thân toàn diện để duy trì nét đẹp ngoại hình.

Nhật Kim Anh là nữ diễn viên, ca sĩ được đông đảo mọi người biết tới.

Nhật Kim Anh sinh năm 1985. Cô được biết đến với tư cách ca sĩ, diễn viên. Sau thành công của "Tiếng sét trong mưa", Nhật Kim Anh sắp trở lại với công chúng với bộ phim "Lưới trời". Đặc biệt, cô sẽ đảm nhận vai chính từ khi còn là thiếu nữ đến tuổi trung niên.

Nhật Kim Anh sẽ trở lại với dự án phim mới có tên "Lưới trời".

Hiện tại, Nhật Kim Anh đã bước sang tuổi 36 nhưng người đẹp vẫn thường xuyên hóa thân thành những vai diễn trẻ hơn tuổi. Để "bảo dưỡng" nhan sắc, Nhật Kim Anh chú ý chăm sóc bản thân toàn diện với chế độ ăn uống khoa học cùng việc luyện tập thể thao và quan tâm làm đẹp từ bên trong.

Một lần nữa, người đẹp đảm nhận vai từ thiếu nữ đến trung niên.

Chế độ ăn lành mạnh

Thời điểm mang thai, Nhật Kim Anh đã tăng 30kg nhưng chỉ trong vòng 2 tháng cô đã nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn. Điều này là nhờ chế độ ăn uống lành mạnh. Lượng tinh bột cô cung cấp cho cơ thể đến từ khoai lang. Loại củ này ít calo, nhiều chất xơ, hàm lượng nước cao, cung cấp đủ dưỡng chất nhưng không gây tăng cân.

Ở tuổi 36, Nhật Kim Anh vẫn nhận được nhiều lời khen cho vẻ trẻ trung.

Ngoài ra, Nhật Kim Anh còn bổ sung rau xanh cùng các loại hoa quả trong bữa ăn. Đặc biệt, cô trồng thêm một số loại rau, củ, quả trong vườn nhà để lúc nào cũng có thực phẩm tươi, tốt cho sức khỏe. Nhật Kim Anh thường xuyên vào bếp để chuẩn bị bữa ăn cho gia đình. Điều này cũng giúp cô kiểm soát được thức ăn nạp vào cơ thể.

Nhật Kim Anh tự trồng rau xanh trong vườn nhà.

Luyện tâm và luyện thân

Song song với chế độ ăn uống, Nhật Kim Anh còn kết thân với gym. Khi không có thời gian lui tới phòng tập cô thường tự rèn luyện tại gia. Nhật Kim Anh chuẩn bị một số dụng cụ hỗ trợ ở nhà để có thể thuận tiện cho việc tập. Gym là bộ môn ngày một phổ biến vì đốt cháy calo hiệu quả, giúp dáng người săn chắc hơn. Ngoài ra, nó còn tốt cho sức khỏe tổng thể.

Nhật Kim Anh chăm chỉ rèn luyện thể thao ngay cả khi ở nhà.

Bên cạnh đó, Nhật Kim Anh chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe tinh thần bằng việc giữ cho mình sự lạc quan. "Tâm an thì mọi chuyện đều an, yên hay phiền đều từ tâm mà ra" - cô từng bộc bạch trên trang cá nhân. Yếu tố bên trong không dễ thấy nên nhiều người thường bỏ qua nhưng thực tế nếu bản thân phiền muộn cũng sẽ ảnh tiêu cực đến ngoại hình.

Nhật Kim Anh còn đặc biệt chú ý đến việc tránh những căng thẳng.

Theo danviet.vn

Vaccine AstraZeneca đạt hiệu quả 74% trong thử nghiệm lâm sàng tại Mỹ

Theo kết quả thử nghiệm lâm sàng tại Mỹ, vaccine ngừa COVID-19 của hãng AstraZeneca đã chứng minh hiệu quả 74% trong việc ngăn ngừa nhiễm bệnh có triệu chứng.

Hãng Reuters đưa tin vaccine ngừa COVID-19 của hãng AstraZeneca đã chứng minh hiệu quả 74% trong việc ngăn ngừa nhiễm bệnh có triệu chứng, con số này tăng lên mức 83,5% ở những người từ 65 tuổi trở lên, theo kết quả thử nghiệm lâm sàng tại Mỹ được công bố hôm 29-9.

Hiệu quả tổng thể là 74%, thấp hơn so với mức 79% mà hãng AstraZeneca đã báo cáo hồi tháng 3 - kết quả mà vài ngày sau đó hãng dược này phải điều chỉnh thành 76% sau khi bị các quan chức y tế chỉ trích công khai rằng con số này dựa trên "thông tin lỗi thời". 

Vaccine AstraZeneca đạt 74% hiệu quả trong thử nghiệm lâm sàng tại Mỹ. Ảnh: REUTERS

Dữ liệu thử nghiệm lâm sàng được thu thập trên hơn 26.000 tình nguyện viên ở Mỹ, Chile và Peru, những người đã được tiêm hai liều vaccine cách nhau khoảng một tháng. Kết quả đã được công bố trên Tạp chí Y học New England.

Theo kết quả thử nghiệm lâm sàng, không có trường hợp nào mắc COVID-19 có triệu chứng nghiêm trọng trong số hơn 17.600 người tham gia được tiêm vaccine, trong khi đó kết quả ghi nhận tám trường hợp mắc COVID-19 có triệu chứng nghiêm trọng trong số 8.500 tình nguyện viên được sử dụng giả dược. 

Có hai trường hợp tử vong trong nhóm dùng giả dược, nhưng không có trường hợp tử vong nào trong số những người được tiêm vaccine.

Reuters dẫn lời Tiến sĩ Anna Durbin - nhà nghiên cứu vaccine tại ĐH. Johns Hopkins – bày tỏ về kết quả tổng thể: “Tôi rất ngạc nhiên”. 

“Nó cũng có khả năng bảo vệ cao chống lại việc trở bệnh nặng và việc nhập viện” – bà Durbin cho hay.

Theo kết quả, không có trường hợp nào gặp phải tác dụng phụ đông máu hiếm gặp nhưng nghiêm trọng được gọi là huyết khối giảm tiểu cầu có liên quan vaccine AstraZeneca do các nhà nghiên cứu tại ĐH Oxford phát triển.

Hồi cuối tháng 7, AstraZeneca cho biết đã lên kế hoạch nộp đơn xin được phê chuẩn đầy đủ lên Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA), thay vì xin cấp phép sử dụng khẩn cấp. 

Phát biểu trong một cuộc họp báo vào thời điểm đó, Giám đốc điều hành của AstraZeneca – ông Pascal Soriot – bày tỏ hy vọng rằng vaccine vẫn có thể đóng một vai trò nào đó ở Mỹ, mặc dù quá trình này diễn ra lâu hơn dự kiến.

Theo Reuters, AstraZenenca đang nghiên cứu việc tiêm vaccine mũi tăng cường cho những người đã được tiêm hai liều vaccine của hãng hoặc vaccine dựa trên mRNA từ Pfizer/BioNTech hay Moderna.

Vaccine Vaxzevria - tên gọi trước là vaccine COVID-19 AstraZeneca -  được phép sử dụng ở hơn 170 quốc gia. 

Một phát ngôn viên của AstraZeneca cho biết hãng dự kiến sẽ nộp đơn xin phê duyệt lên cơ quan của Mỹ vào cuối năm nay.

Theo plo.vn

Hôn thê "Người vận chuyển" vô tư ngồi không che chắn khi diện váy lụa

Rosie Huntington-Whiteley nổi bật với phong cách thời trang tối giản mang đến vẻ thời thượng và thanh lịch.

Dáng ngồi tự nhiên khi diện váy lụa của Rosie Huntington-Whiteley.

Rosie Huntington-Whiteley sinh năm 1987 tại Plymouth, Anh. "Bông hồng Anh Quốc" được biết đến như một trong những người mẫu đình đám của thương hiệu nội y Victoria's Secret cùng với đó là việc diễn xuất, kinh doanh. Ngoài ra, người ta còn gắn tên của Rosie Huntington-Whiteley với tên gọi "hôn thê Jason Statham" - nam diễn viên chính loạt phim "Người vận chuyển". 

Người đẹp lựa chọn trang phục lụa dáng hai dây đơn giản để thực hiện shoot hình quảng cáo

Rosie Huntington-Whiteley theo đuổi hình ảnh đơn giản, thoải mái nhưng thời thượng.

Mới đây, Rosie có cập nhật một số hình ảnh trên trang cá nhân thu hút sự quan tâm của người dùng mạng xã hội. Rosie Huntington-Whiteley diện thiết kế váy lụa hai dây đơn giản kết hợp với boots đùi cùng gam màu. Kết hợp màu sắc đơn giản nhưng thanh lịch theo một phong cách rất Rosie Huntington-Whiteley. 

Rosie Huntington-Whiteley hiện tại vẫn nhận được nhiều lời mời làm người mẫu.

Cựu "thiên thần nội y" thường xuyên chọn diện những bộ đồ được may bằng lụa.

Mặc dù Rosie Huntington-Whiteley đang chú tâm nhiều hơn cho gia đình cũng như công việc kinh doanh nhưng cô vẫn là gương mặt người mẫu đắt giá. Đặc biệt, lựa chọn phục trang của người đẹp trở thành định hướng phong cách cho nhiều tín đồ thời trang. Đó là phong cách hướng tới sự đơn giản nhưng vẫn tạo ấn tượng thị giác. 

Rosie Huntington-Whiteley yêu thích sự đơn giản với những item không cầu kỳ về thiết kế.

Kiểu đồ may bằng lụa phù hợp với định hướng phong cách thanh lịch của Rosie Huntington-Whiteley.

Không ít lần người ta thấy Rosie Huntington-Whiteley diện trang phục lụa. Loại vải này dễ dàng chiếm được trái tim của phái đẹp nhờ sự mỏng manh, mềm mại và không kém phần quyến rũ nhằm tôn nét nữ tính. Đặc biệt, chẳng cần tạo kiểu cầu kỳ, chỉ với một chiếc váy lụa hai dây các cô gái cũng đã trở thành tâm điểm chú ý. 

Rosie Huntington-Whiteley mặc chiếc slip dress bằng lụa và khoác thêm áo dáng dài.

Kể cả khi sải bước Rosie Huntington-Whiteley cũng không gặp sự cố với đồ lụa.

Khi mặc đồ lụa bên cạnh việc chọn cho mình một thiết kế vừa vặn, phù hợp với dáng người, phái đẹp còn cần đặc biệt chú ý đến nội y để tránh trường hợp hằn đồ lót thiếu tinh tế. Cùng với đó là việc không để đồ lụa dính người khiến hình ảnh bản thân trở nên thiếu chỉn chu. Và Rosie Huntington-Whiteley được xem là kiểu mẫu mặc đẹp đồ lụa của các cô gái.

Một trong những lựa chọn thường thấy khi tham gia sự kiện của Rosie Huntington-Whiteley là váy lụa.

Bà bầu đẹp Rosie Huntington-Whiteley nổi bật trong thiết kế váy lụa dáng cúp ngực, lệch vai.

Theo danviet.vn

Ca sĩ Phi Nhung qua đời ở tuổi 51

Nữ ca sĩ trút hơi thở cuối cùng vào trưa nay (28/09) tại Bệnh viện Chợ Rẫy, TP.HCM

Nghệ sĩ Việt Hương, người đại diện của Phi Nhung tại Việt Nam theo ủy quyền từ gia đình, xác nhận với chúng tôi giọng ca "Bông điên điển" đã qua đời tại bệnh viện Chợ Rẫy, TP.HCM vào trưa ngày 28/09, sau hơn 1 tháng trị bệnh Covid-19 và được các y bác sĩ tận tình cứu chữa. 

Trước khi mất, ca sĩ Phi Nhung được điều trị tại khoa D hồi sức tích cực dành cho các bệnh nhân nặng. Chủng Covid-19 mới Phi Nhung bị nhiễm gây đông máu nên cô cần lọc máu qua hệ thống máy ECMO (tim phổi nhân tạo).

Ca sĩ Phi Nhung qua đời sau 1 tháng điều trị Covid-19

Nguồn tin bác sĩ Chợ Rẫy cho biết, bệnh viện đã sử dụng tất cả các loại thuốc cao cấp nhất để điều trị cho ca sĩ Phi Nhung. "Tất cả các y bác sĩ đã nỗ lực hết mình nhưng đã không thể cứu sống được ca sĩ và rất đáng tiếc trước sự ra đi này”, nguồn tin từ Bệnh viện Chợ Rẫy chia sẻ.

Trước đó, thông tin ca sĩ Phi Nhung bị nhiễm Covid-19, tình hình bệnh chuyển biến nặng nên phải chuyển viện Chợ Rẫy (Quận 5, TP.HCM) ngay trong đêm, khiến khán giả lo lắng. Ban đầu, nữ ca sĩ điều trị Covid-19 ở bệnh viện Gia An 115, từ ngày 19/8.

Trước khi mắc Covid-19, Phi Nhung tham gia vào một số bếp ăn từ thiện tại TP.HCM và có tiếp xúc gần với F0. Khi về nhà, nữ ca sĩ bị cảm và chủ động đến bệnh viện kiểm tra, kết quả dương tính với Covid-19.

Ca sĩ Trizzie Nguyen, người dìu dắt Phi Nhung những ngày đầu đi hát cho biết, Phi Nhung không về Mỹ sớm do thấy bà con tại quê nhà đang gặp khó khăn vì dịch bệnh nên cô muốn ở lại để làm việc thiện nguyện. “Trước 3 ngày Phi Nhung chuẩn bị bay về Mỹ thì thử Covid bị dương tính. Mới đầu chỉ cảm nhẹ xong dần trở nên nặng, không thở được và phải dùng đến máy trợ thở”, ca sĩ Trizzie Nguyen chia sẻ.

Ca sĩ Phi Nhung sinh ngày 10/4/1970, quê ở Gia Lai. Cô mang trong người hai dòng máu: Mỹ - Việt. Hoàn cảnh gia đình khó khăn, Phi Nhung chỉ học đến hết lớp 6, sau đó chuyển sang làm nghề may mặc để kiếm sống, trong khi mẹ cô lấy chồng và có thêm 5 người con. Từ nhỏ Phi Nhung đã thích nghe những bài cải lương, dân ca và có ước mơ trở thành một ca sĩ.

Năm 1982, mẹ Phi Nhung qua đời khi cô mới 10 tuổi. Mồ côi cả cha lẫn mẹ, Phi Nhung phải về ở với ông bà ngoại. Cô phải kiếm tiền và chăm sóc 5 đứa em cùng mẹ khác cha và mấy đứa cháu.

Năm 1989, Phi Nhung sang Mỹ. Nhận thấy tài năng của Phi Nhung, Trizzie Phương Trinh đã khuyên Phi Nhung tới California để thực hiện ước mơ của mình. Cuối năm 1993, Phi Nhung chuyển tới sống ở quận Cam, bang California. Nhiều người bắt đầu yêu mến Phi Nhung sau khi nghe cô thể hiện nhạc phẩm song ca "Sông Quê 1" cùng với nam ca sĩ nổi tiếng Thái Châu. Sau đó cô phát hành một CD đầu tay góp giọng chung với hai ca sĩ lớn là Tuấn Vũ và Mỹ Huyền.

Năm 1998, Phi Nhung là nữ ca sĩ ra nhiều album nhất và doanh số bán chạy thuộc hàng kỷ lục nên người trong giới và khán giả đặt cho nghệ danh ''Nữ hoàng băng đĩa''.

Cố nghệ sĩ Phi Nhung có 23 người con nuôi

Từ năm 2002, Phi Nhung chính thức được phép trở về biểu diễn tại Việt Nam. Ngoài ca hát, Phi Nhung còn tham gia nhiều lĩnh vực khác như diễn viên truyền hình, điện ảnh, nghệ sĩ cải lương, kịch nói, MC, ban giám khảo các show ca nhạc...

Phi Nhung quen thuộc với công chúng qua hình ảnh giản dị, hướng Phật… Sinh thời, cô tiết lộ mình dùng chủ yếu số tiền hoạt động nghệ thuật để chăm lo cho 23 người con nuôi và tham gia các hoạt động thiện nguyện…

Về việc có nhiều con nuôi, Phi Nhung thừa nhận cô hạnh phúc với điều đó. Nữ ca sĩ tuyên bố sẽ không lấy chồng vì nếu muốn, cô đã làm điều đó khi còn trẻ.

Phi Nhung có một con gái ruột tên là Wendy Phạm, hiện làm y tá tại Mỹ.

Theo danviet.vn

Cao Sao Vàng 3.000 đồng/hộp ở Việt Nam đang gây "sốt" ở nhiều nước, sốc nhất giá bán cao nhất lên đến 1,4 triệu đồng/hộp

 Một sản phẩm giá rẻ trong nước, nay được hét với mức giá "trên trời" ở nước ngoài.

Cao Sao Vàng được nghiên cứu và sản xuất tại Việt Nam từ sau năm 1954, dựa trên sản phẩm đã khá danh tiếng trước đó là dầu cù là nhãn hiệu con hổ trắng, xuất xứ Singapore. 

Thời gian đầu, mặt hàng này được Tổng công ty Dược Việt Nam nghiên cứu. Từ năm 1969, sản phẩm cao xoa thương hiệu Sao Vàng chính thức ra mắt, nhanh chóng chiếm lĩnh thị trường Việt Nam.

Những năm 70-90, Cao Sao Vàng đã trở thành sản phẩm không thể thiếu trong các gia đình Việt. Đây cũng là sản phẩm bỏ túi của nhiều người trong các chuyến đi xa, cán bộ công nhân viên, sinh viên đi công tác nước ngoài, và còn khá nổi tiếng tại Liên Xô, Đông Âu.

Trên trang thương mại điện tử tại Việt Nam, cao Sao Vàng được niêm yết với giá chỉ 2.800 đồng/hộp - Ảnh chụp màn hình.

Thế nhưng sau một thời gian, các loại sản phẩm nhập ngoại khác xuất hiện khiến cho cao Sao Vàng dần mất thị phần, các doanh nghiệp phải thu hẹp sản xuất, giảm sản lượng và dần vắng bóng trên thị trường.

Tuy nhiên, cao Sao Vàng gần đây bỗng trở thành hàng "hot" ở thị trường quốc tế. Đặc biệt, sản phẩm này bán khá chạy tại các website mua bán trực tuyến nổi tiếng và có uy tín trên thế giới như: Ebay, Amazon… với mức giá cao gấp vài chục lần so với thị trường Việt.

Sản phẩm cao Sao Vàng của Việt Nam khá đắt khách trên Amazon.

Cụ thể, tại Ebay, cao Sao Vàng có giá 8,5 USD (187.000 đồng) một hộp loại 4gram, gấp 62 lần so với sản phẩm bán tại Việt Nam (giá hiện tại khoảng 3.000 đồng một hộp). Còn tại Amazon, giá bán là khoảng 7,5 USD, cao gấp hơn 55 lần. Với mức giá này, sản phẩm được miễn phí giao hàng, được giới thiệu bằng nhiều thứ tiếng: Việt, Anh, Nga và bán khá chạy. 

Khi người mua thêm sản phẩm vào trong giỏ hàng thì trong kho luôn cập nhật tình trạng hàng hóa ở mức còn rất ít, chỉ còn 2 hộp trong kho, hoặc đã hết. Các website này đều cho biết sản phẩm sản xuất từ Việt Nam, một số được tái nhập khẩu từ Ukraine.

Cao Sao Vàng trên website thương mại điện tử Hàn Quốc.

Mới đây nhất, cư dân mạng có chia sẻ hình ảnh hộp Cao Sao Vàng được bán ở Hàn Quốc và Nhật Bản với giá cao ngất ngưởng. 

Hiện tại giá bán trên sàn điện tử Coupang đang dao động từ 29,530 Won cho hộp 9gram và 71,900 Won cho hộp 10gram tương đương từ 613.784 đồng đến 1.494.450 đồng và trên Amazon Nhật là 1100 Yên tương đương 242.000 đồng.

Cao Sao Vàng trên trang bán hàng của Nhật Bản.

Trước đó, các thanh niên Nga cũng đã khiến cả thế giới vô cùng bất ngờ với đoạn video quảng cáo cực chất về hộp Cao Sao Vàng này. Thoạt nhìn qua, ai cũng nghĩ rằng đây là video quảng cáo bộ sưu tập mới của các nhà mốt hàng đầu thế giới nhưng khi những người mẫu nước ngoài cầm trên tay hộp cao thì ai nấy đều phải bất ngờ. "Quá chất" là từ được thốt ra nhiều nhất.

Đoạn video của nhóm bạn nước Nga được đăng tải vào giữa tháng 7/2020 và nhận được rất nhiều sự ủng hộ từ cộng đồng người Nga. Điểm thú vị trong một vài lời bình luận phía dưới video là câu nói: "Họ mở nó dễ dàng làm sao".

Hình ảnh Cao Sao Vàng trong quảng cáo của Nga.

Lý giải về việc tại sao cao Sao Vàng lại đắt hàng ở đất nước bạn như vậy thì câu trả lời được đưa ra là: Thời kì trước, rất nhiều người Việt Nam đã chọn tới các nước Đông Âu để học tập, làm việc và sinh sống. Do khí hậu những nơi này thường rất lạnh nên người Việt phải mang theo cao Sao Vàng với mục đích làm nóng cơ thể. 

Với tác dụng chống rét và gọn nhẹ, cao còn được dùng để làm quà. Do đó cao Sao Vàng được người dân một số nước Đông Âu biết tới và yêu thích.

Theo giadinh.net.vn

10 nghề nghiệp dễ bị đào thải nhất trong chục năm tới

Thời thế thay đổi, công nghệ lên ngôi, các xu hướng việc làm cũng có những chuyển biến rõ rệt, nhiều công việc được dự đoán là sẽ bị đào thải trong những năm tới đây.

1. Thu ngân bán lẻ

Ảnh: Best Life.

Dù không phải là một công việc lương cao, ổn định, thu ngân bán lẻ vẫn là lựa chọn tốt cho những người lao động không có bằng cấp, hoặc các học sinh, sinh viên tìm kiếm việc làm thêm vào kỳ nghỉ. 

Sự gia tăng của các loại ví điện tử, phương thức thanh toán trực tuyến như hiện nay sẽ trở thành mối đe dọa việc làm cho nhiều người. 

2. Tiếp thị qua điện thoại

Nhiều bạn tinh ý chắc hẳn đã nhận ra sự xuất hiện của các cuộc gọi từ "robot" trong thời gian gần đây để quảng cáo các sản phẩm, dịch vụ khác nhau. Điều này cho thấy việc "trí tuệ nhân tạo" đã và đang thay thế một phần công việc của Telesales. Tại sao lại như vậy?

Bởi khả năng phát triển sự nghiệp trong lĩnh vực tiếp thị điện thoại dự kiến chỉ đạt mức 3% (tính từ thời điểm này đến năm 2024). Đây là một hệ quả tất yếu khi nhân sự ngành Telesales không bị đòi hỏi quá cao về mặt xã hội như nắm bắt tâm lý khách hàng, hiểu rõ về kinh tế và thị trường để thành công như các nhân viên kinh doanh ở hình thức khác. Bên cạnh đó, tỷ lệ chuyển đổi về mặt doanh số qua điện thoại hiện nay đã thấp hơn 10%, khiến vai trò của công việc này không còn quá quan trọng.

3. Ngân hàng

Khá nhiều ngân hàng hiện nay đang chuyển sang hoạt động online. Điều đó có nghĩa là 98% nhân viên cho vay sẽ mất việc. Họ ước tính, chỉ riêng tại Hoa Kỳ và Anh, gần 2 triệu lao động trong lĩnh vực ngân hàng sẽ không có việc làm.

4. Thư ký, kế toán

Thư ký chính là vị trí thực hiện các nhiệm vụ liên quan đến hỗ trợ cho công việc quản lý, điều hành trong một văn phòng hoặc công ty doanh nghiệp, ngoài ra vị trí này sẽ thực hiện những công việc khác liên quan đến giấy tờ hoặc là tạp vụ hành chính như sắp xếp hồ sơ, soạn thảo các loại văn bản hoặc lên lịch trình tiếp khách tổ chức các cuộc hội nghị cuộc họp cho ban giám đốc hoặc quản lý trực thuộc.

Bên cạnh đó, kế toán sẽ là vị trí nhân sự đảm nhiệm việc thu thập và xử lý cũng như kiểm tra phân tích các thông tin liên quan đến vấn đề kinh tế tài chính của một doanh nghiệp và cung cấp những thông tin đấy cho những bên liên quan.

Tuy nhiên, đến năm 2024, dự kiến những công việc này sẽ có tỷ lệ giảm khoảng 8% bởi hầu hết những sổ sách kế toán hay những lịch trình cũng như công việc liên quan đến vị trí thư ký đều có thể được tự động hóa nhờ vào công nghệ kệ trí tuệ nhân tạo AI.

Hiện tại, nhiều hãng lớn như Microsoft Office, Freshbooks, Quickbooks điều đã cung cấp các phần mềm có thể thực hiện công việc ghi chép sổ sách với mức chi phí khá tốt so với mức lương của một nhân sự đảm nhiệm những công việc tương đương.

5. Đóng gói, vận chuyển hàng hóa

Trong tương lai, các công ty, xí nghiệp sẽ tìm đến giải pháp mới là robot đóng gói, vận chuyển hàng hóa. Điều này giúp tiết kiệm chi phí và nâng cao hiệu suất làm việc. Nói cách khác, họ muốn tìm đến những giải pháp hạn chế sự can thiệp của con người để giảm tiền thuê nhân công và tránh các tai nạn lao động ngoài ý muốn.

6. Các tài xế

Khi công nghệ phát triển, xe tự lái trở nên phổ biến và có thể thay thế bạn, thì đừng mong đợi công ty vẫn sẽ đối xử tốt với bạn.

Dù là taxi truyền thống, tài xế giao bánh pizza, những người lái xe limo, những người lái xe tải... Và các tài xế giao hàng trọn gói của Amazon và Alibaba cũng vậy.

7. Nhân viên lễ tân

Nhân viên lễ tân chính là những nhân sự có trách nhiệm trực tại quầy lễ tân hoặc là quầy đón tiếp khách của một doanh nghiệp, công ty. Ngoài ra, vị trí này còn có trách nhiệm giúp giải đáp các thắc mắc của khách hàng cũng như đối tác khi đến doanh nghiệp và làm các thủ tục liên quan đến vấn đề check-in hoặc check-out.

Thời điểm hiện tại cũng như vào khoảng 10 năm tiếp theo, nền công nghiệp 4.0 và sự phát triển của công nghệ trí tuệ nhân tạo AI đã đem đến nhiều giải pháp hơn cho vị trí này, ví dụ như hệ thống trả lời tự động trên điện thoại cũng như hệ thống sắp xếp lịch trình tự động, hướng dẫn cho khách hàng,...

Do đó, vị trí nhân viên lễ tân truyền thống ở các doanh nghiệp, đặc biệt liên quan đến các lĩnh vực như công nghệ hoặc các lĩnh vực hiện đại khác có thể sẽ được thay thế bằng hệ thống tự động.

8. Đại lý lữ hành

Trước đây, du khách thường tìm đến các đại lý lữ hành để được hỗ trợ, tư vấn đặt vé, chọn địa điểm du lịch. Với sự bùng nổ của Internet như hiện nay, du khách có thể dễ dàng mua vé, đặt khách sạn qua các trang web.

Thậm chí, chỉ với một chiếc điện thoại, bạn có thể tìm điểm dừng chân chỉ trong vài thao tác. Vì thế, cơ hội việc làm của các nhân viên tại đại lý lữ hành đang bị "đe dọa" nghiêm trọng.

9. Đầu bếp làm đồ ăn nhanh

Chế biến đồ ăn nhanh với một chuỗi máy móc sẽ tiết kiệm chi phí và nhân công cho các thương hiệu. 

Một nghiên cứu năm 2013 được đăng trên Oxford Martin School của nhà kinh tế học Carl Benedikt Frey và giáo sư Đại học Oxford Mike Osborne cho thấy những người làm thức ăn nhanh đang phải đối mặt với 81% nguy cơ tự động hóa. Hiện nay, một thương hiệu thức ăn nhanh tại Mỹ đã thử nghiệm máy chế biến hamburger được điều khiển bằng trí tuệ nhân tạo.

10. Nhân viên hiệu đính (Proofreader)

Nhân viên hiệu đính hay Proofreader chính là những nhân sự hỗ trợ việc đọc hoặc kiểm tra lại những lỗi ngữ pháp, cách diễn đạt hay các các vấn đề về câu chữ, chính tả khi dịch ngôn ngữ,...

Nguyên nhân khiến cho các nhân viên hiệu đính sẽ thất nghiệp ngày càng nhiều trong vòng 10 năm nữa chính là sự phát triển ngày càng vượt trội hơn của nền công nghiệp 4.0. 

Tính đến thời điểm hiện tại, đã có khá nhiều phần mềm hiệu đính được nghiên cứu và phát hành ở khắp mọi nơi trên thế giới ở mọi khía cạnh khác nhau. Các phần mềm này có thể giúp kiểm tra được lỗi chính tả hoặc ngữ pháp đơn giản hoặc đến những phần mềm phức tạp hơn như Grammarly hoặc Hemingway.

THeo giadinh.net.vn