Những 'tàu lượn bốn chân' trong rừng rậm

Thằn lằn rồng bay có tên khoa học Draco volans - loài bò sát sở hữu cơ thể bắt mắt với nhiều hoa văn.

Draco volans trông không khác những loài thằn lằn khác khi di chuyển trên cây để kiếm thức ăn. Điểm khác biệt dễ nhận thấy là chúng có một cơ thể khá bắt mắt với nhiều hoa văn cùng một chiếc đầu được che chắn khá kỹ. Chúng sống tại các khu rừng rậm ở Đông Nam Á.

Nhiều người sẽ cảm thấy ngạc nhiên khi lần đầu tiên thấy chúng phi thân từ trên cành cây xuống và mở rộng "đôi cánh".

Thay vì gắn một cách cứng nhắc vào phần ngực trước, xương sườn của thằn lằn Draco có thể mở rộng và khá dài. Nối giữa các xương sườn của thằn lằn là một mảnh da, trông khá giống đôi cánh.

Hành động của loài thằn lằn trên khó có thể gọi là bay, mà đúng hơn là lượn. Đôi cánh của chúng không tạo ra bất cứ một sức mạnh nào, mà chỉ giúp chúng điều chỉnh hướng “lượn” khi kết hợp cùng chiếc đuôi dài phía sau.

Loài thằn lằn rồng có thể “lượn” quãng đường dài 9 m. Thằn lằn rồng bay ít khi sống dưới đất. Chúng dành phần lớn thời gian sống ở trên cây để tìm kiếm thức ăn.

Khả năng lượn trên không cho phép con đực có khả năng bảo vệ lãnh thổ cao. Lãnh thổ của chúng thường là hai đến ba cây hoặc là nơi có từ một đến ba con cái sinh sống.

Con cái thường đẻ trứng dưới mặt đất. Chúng dùng đầu để đào một lỗ nhỏ và để khoảng 5 quả trứng vào bên trong lỗ. Chúng lấp lỗ lại và bảo vệ trứng trong vòng 24 giờ. Sau đó 32 ngày, trứng sẽ nở.

Có khoảng 40 loài thằn lằn rồng bay, với những mảng màu cơ thể, cánh, và khả năng lượn khác nhau. Chẳng hạn loài thằn lằn ngạnh đen khá nhỏ, có một đôi cánh lớn. Loài này thường sống ở cây thấp, vì nó có thể “bay” ngay khi vừa rời thân cây.

Trong khi loài thằn lằn ngạnh vàng thì ngược lại. Thân hình to béo và đôi cánh nhỏ khiến nó buộc phải sống ở trên cây cao.

Không dễ dàng để bắt thằn lằn Draco volans bởi nó có khả năng ngụy trang tuyệt hảo.

Đình dọc Yên Phụ và Uy Linh Lang

Đình Yên Phụ tọa lạc trên một khu đất rộng, cao ráo ở trung tâm làng. Đây là ngôi đình được xếp vào loại cổ và có kiến trúc độc đáo, quý hiếm của Hà Nội, bởi được làm theo lối nhà dọc, quay hướng bắc.

Phường Yên Phụ (quận Tây Hồ) ngày nay vốn thời Lê có tên là phường Yên Hoa, huyện Quảng Đức. Đến thời Nguyễn vì kiêng tên bà Hồ Thị Hoa là mẹ của vua Thiệu Trị nên đổi tên thành Yên Phụ. Làng này từ lâu đã nổi tiếng và đất trồng cây cảnh và cũng được nhiều người biết đến bởi có ngôi đình to đẹp bên cạnh Hồ Tây.

Đình Yên Phụ tọa lạc trên một khu đất rộng, cao ráo ở trung tâm làng. Đây là ngôi đình được xếp vào loại cổ và có kiến trúc độc đáo, quý hiếm của Hà Nội, bởi được làm theo lối nhà dọc, quay hướng bắc. Ngôi đình trải dài theo thế đất tạo nên chiều sâu cần thiết và kẻ thâm nghiêm, tao nhã của một di tích tín ngưỡng truyền thống. Ngoài cùng sát với ao đình là cổng đình được xây theo kiểu tứ trụ. Qua cổng, là sân đình khá rộng, hai bên hai dãy nhà dải vũ, tiếp đến là đại đình được xây theo kiểu chữ đinh, đình có năm gian đại đình và năm gian hậu cung. Đình làm theo lối nhà dọc nên cũng thờ dọc. Cửa đình mở ở hồi hướng bắc theo kiểu bức bàn. Mái đình được lợp bằng ngói mũi hài, các góc đào uốn cong quay chầu về nóc mái. Chính giữa bờ nóc mái có đắp nổi hình hai con rồng chầu mặt trời, bên cạnh là đôi phượng xòe cánh. Hai đầu bờ nốc lại có đắp nổi hình hai con nghê. Cột đình được làm bằng gỗ lim, bào trơn, kê trên các chân tảng đá xanh. Các đầu bẩy được chạm nổi các đề tài rồng mây, tứ linh. Các đầu dư chạm hình đầu rồng, miệng rộng há to ngậm viên ngọc trồ, mắt rồng lồi to, mũi nở, tóc và bờm bay ngược về phía sau. Các bức cốn cũng được chạm nổi tứ quý, tứ linh, rồng cuốn thủy, các hình hoa lá, mây cách điệu… Nhìn chung, nghệ thuật chạm khắc gỗ ở đây khá tinh xảo, đường nét sâu đậm, sống động, mang phong cách nghệ thuật thế kỷ XVII-XVIII.

 Chính giữa hậu cung có khán thờ bằng gỗ sơn son thếp vàng. Trong đó đặt ba bộ long ngai, bài vị, mũ áo của ba vị thành hoàng. Phía trước đặt các đồ thờ tự. Nổi lên trên các hàng cột đình ở phía trước là những bức hoành phi, câu đối ca ngợi đức hạnh cảu thần và phong cảnh tuyệt mỹ của di tích. Đình Yên Phụ còn lưu giữ được nhiều tư liệu Hán Nôm quý như các sắc phong, chuông đồng, bia đá…

Thành hoàng được thờ ở đình Yên Phụ gồm có ba anh em: Uy Linh Lang, Vương Duy và Vương Ba. Theo sách “Tây Hồ chí” và thần phả lưu giữ ở đình, Uy Linh Lang là con trai của hoàng hậu Minh Đức, dưới thời Trần Thánh Tông. Uy Linh Lang được chăm sóc chu đáo, hay ăn, chóng lớn. Đến khi đi học, cậu tỏ ra khá thông minh. Ở tuổi 18, chàng ham mê đạo Phật, xin phép vua cha cho xuất gia nhưng không được chấp thuận. Uy Linh Lang bèn thay áo, giả làm dân thường, trón đi tìm thầy học đạo. Mới học được vài tháng cậu đã thông hiểu nhiều kinh sách nhà Phật, được nhiều người biết tiếng. Vua cha triệu Uy Linh Lang về kinh đô, cho ở trại Bình Thọ (tứ Yên Hoa), hàng tháng cấp lương bổng để cậu tĩnh tâm tu luyện.

Khi chàng trai 20 tuổi, quân Mông Nguyên kéo sang xâm lược nước Đại Việt lần thứ ba. Căm thù giặc người người đều trích vào cánh tay hai chữ “sát thát” tỏ ý chí giết giặc cứu nước. Trước tình thế đó, Uy Linh Lang nói: “Làm trai sinh ra giữa trời đất, nếu không dẹp giặc cứu đời thì sao có tên lưu lại trong sử sách”. Rồi chàng viết bài biểu dâng lên vua xin được cầm quân đánh giặc. Nhà vua chuẩn y.

Dựng cờ nghĩa, Uy Linh Lang chiêu mộ binh sỹ, chỉ trong vài ngày dã có hàng nghìn người theo chàng luyện tập quân sự, học binh pháp, tổ chức đội ngũ chỉnh tề. Đội quân của chàng tự xưng là “Thiên tử quân”, tiến đánh quân Mông Nguyên ở Bàn Than, Vạn Kiếp, Mạn Trù, Đông Kết… lập được nhiều chiến công. Khi bình công, xét thưởng, Uy Linh Lang được vua phong Đại Vương. Nhưng không màng chức tước, chàng lại tu ở chùa Ngọc Hồ. Giờ ngọ ngày 8/8 năm Bính Tý, Đại Vương không bệnh mà hóa. Vua ban cho xây đền thờ ông ở Nhật Chiêu (nay là Nhật Tân) và các nơi khác như ở Yên Hoa (Yên Phụ)…

Ngôi đình Yên Phụ là nơi giáo dục lòng yêu nước cho nhiều thế hệ người trong làng, đúng như cố kiến trúc sư, nguyên phó chủ tịch hội đồng bộ trưởng Huỳnh Tấn Phát đã ghi trong sổ lưu niệm của đình: “Tôi rất vui mừng phấn khởi được đến thăm di tích đình Yên Phụ, một di tích quý báu của đất nước, niềm tự hào của dân tộc về truyền thống yêu nước của nhân dân Việt Nam anh hùng. Mong rằng đình Yên Phụ được khôi phục tốt, làm nơi tưởng nhớ các vị anh hùng dân tộc, đồng thời là trung tâm giáo dục truyền thống cho thế hệ trẻ”.

Các thực phẩm tốt nhất cho bà bầu

Khi một phụ nữ mang thai, chúng ta thường cười xòa về cảm giác thèm ăn của cô ấy, thậm chí là đối với cả những thực phẩm không lành mạnh nhất. Tuy nhiên, thời gian mang thai là lúc cần ăn những loại thực phẩm ngon, nhiều dinh dưỡng và tránh những thực phẩm không lành mạnh càng nhiều càng tốt.

 

Thực phẩm chế biến sẵn cung cấp ít chất dinh dưỡng và có thể chứa hóa chất. Hãy kiểm tra nhãn mác và tránh sử dụng các sản phẩm có chứa mì chính, hóa chất phụ gia, chất béo chuyển hóa, thuốc nhuộm nhân tạo và bất cứ sản phẩm nào đựng trong chai nhựa vì chúng có thể chứa hóa chất công nghiệp BPA (dùng để sản xuất nhựa).

Thay vào đó, hãy tìm các loại thực phẩm hữu cơ và tươi mới bất cứ khi nào có thể. Khi bổ sung protein, nên chọn những sản phẩm từ các con vật không được tiêm hoóc môn hoặc thuốc kháng sinh. Thực phẩm giàu men vi sinh, chất béo lành mạnh và axit folic (vitamin B9) cũng là những thành phần quan trọng của chế độ ăn uống khi mang thai.

Men vi sinh là nền tảng cho sức khỏe hệ tiêu hóa. Việc tiêu thụ các thực phẩm giàu men vi sinh trong thời gian mang thai có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cả mẹ và trẻ sơ sinh. Men vi sinh có thể được dễ dàng bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn thông qua các loại thực phẩm lên men như kefir, sữa chua hữu cơ, dưa cải bắp, kim chi và dưa góp.

Chất béo lành mạnh rất quan trọng đối với não bộ của trẻ sơ sinh, sự phát triển mô và các cơ quan, do đó cần bổ sung chúng. Bơ làm từ bò được chăn thả và dầu dừa đều chứa axit lauric có chức năng kháng vi-rút, kháng khuẩn và hỗ trợ miễn dịch. Lòng đỏ trứng có chứa choline có thể tăng cường sự phát triển não bộ của trẻ sơ sinh. Sữa hữu cơ, đầy đủ chất béo, bơ, các loại hạt và các nguồn thịt an toàn cung cấp thêm các chất béo lành mạnh.

Cá hồi, cá trích và cá mòi đánh bắt ngoài tự nhiên đều có chứa các chất béo lành mạnh như omega-3 và DHA. Các loài động vật ăn cỏ hoang dã như bò, lợn rừng và giống bò sừng dài cũng là những nguồn omega-3 tuyệt vời.

Axit folic cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng cho sự phát triển của một thai nhi khỏe mạnh. Gan hữu cơ chất lượng cao của một loài động vật ăn cỏ là một thực phẩm tuyệt vời để bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn 1 lần/tuần, nó chứa lượng axit folic cao gấp 3 lần một khẩu phần rau bina sống. Hạt hướng dương, rau lá xanh thẫm và các loại đậu cũng là những nguồn axit folic tuyệt vời để bổ sung vào chế độ ăn uống khi mang thai.

Hãy bổ sung các thực phẩm lành mạnh và có những sự lựa chọn tốt nhất mà bạn có thể đối với chế độ ăn uống trong thai kỳ.

5 hiểu nhầm về bệnh gan nhiễm mỡ

Mỡ gan là bệnh nhiều nam giới mắc phải, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu đúng về bệnh mỡ gan, điển hình có 5 nhầm lẫn sau.

  
Ảnh minh họa

Chỉ là bệnh gan

Gan có chức năng trao đổi chất, hợp thành dịch mật, đào thải, giải độc, miễn dịch, đông máu… có khả năng tái sinh và đền bù rất mạnh. Khi cơ quan lớn mạnh này của cơ thể có vấn đề, có nghĩa là các bộ phận khác đã bắt đầu thương tổn.

Vì vậy, mỗi khi nam giới phát hiện có mỡ gan hãy nhanh chóng đến bệnh viện kiểm tra chức năng gan, đồng thời kiểm tra đồng bộ cả huyết áp, mỡ máu, đường huyết vv.

Không có triệu chứng không cần chữa trị

Trong gan không có thần kinh chi phối, chỉ màng bao có thần kinh cảm giác. Khi chất béo tích tụ đến mức độ nhất định trong tế bào, thể tích gan nở ra, màng bao gan chịu giằng kéo mới có cảm giác đau từng cơn và sưng ở vùng gan. Do sự khác biệt về độ nhảy cảm của cơ thể, thời gian và mức độ xuất hiện triệu chứng ở từng người không giống nhau.

Vì vậy, gan nhiễm mỡ nên chữa trị sớm, không liên quan đến có triệu chứng hay không. Gan nhiễm mỡ ở thời kỳ đầu có thể thông qua thay đổi phương thức sinh hoạt, điều chỉnh chế độ ăn uống và luyện tập sức khỏe hợp lý sẽ khôi phục lại bình thường.

Cần uống thuốc để chữa trị bệnh

Thuốc bảo vệ gan chỉ sử dụng khi chức năng gan rõ ràng bất thường. Ngoài ra, thuốc giảm mỡ gan có tác dụng chữa trị gan nhiễm mỡ hay không còn đang nằm trong tranh luận. Đa phần thuốc đều phải trao đổi qua gan, lạm dụng sẽ tăng thêm tổn thương cho gan.

Vì vậy, điều cơ bản nhất để chữa trị gan nhiễm mỡ là thay đổi phương thức sinh hoạt, điều chỉnh chế độ ăn uống, ngồi ít hoạt động nhiều.

Người nhiễm mỡ gan cần ăn chay

Thực phẩm chay sẽ làm cho cơ thể dung nạp quá ít chất béo, chất béo trong cơ thể phân giải quá nhiều không những không thể chữa trị gan nhiễm mỡ mà còn làm bệnh nặng thêm. Ngoài ra, người ăn chay dung nạp không đủ protein còn hợp thành protein chất béo chậm, chất béo vận chuyển trở ngại, gan nhiễm mỡ còn nặng thêm.

Vì vậy, muốn thông qua đồ ăn chay đuổi trừ gan nhiễm mỡ là không hợp lý, chỉ có phối hợp ăn uống hợp lý, có năng lượng thích hợp mới cải thiện được gan nhiễm mỡ.

Ăn nhiều hoa quả tốt cho gan nhiễm mỡ

Trong hoa quả giàu vitamin, chất khoáng và chất xơ, những chất này đều thúc đẩy chất béo trao đổi. Tuy nhiên, lượng đường trong hoa quả khá cao, nếu ăn quá nhiều sẽ gây rối loạn trao đổi của đường, gây ảnh hưởng không tốt cho đường huyết. Ngoài ra,  nhiều loại đường trong cơ thể có thể chuyển hóa thành chất béo, làm nặng thêm gan nhiễm mỡ.

Vì vậy, người bị gan nhiễm mỡ có được ăn nhiều hoa quả hay không, ăn loại hoa quả nào, ăn bao nhiêu, ăn như thế nào nên dựa vào tình trạng cơ thể để định đoạt.

Ca sỹ nổi tiếng gây sốc với váy không nội y

Cánh phóng viên và người hâm mộ bị sốc khi thấy nữ ca sỹ nổi tiếng Kesha xuất hiện tại lễ trao giải Billboard Music Awards với váy không nội y.

Nữ ca sỹ Tik Tok diện váy Givenchy và đeo nhẫn Palladium tham dự lễ trao giải Billboard Music Awards 2013

Chiếc váy quá hớ hênh nhưng Kesha không hề e ngại khi tạo dáng

 

Kesha là người ăn mặc táo bạo nhất tại lễ trao giải Billboard Music Awards năm nay

Dường như xu hướng mặc váy không nội y đang trở thành mốt ở Hollywood

Ngoài Kesha thì rất nhiều ngôi sao khác cũng thích gây sốc kiểu này

Kesha thoải mái khi xuất hiện trên sân khấu

Jennifer Lopez gợi cảm tham dự sự kiện này

Cô diện váy Zuhair Murad, đi giày Christian Louboutin và đeo nữ trang Le Vian

Người đẹp 43 tuổi trông rất quyến rũ

Jennifer Lopez và bồ trẻ Casper Smart

Một ngôi sao gây sốc với thời trang là Madonna

Ở tuổi 55, nữ ca sỹ được mệnh danh là nữ hoàng nhạc Pop vẫn thích những trang phục thiếu vải

Madonna hoàn toàn tự tin khi tạo dáng trước ống kính phóng viên

Nữ ca sỹ "lão làng" thường xuyên chọn trang phục không phù hợp trong những ngày gần đây

Taylor Swift diện váy xanh của Zuhair Murad, đi giày Jimmy Choo tham dự sự kiện này

Ngôi sao của dòng nhạc đồng quê khoe đôi chân dài thon thả

Emmy Rossum xuất hiện với chiếc váy Zuhair Murad 

Jennifer Morrison diện chiếc váy gợi cảm của Kristian Aadvenik

Nicki Minaj

Shania Twain

Ca sỹ Nayer

Những giải thưởng chính tại Billboard Music Awards:

Nghệ sỹ xuất sắc nhất: Taylor Swift

Nghệ sỹ mới xuất sắc nhất: One Direction

Nam nghệ sỹ xuất sắc nhất: Justin Bieber

Nữ nghệ sỹ xuất sắc nhất: Taylor Swift

Nhóm nhạc xuất sắc: One Direction

Nghệ sỹ có tour diễn thành công: Madonna

Nghệ sỹ Pop xuất sắc: One Direction

Nghệ sỹ R&B xuất sắc: Rihanna

Nghệ sỹ Rap xuất sắc: Nicki Minaj

Nghệ sỹ nhạc đồng quê xuất sắc: Taylor Swift

Nghệ sỹ Rock xuất sắc: Fun

Nghệ sỹ Latin xuất sắc: Jenni Rivera

Nghệ sỹ nhạc dance xuất sắc: Madonna

Album Pop xuất sắc: Adele - “21″

Album R&B xuất sắc: Rihanna - “Unapologetic”

Album Rap xuất sắc: Nicki Minaj - “Pink Friday: Roman Reloaded”

Album nhạc đồng quê xuất sắc: Taylor Swift -”Red”

Album Rock xuất sắc: Mumford & Sons – “Babel”

Album nhạc dance xuất sắc: Madonna – “MDNA”

Ca khúc Pop xuất sắc: Carly Rae Jepsen - “Call Me Maybe”

Ca khúc R&B xuất sắc: Rihanna - “Diamonds”

Ca khúc Rap xuất sắc:  Macklemore & Ryan Lewis / Wanz - “Thrift Shop”

Ca khúc Rock xuất sắc: Gotye Featuring Kimbra - “Somebody That I Used To Know”.

Hình ảnh Phạm Băng Băng nhận giải Nghệ sĩ Quốc tế của năm

Nữ diễn viên hàng đầu Trung Quốc - Phạm Băng Băng vừa chính thức được vinh danh là Nghệ sĩ Quốc tế của năm. Danh hiệu do tạp chí điện ảnh của Mỹ - Hollywood Reporter bình chọn.

Tại bữa tiệc cocktail được tổ chức ở khách sạn Martinez bởi tạp chí Hollywood Reporter, những ngôi sao điện ảnh nổi tiếng đã có mặt để cùng chung vui với nữ diễn viên. Đây cũng là lần đầu tiên Hollywood Reporter thành lập giải Nghệ sĩ quốc tế của năm. Vì vậy, Phạm Băng Băng cũng là diễn viên đầu tiên được nhận giải này.
Bữa tiệc ban đầu được dự kiến tổ chức ngoài trời nhưng vì trời mưa nên phải chuyển vào trong nhà. Những nhân vật nổi tiếng có mặt bao gồm các diễn viên Naomie Harris, Paz Vega, Oscar Isaac, các nhà làm phim James Toback, McG và Gurinder Chadha. Ngoài ra còn rất nhiều những nhân vật nổi tiếng trong giới nghệ thuật cũng tới dự.
Sự kiện này được tổ chức tại Cannes trong khi kỳ liên hoan đang diễn ra. Đối với Phạm Băng Băng, cô cho đó là một niềm vinh dự lớn. Lý do khiến Hollywood Reporter chọn Phạm Băng Băng là gương mặt nhận giải bởi nữ diễn viên có khả năng ảnh hưởng tới ngành giải trí thế giới, không chỉ nhờ vào các vai diễn mà còn bởi vẻ ngoài khả ái cùng phong cách thời trang ấn tượng. Phạm Băng Băng hiện là một trong những biểu tượng thời trang hàng đầu tại Trung Quốc.
Trong đêm tiệc mà mình là nhân vật chính, Phạm Băng Băng mặc một chiếc đầm của Valentino và chia sẻ: “Tôi cảm thấy mình như nàng Lọ Lem trong tối hôm nay”.
Được khen ngợi vì gu thời trang sành điệu, Phạm Băng Băng cho rằng: “Giấc mơ của mọi cô gái là được mặc lên mình những bộ trang phục đẹp nhưng dù tôi rất yêu thời trang, điều quan trọng nhất đối với tôi vẫn là sự nghiệp diễn xuất”.
Nữ diễn viên Naomie Harris (xuất hiện trong bộ phim “Skyfall” cùng với điệp viên James Bond) cũng tới dự sự kiện này. Naomie chia sẻ đây là lần đầu tiên cô tới Cannes tham dự liên hoan phim với tư cách khách mời: “Đối với tôi, mọi chuyện diễn ra thật khó tin. Đây là liên hoan phim sang trọng, hoành tráng nhất mà tôi từng tới dự”.

Phạm Băng Băng là diễn viên đầu tiên nhận được danh hiệu Nghệ sĩ Quốc tế của năm do Hollywood Reporter bình chọn. Một bữa tiệc cocktail đã được tổ chức dành riêng cho cô tại khách sạn Martinez.

Naomie Harris chụp hình với Phạm Băng Băng. Naomie đã từng xuất hiện trong những bộ phim nổi tiếng như “Skyfall” (Tử địa) hay “Pirates of the Caribbean” (Cướp biển vùng Caribbe).

Phạm Băng Băng và nhà báo kỳ cựu của Hollywood Reporter – bà Merle Ginsberg.

Kể từ ngày đầu tiên đặt chân tới Cannes, những bộ trang phục mà Phạm Băng Băng mặc khi xuất hiện trước báo giới đã thu hút sự quan tâm lớn. Không thể phủ nhận sức hút tỏa ra từ ngoại hình và phong cách của Hoa đán số một làng điện ảnh Hoa ngữ.

Phạm Băng Băng ví mình như nàng Lọ Lem trong buổi tiệc dành riêng cho cô.

Nữ diễn viên Naomie Harris, Phạm Băng Băng và CEO của hãng thời trang phụ kiện Jimmy Choo – ông Pierre Denis.

Phạm Băng Băng và giám đốc hãng rượu vang Baron Philippe de rothschild SA – ông Hugues Lechanoine.