Thứ Tư, 12 tháng 2, 2014

Ôtô tải hất tung xe ben, 2 người kẹt trong cabin


Ôtô chở hơn 10 tấn mì đã lao thẳng vào đuôi xe ben đậu bên đường khiến tài xế và một phụ xe hoảng loạn kêu cứu vì bị kẹt trong cabin.


tai-nan-1-3408-1392187638.jpg
Chiếc xe lật ngang sau khi tông vào đuôi xe ben đậu bên đường. Ảnh: Xuân Mai
Rạng sáng 12/2, xe tải (chưa rõ người cầm lái) chở hơn chục tấn mì chạy từ xã Tóc Tiên, huyện Tân Thành (tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu) đi xã Hắc Dịch. Khi đến đuờng liên xã thuộc địa phận xã Tóc Tiên, ôtô này tông thẳng vào đuôi chiếc xe ben bị thủng lốp đang đậu lấn một phần đường chờ kêu thợ vá.
Cú tông cực mạnh vào phía sau, bên phải nên chiếc xe ben đã bị xoay đầu lao xuống vệ đường đâm gãy một cây tràm và chỉ dừng lại khi cắm đầu vào một thân cây khác. Trong cabin lúc này có anh Nguyễn Minh Tuấn (19 tuổi, con của chủ xe) đang ngủ để trông xe. Mặc dù không bị thương tích nhưng do tai nạn bất ngờ, lại bị cây chèn vào cửa nên nam thanh niên hoảng hốt la hét, cầu cứu.
tai-nan-2-7535-1392187638.jpg
Bánh trước xe tải gãy lìa. Ảnh: Xuân Mai
Riêng chiếc xe tải chở mì bị xoay ngang, lật nghiêng khiến toàn bộ số mì tràn ra giữa đường. Phần đầu xe bẹp dúm, hai bánh trước gãy lìa. Tài xế may mắn chỉ bị thương nhưng phải nhờ người cạy cửa lôi ra đưa đi cấp cứu.
Theo Công an xã Tóc Tiên, khả năng là do tài xế xe chở mì ngủ gục nên đã gây ra tai nạn bởi trên đọan đuờng này luôn có đèn đuờng chiếu sáng.

Ra mắt tượng 4 danh tướng Việt Nam


Bốn bức tượng Lý Thường Kiệt, Trần Hưng Đạo, Quang Trung, Võ Nguyên Giáp vừa được trưng bày tại Bảo tàng Lịch sử quân sự Việt Nam thu hút nhiều sự chú ý của công chúng.



Việt quốc công Lý Thường Kiệt, Hưng Đạo Vương Trần Quốc Tuấn, Hoàng đế Quang Trung Nguyễn Huệ, Đại tướng Võ Nguyên Giáp là những danh tướng đầu tiên được chọn đúc tượng trong dự án Huyền thoại Việt Nam. 
Dự án được lập từ 3 năm trước với sự trợ giúp của nhiều tổ chức và chuyên gia hàng đầu trong các lĩnh vực lịch sử, văn hóa, nghệ thuật, quân sự như GS Vũ Khiêu, GS Phan Huy Lê, nhà sử học Lê Văn Lan, gia đình Đại tướng Võ Nguyên Giáp...
dtvn-8812-1392190504.jpg
Tượng 4 danh tướng: Việt quốc công Lý Thường Kiệt; Hưng Đạo Vương Trần Quốc Tuấn; Hoàng đế Quang Trung Nguyễn Huệ; Đại tướng Võ Nguyên Giáp đang được đặt tại Bảo tàng Lịch sử quân sự Việt Nam. Ảnh: Quỳnh Trang.
Là thành viên hội đồng tư vấn lịch sử văn hoá của dự án, Thượng tướng Nguyễn Huy Hiệu cho biết, 4 danh tướng được công bố tượng lần này đều là những vị tiêu biểu nhất trong hàng nghìn danh tướng của dân tộc. Còn nhiều tượng danh tướng khác như Ngô Quyền, Lê Lợi... sẽ ra mắt những đợt sau. 
Thượng tướng cho rằng, triển lãm điêu khắc Danh tướng Việt Nam nhằm khơi dậy và giáo dục các thế hệ về truyền thống yêu nước, thượng tôn dân tộc, ý chí bảo vệ độc lập chủ quyền toàn vẹn lãnh thổ, để từ đó phát huy và làm tốt nhiệm vụ xây dựng, bảo vệ tổ quốc.
Triển lãm đồng thời gửi thông điệp đến nhân dân thế giới về truyền thống dựng nước, giữ nước, yêu hoà bình sẵn sàng chiến đấu để bảo vệ độc lập chủ quyền của người Việt Nam.
Nhà nghiên cứu lịch sử Dương Trung Quốc nhận định, việc khắc họa hình ảnh các danh tướng Việt Nam là một cách để thế hệ sau hiểu hơn lịch sử nước nhà. "Những tác phẩm này mang ý nghĩa lớn về hình tượng anh hùng dân tộc Việt Nam. Đó vừa là nghệ thuật vừa là lịch sử, văn hóa và tinh hoa của người Việt", ông Quốc nói.
tuong-danh-tuong-viet-nam-12-3010-139218
Các bức tượng cao 1,24 m, làm từ nhiều chất liệu vàng, bạc, đồng, composite, gỗ... Ảnh: Quỳnh Trang.
Tượng Quang Trung và Trần Hưng Đạo được mô phỏng theo nguyên mẫu đang đặt tại gò Đống Đa và Nam Định. Tượng Việt quốc công Lý Thường Kiệt và Đại tướng Võ Nguyên Giáp được sáng tác mới bởi nhà điêu khắc Trần Văn Thức.
Về mặt tạo hình, theo Thượng tướng Nguyên Huy Hiệu, 3 bức tượng Quang Trung, Trần Hưng Đạo, Lý Thường Kiệt đã tái hiện tốt cái thần, vị thế của những danh tướng tài ba. Tượng Đại tướng Võ Nguyên Giáp cầm ống nhòm thể hiện tầm nhìn của một thiên tài quân sự, tuy nhiên, Thượng tướng cho rằng, nên thay đổi cánh tay đang giơ thẳng của Đại tướng bằng cánh tay giơ nắm đấm đã đi vào lòng người, biểu hiện ý chí quyết đoán, phong cách của một Tổng tư lệnh. 
thuong-tuong-Nguyen-Huy-Hieu-6626-139218
Thượng tướng Nguyễn Huy Hiệu cho rằng, nên thay đổi bức tượng Đại tướng Võ Nguyên Giáp theo hình ảnh giơ nắm đấm thể hiện ý chí, quyết tâm, phong cách của nhà lãnh đạo quân sự tài ba. Ảnh: Quỳnh Trang.
4 tác phẩm được làm từ nhiều chất liệu: vàng, bạc, đồng, hỗn hợp composite, gỗ... với chiều cao 1,24 m và 75 phân bệ. Theo anh Trần Thanh Tùng, sáng lập viên Hội quán di sản, một trong các đơn vị thực hiện dự án "Danh tướng Việt Nam", sẽ có những tác phẩm điêu khắc tỷ lệ 1:1 (cao 1,7 m chưa kể bệ) được ra mắt sau này, phù hợp với không gian ngoài trời, hoặc trong nhà.
Tượng 4 danh tướng Việt Nam sẽ được triển lãm tại Bảo tàng Lịch sử quân sự Việt Nam đến hết ngày 24/2.

Bà chủ tiệm tạp hóa bị giấu xác dưới thùng hàng


Thấy tiệm của con gái khóa nhưng nhiều hàng còn để bên ngoài, ông Đàn gọi thợ phá cửa thì phát hiện thi thể đẫm máu của chị vùi dưới đống hàng hóa.

12-2-Anh-1-Chu-tiem-tap-hoa-7433-1392177
Tiêm tạp hóa của chị Thương nằm ở trung tâm thị trấn Châu Ổ, huyện Bình Sơn. Ảnh: Trí Tín.
Rạng sáng 12/2, thi thể chị Võ Thị Thương được gia đình đưa về nhà mai táng. Hàng trăm người dân xã Bình Dương, huyện Bình Sơn (Quảng Ngãi) kéo đến chia buồn với gia đình nạn nhân. 
Ngồi thẫn thờ nơi góc nhà, ông Đàn kể, lúc 16h30 hôm qua, ông nhận được điện thoại của người thân báo rằng chị Thương bỗng dưng đóng cửa tiệm tạp hóa không rõ đi đâu. Ông Đàn hấp tấp chạy ra cửa hàng của con gái ở ngã tư Lý Bình, thị trấn Châu Ổ kiểm tra tình hình.
"Tiệm khóa cửa nhưng nhiều hàng còn ngổn ngang bên ngoài, linh tính chẳng lành, tôi liền gọi con trai sửa xe máy gần đó kêu thợ đến phá ổ khóa. Ai ngờ, khi vào được bên trong tôi thấy con gái nằm chết dưới nhiều thùng hàng", ông Đàn mếu máo kể và cho biết chị Thương sống độc thân, mở tiệm tạp hóa này đã hơn 20 năm.
Sau khi nhận thông tin, ngay trong tối qua, Công an tỉnh Quảng Ngãi đã phong tỏa hiện trường tìm dấu vết vụ án. Bên trong tiệm, nhiều thùng hàng bị đổ ngổn ngang, còn dính nhiều vệt máu.
12-2-Anh-3-Chu-tiem-tap-hoa-7692-1392177
Bà con lối xóm đến chia buồn với gia đình chị Thương. Ảnh: Trí Tín.
Thượng tá Võ Văn Náo, Phó trưởng Công an huyện Bình Sơn cho biết, qua khám nghiệm tử thi, chị Thương có nhiều vết đâm ngang, dọc trên mặt và cổ. "Điều này chứng tỏ có sự giằng co giữa hung thủ với nạn nhân. Sau khi gây án, thủ phạm khóa chặt cửa bên ngoài để ngụy trang rồi tẩu thoát", ông Náo nhận định.

Cơ quan điều tra cho rằng, khả năng chị Thương bị sát hại để cướp tài sản sau những ngày buôn bán đắt đỏ dịp Tết. Cảnh sát đang điều tra làm rõ. 

Những món ngon trong ngõ Hà Nội


Dù không nằm ngoài mặt đường nhưng nhiều quán nhỏ nằm sâu trong ngõ Bạch Mai, Tạm Thương, Tràng Tiền lại được những người sành ăn ở Hà Nội tìm đến.
Nem rán ngõ Tạm Thương
1-Tam-Thuong.jpg
Nem chua rán ngõ Tạm Thương. Ảnh: ngoisao
Là con ngõ nhỏ nằm khuất trong đường Hàng Bông nhưng Tạm Thương có tới gần chục hàng nem chua rán nên lúc nào cũng dậy hương thơm nức mũi. Nem chua sau khi rán có màu vàng ruộm, cắt nhỏ ra đĩa ăn cùng củ đậu, dưa chuột, hoặc xoài xanh. Vị béo ngậy của những sợi bì giòn dai quyện cùng vị cay cay ngọt ngọt của tương ớt làm ấm lòng những chiều xuân se lạnh. Ngoài nem, bạn có thể gọi thêm khoai tây chiên, cá bò hoặc trứng cút lộn... Quán bắt đầu đông từ 5h chiều trở đi.
Bún ốc tóp mỡ ngõ Mai Hương
Một bát bún ốc vốn quen thuộc với nước dùng chua dịu nhưng khi ăn kèm tóp mỡ lại trở nên lạ miệng. Vì giòn của những miếng tóp mỡ phi thơm cùng hành lá hòa cùng vị ốc dai dai khiến ai ấy đã ăn một lần thì nhớ mãi. Bởi vậy từ hàng chục năm nay, quán bún ốc tóp mỡ trong ngõ Mai Hương đã không còn xa lạ với người dân khu phố Bạch Mai. Bạn cũng có thể gọi thêm giò tai, thịt bò để bát bún thêm đậm đà, thi vị.
Xôi cá rô đồng ngõ 107 Nguyễn Chí Thanh
Xôi và cá rô tưởng như chẳng hề liên quan nhưng khi được chế biến chung lại rất ngon và hấp dẫn. Cá ăn cùng xôi phải được lọc bỏ hết xương, ngấm hạt tiêu và gia vị rồi chiên vàng. Nhìn xa những miếng cá rô chiên như ruốc thịt nhưng lại giòn và thơm phức mà không hề tanh. Để đỡ khô, xôi cá rô đồng ở quán còn được phục vụ thêm canh cải xanh, hợp gu và vừa miệng.
Hoa quả dầm ngõ 36 Lê Thanh Nghị
1891247-825312667484619-974895876-n.jpg
Hoa quả dầm ngõ Lê Thanh Nghị. Ảnh: Candy
Nói đến hoa quả dầm chắc hẳn bạn sẽ nghĩ ngay đến con ngõ nhỏ trên phố Lê Thanh Nghị. Tùy theo mùa trong bát dầm sữa chua sẽ có những loại hoa quả khác nhau như mít, xoài, dưa hấu, đu đủ, lê, dứa, chuối, thậm chí là mãng cầu, hồng xiêm, nho, dâu tây... Điểm cộng cho hoa quả dầm của quán là bát to, hoa quả phong phú, vừa miệng và giá cả rất phải chăng. Bởi vậy, hãy chuẩn bị sẵn tâm lý vì có thể phải chờ đến lượt khi quán lúc nào cùng nườm nượp khách ra vào.
Tào phớ đậu xanh ngõ 105 Bạch Mai
Nếu đã ăn tào phớ với nước đường hoặc sữa đậu nành thì khi thưởng thức tào phớ với chè đậu xanh lạ miệng sẽ khó có thể quên. Bát tào phớ trắng tinh khiết, dậy mùi thơm ngậy, khi chan thêm chè đậu xanh nóng hổi, vàng ươm khiến món ăn vặt dân dã trở nên hấp dẫn. Là chè đậu xanh nhưng ăn cùng tào phớ nên không quá ngọt mà rất bùi, quyện vào nhau và trôi tuột xuống cuống họng. Quán mở sáng và giá chỉ 5.000 đồng/bát.
Bánh rán ngõ 135 Phương Mai
Nhìn qua những chiếc bánh rán mặn ở đây không có gì đặc biệt nhưng khi nếm thử bạn sẽ cảm nhận được vị thơm đặc biệt của vỏ bánh quyện với lớp nhân thịt, miến, mộc nhĩ băm nhỏ bên trong. Do vỏ bánh là bột nếp trộn thêm khoai nghiền nhuyễn nên giòn mà không khô, có màu vàng rộm và không bị ngấm dầu. Bánh rán xong nóng hổi, thơm phúc, ăn cùng với bát nước chấm chua ngọt tạo cảm giác thòm thèm khi đã ăn xong.
Ốc luộc ngõ 51, Quốc Tử Giám
Đơn giản chỉ là ốc luộc chấm mắm chanh nhưng nhiều người sẵn sàng cất công đến tận Quốc Tử Giám để tìm thưởng thức. Bởi ốc ở đây nhiều ruột, ít con, không hề nhớt mà rất sạch, lại to tròn và béo ngậy. Nước chấm thơm, đậm đà, có sả, lá chanh băm nhỏ đi kèm để khách thêm theo sở thích. Ngoài ốc, bạn cũng có thể gọi thêm khoai lang chiên, cút lộn, ổi, xoài các loại...
Bún đậu mắm tôm ngõ Tràng Tiền
bundau1-5491-1379932908.jpg
Bún đậu mắm tôm ngõ Tràng Tiền. Ảnh: An Thy
Trong con "ngõ ăn trưa" nổi tiếng Hà Thành này, bún đậu là món không thể bỏ qua bởi rất ngon mà lại rẻ. Đậu rán giòn, bún lá sợi nhỏ, rau sống sạch sẽ ăn kèm với thịt chân giò luộc và chả cốm. Đến đây, khách sẽ được phục vụ những suất bún đậu đặt trong mẹt, ngồi ngay mép con ngõ và thưởng thức ngon lành.
Chè ngõ chợ Đồng Xuân
Chỉ một con ngõ ngỏ nhưng đủ các thứ quá vặt bắt mắt. Tính riêng chè ở đây đã có đủ các loại loại, từ chè ngô, chè bưởi, chè đậu đen, đậu đỏ… đến chè mã thầy, chè chuối… Ngoài ra, còn có cả caramel, sữa chua nếp cẩm và rất nhiều đồ uống khác. Do gần chợ nên các quán chè ở đây mở từ sáng đến khoảng 6h chiều, phục vụ khách ở nhiều lứa tuổi, từ học sinh sinh viên, công nhân viên chức đến các tiểu thưởng quanh chợ và khách du lịch.
Cút lộn xào me ngõ 135, Đội Cấn

Là món ăn vặt rất được ưa chuộng tại Sài Thành, cút lộn xào me "đánh gục" những người sành ăn Hà Nội bởi vị béo ngậy của trứng và chua thanh của me cùng bùi thơm của lạc. Quán khá đông nhưng đĩa trứng được bưng ra lúc nào cũng nóng hổi và rất bắt mắt. Những quả trứng cút lộn có thể là nhàm chán hàng ngày nhưng nay phủ một màu vàng nâu sánh quyện của lớp nước sốt dậy mùi. Chấm nước sốt cút lộn với bánh mì trong những ngày se lạnh quả là đệ nhất.

Arsenal - Man Utd: Nhọc nhằn tìm niềm tin


Cùng trải qua những ngày cuối tuần khổ sở, cuộc đại chiến ở vòng 26 tối nay 12/2 có thể xem là cơ hội để hai ông lớn tìm lại hy vọng ở giải Ngoại hạng Anh.
* Trận đấu diễn ra lúc 19h45 ngày 12/2 (theo giờ London; tức 2h45 ngày 13/2 giờ Hà Nội)
man-1637-1392175797.jpg
Chiến thắng không chỉ đem đến ba điểm mà còn có ý nghĩa rất lớn về mặt tinh thần đối với cả hai đội tối nay. Ảnh: DB.
HLV Arsene Wenger thừa nhận thất bại 1-5 trên sân của Liverpool làm dấy lên những nghi hoặc về khả năng cạnh tranh của Arsenal trên đường đua vô địch. Trong khi đó, HLV David Moyes nhận xét sau trận hòa 2-2 ngay trên sân Old Trafford trước đội bét bảng Fulham rằng các cầu thủ của ông cảm thấy tổn thương.
Rõ ràng, cuộc đua còn đến 13 vòng, nhưng hai đội đều không thể để nỗi buồn cuối tuần trước trở nên day dứt hơn trong tuần này.
Đại chiến Arsenal - Man Utd từng có thời là cặp đấu đáng được chờ đợi nhất của Ngoại hạng Anh. Nhưng bên cạnh sự trỗi dậy của các thế lực khác, bản thân mỗi đội bóng đều đang có vấn đề - nếu không muốn nói là sự đi xuống - biến cuộc đối đầu của họ trở nên thực tế và đơn giản hơn. 
Arsenal đang đứng thứ hai trên bảng xếp hạng với chỉ một điểm ít hơn đầu bảng Chelsea (55 so với 56 điểm). Nhưng người hâm mộ khó tránh được cảm giác thất vọng nếu nhìn vào Mesut Ozil - một ngôi sao được mua với giá kỷ lục của CLB (42,5 triệu bảng, tương đương 1.475 tỷ đồng) - mà ít có vai trò trong những trận cầu lớn. Olivier Giroud cũng chỉ khiến người ta chú ý nhiều vì vẻ bề ngoài đẹp trai thay vì vai trò tiền đạo chủ lực. 
Man Utd cũng chẳng khá hơn lúc này. Trung vệ trụ cột Nemanja Vidic tuyên bố sẽ ra đi sau khi mùa giải hiện tại kết thúc, và những gì anh thể hiện ở trận đấu với Fulham vừa qua làm nhiều người cho rằng đội bóng nên cách ly cầu thủ này càng sớm càng tốt. Robin van Persie vẫn đóng góp những bàn thắng nhưng dường như không đủ, trong khi tuyến tiền vệ thi đấu đơn giản và ít có khả năng tạo khác biệt.
Nhưng vì đây là cuộc chiến có tính bước ngoặt, cả về điểm số, vị trí và tinh thần, nên hai đội chắc chắn sẽ đem tất cả những gì họ có để đổ vào trận đấu hôm nay. "Chúng tôi sẽ chứng minh cho mọi người thấy họ đã sai thế nào khi nghĩ rằng Arsenal không thể giành chiến thắng ở những trận cầu lớn", HLV Wenger khẳng định. Trong khi đó, HLV Moyes cho rằng: "Man Utd là đội bóng hàng đầu và hy vọng chúng tôi sẽ ra sân chứng tỏ được điều đó". 
Thống kê cho thấy Man Utd mới là đội trên cơ dù phải thi đấu trên sân khách. Trong 13 chuyến làm khách của Arsenal gần đây trên mọi đấu trường, Man Utd chỉ một lần thất bại, còn lại hòa hai và thắng 10. Trong tổng cộng 218 cuộc đối đầu trước đây, đội bóng thành Manchester cũng nhỉnh hơn với 92 chiến thắng so với 79 trận thua. Man Utd cũng là đội khiến Arsenal chịu nhiều trận thua nhất ở Ngoại hạng Anh (20 trận).
Tuy nhiên, dưới thời của Moyes, đội bóng này có thể thua bất cứ đội bóng nào, dù đó là Newcastle, Everton hay Tottenham, Stoke City... Do vậy, chẳng có gì đảm bảo cho họ trước một Arsenal mạnh mẽ hơn nhiều. 
Tối nay Arsenal có sự phục vụ trở lại của tiền đạo Yaya Sanogo sau năm tháng chấn thương, còn tiền vệ đánh chặn Mathieu Flamini đã hoàn tất ba trận treo giò. Trái lại, Man Utd sẽ không có Phil Jones và Jonny Evans vì chấn thương.

anh-4758-1392175797.jpg
Đội hình xuất phát dự kiến của Arsenal (trái) và Man Utd.

Thứ Ba, 11 tháng 2, 2014

Những bệnh dân công sở thường phải đối mặt


Ít tập thể dục là thói quen xấu của dân công sở dẫn đến các vấn đề sức khỏe như: đau cơ, giảm tuần hoàn máu, mệt mỏi và đau đầu.
Đau cổ
Ngồi trước máy vi tính hàng giờ có thể dẫn đến đau cổ. Đây là lý do tại sao bạn nên kéo căng cơ thể một chút để không cảm thấy mệt mỏi và bị chuột rút.
congso-9460-1392087394.jpg
Ảnh: canbeclub.
Khô mắt
Ngồi làm việc hàng giờ trước máy vi tính có thể làm cho mắt bạn bị khô, mỏi và đỏ. Vì vậy, bạn nên để cho mắt rời màn hình 2 phút mỗi giờ. Hãy ngồi, nhắm mắt hoặc nhìn ra xa để cảm thấy thư giãn.
Chán ăn
Khi bạn bỏ bữa một cách vội vàng để đến công sở hoặc tham dự một cuộc họp, bạn sẽ cảm thấy chán ăn ngay sau đó. Điều này dần trở thành thói quen và sau đó dễ trở thành các vấn đề sức khỏe như chứng khó tiêu.
Chứng khó tiêu
Người ta nói rằng, bạn nên đi bộ một chút sau khi ăn no. Tuy nhiên, là dân công sở, bạn không thể đi bộ sau khi ăn mà phải ngồi tại bàn làm việc của mình. Điều này dẫn đến chứng khó tiêu.
Béo bụng
Ăn đồ ăn vặt có thể dẫn đến tăng cân không mong muốn. Hầu hết dân công sở đều thích vừa làm việc vừa thưởng thức những đồ ăn nhẹ và thức ăn nhanh để tiết kiệm thời gian và điều này dẫn đến tăng cân. Để tránh bị béo bụng, hãy ăn những thực phẩm có lượng calo thấp.
Đau đầu
Đôi khi áp lực công việc có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe mà đau đầu là phổ biến nhất. Một số người bị chứng đau nửa đầu do làm việc quá căng thẳng.
Stress
Đây là vấn đề sức khỏe phổ biến mà đa phần những người làm việc tại công sở đều mắc phải. Stress sẽ dẫn đến hàng loạt vấn đề về sức khỏe, cả về thể chất cũng như tinh thần.
Mất ngủ
Làm việc muộn về ban đêm, không được nghỉ ngơi hợp lý sẽ dẫn đến mất ngủ. Công việc là quan trọng nhưng bạn nên cân nhắc để có một giấc ngủ điều độ để bảo vệ sức khỏe.
Đau lưng
Sai tư thế ngồi dẫn đến đau lưng. Bạn nên ngồi trên một chiếc ghế phù hợp và chắc chắn rằng bàn phím ở cự ly vừa với khuỷu tay của bạn. Đừng đặt bàn phím ở trên hoặc dưới khuỷu tay.
Lười vận động
Hầu hết người làm việc tại công sở thường rất lười dậy sớm vào buổi sáng để tập thể dục. Bạn không biết rằng, dậy sớm và tập thể dục buổi sáng mang lại rất nhiều ích lợi cho sức khỏe. Ngoài việc cải thiện tuần hoàn máu, giữ cho trái tim khỏe mạnh và tâm trí thư thái, dậy sớm và tập thể dục buổi sáng sẽ góp phần làm giảm stress.
Viêm đốt sống
Lái xe từ nhà đến cơ quan không phải là nguyên nhân duy nhất gây viêm đốt sống. Ngồi sai tư thế cũng dẫn đến vấn đề về sức khỏe này.
Đau mình
Sau một ngày làm việc bận rộn, đôi khi bạn thấy cơ thể đau ê ẩm. Đây là một vấn đề sức khỏe phổ biến mà dân công sở đều phải đối mặt. Hãy tắm gội, thư giãn để làm giảm đau.


Tuyết phủ trắng thành phố Hàn Quốc


Tỉnh Gangwon-do, phía bắc Hàn Quốc, hứng chịu đợt tuyết rơi liên tục suốt 6 ngày qua khiến nhiều thành phố chìm trong màu trắng và lượng tuyết tích tụ có nơi cao quá đầu người.



han-quoc-0-1183-1392111144.jpg
Gangwon-do là tỉnh duyên hải Đông Bắc Hàn Quốc, bắt đầu hứng chịu đợt tuyết rơi dày từ hôm 6/2. Toàn thành phố Chuncheon, thủ phủ của tỉnh này, chìm trong màu tuyết trắng xóa sau 6 ngày tuyết rơi.
han-quoc-1-6660-1392111145.jpg
Có những nơi tuyết rơi dày đến 1,2 m, vương trên ngọn cây hay những chiếc ôtô đỗ bên đường, tạo thành những khối tuyết khổng lồ cao quá đầu người.
han-quoc-2-7555-1392111145.jpg
Một người dân lọt thỏm "bơi" trong đống tuyết phủ kín mặt đất.
han-quoc-3-8763-1392111145.jpg
Cuộc sống của người dân bị đảo lộn, người đi lại trên phố thưa thớt hơn và phải đề phòng trơn trượt khi đi trên đường.
a
Một người dân cố gắng dọn tuyết để lấy lối đi.
han-quoc-5-7960-1392111145.jpg
14 ngôi làng ở Gangneung và Goseong bị cô lập vì đường giao thông phủ đầy tuyết, trong khi 166 trường học trong vùng phải đóng cửa trong ngày hôm qua.
han-quoc-8-7571-1392111145.jpg
Tỉnh Gangwon-do phải huy động nhiều nhân lực để thu dọn đống tuyết, mở đường giao thông.
han-quoc-9-5600-1392111145.jpg
Huy động cả máy xúc và xẻng chuyên dụng, đám tuyết gom được tạo thành một bức tường lớn.
han-quoc-10-4540-1392111145.jpg
Trong thành phố, các nhân viên cũng phải rũ tuyết khỏi những cành cây cao để làm giảm sức nặng, tránh gãy đổ cây, gây nguy hiểm cho người đi lại.
han-quoc-7-1698-1392111145.jpg
Một hành khách bên những chiếc xe khách đường dài.
han-quoc-11-3673-1392111145.jpg
Cơ quan khí tượng địa phương cho biết tuyết có thể tạm ngừng rơi vào chiều nay nhưng sẽ tiếp tục rơi vào trong ngày mai cho đến cuối tuần.

Vườn đào vào vụ mới


Kỳ nghỉ Tết Nguyên đán đã qua, người dân làng đào Nhật Tân lại bắt đầu vun gốc, đốt cành, chuẩn bị dưỡng vườn đào cho Tết năm sau.


1-1457-1392028802.jpg
Những cây đào chưa bán được nở rộ sau Tết Nguyên đán 2014.
7-3888-1392028802.jpg
Quan niệm của nhiều người làm nghề trồng trọt, tháng giêng là tháng ăn chơi nhưng người dân ở làng hoa Nhật Tân đã sớm bắt tay chăm sóc vườn đào chuẩn bị cho xuân năm tới.
2-4121-1392028802.jpg
Đất từ sông Hồng được chở lên để thay cho đất cũ ở vườn.
11-6237-1392028803.jpg
Các chủ vườn cử người đi chở những cây đào cho thuê về trồng lại. Các công ty lớn thường bỏ tiền thuê đào rồi nhờ chăm sóc tiếp cho năm sau.
Những gốc đào cho thuê được đem đi trồng lại.
Những gốc đào chỉ còn trơ gốc cành được đưa tới chỗ trồng.
5-2481-1392028803.jpg
Bà Hương, chủ vườn Hương Vinh, đang đốt những nhánh đào vừa tỉa trong vườn. Bà tâm sự, năm nay được mùa đào, bà bán được 40 cây đào thông (dáng hình thông) cho một trung tâm vui chơi lớn. Mỗi cây giá 7 triệu đồng.
12-8607-1392028803.jpg
Những cành đào được cắt tỉa gọn ghẽ tạo tán cho năm sau.
13-9827-1392028803.jpg
Chủ vườn phun vôi vào gốc và thân cây tránh bệnh nấm cho đào.
14-9008-1392028804.jpg
Một bông đào sót lại trên gốc cổ thụ.
Những cây đào vẫn tiếp tục bung nở dù Tết đã qua.
Bích đào mờ ảo trong sương khói của buổi sáng.

Thứ Hai, 10 tháng 2, 2014

Khám phá thủ đô âm nhạc của nước Mỹ


“Chào mừng đến Nashville, bạn có thể lấy hành lý và thùng đựng đàn guitar tại băng chuyền” là câu nói của các tiếp viên khi hạ cánh xuống thủ phủ bang Tennessee, Mỹ.
Là thủ phủ bang Tennessee miền trung đông nước Mỹ, Nashville là trung tâm ngành công nghiệp âm nhạc xứ sở cờ hoa và nickname “music city – thành phố âm nhạc” cũng bắt nguồn từ đó.
Nashville có khoảng hơn 125 nơi chơi nhạc blues, rock, jazz và country (nhạc đồng quê). Tìm kiếm một chốn để nghe nhạc tại đây chỉ là vấn đề “gu” của bạn thế nào. Âm nhạc ở khắp mọi nơi, bạn sẽ có thể nghe các ca khúc phát ra từ những chiếc loa đặt tại các ngã tư hay các quán cà phê bên đường.
Nashville có cộng đồng nhạc sĩ lớn bậc nhất thế giới và là nơi duy nhất thả “bản nhạc” từ trên cao xuống thay vì “quả bóng thời gian” trong dịp giao thừa như các thành phố khác.
H1-nashville.jpg
Có rất nhiều nơi chơi nhạc tại Neshville, quan trọng là “gu” nghe nhạc của bạn ra sao mà thôi. Ảnh:Sean Pavone/Shutterstock
Bạn có thể bắt đầu hành trình khám phá Nashville tại Country Music Hall of Fame và bảo tàng cùng tên, nơi đây lưu giữ nhiều kỷ vật của dòng nhạc đồng quê như album, video clip, quần áo biểu diễn của các ca sĩ từ chiếc giày xanh của Carl Perkins đến chiếc áo choàng Versace của Faith Hill, cây guitar của Taylor Swift hay chiếc Cadillac vàng bóng của Elvis Presley. Ngoài ra Music City’s Walk of Fame – Đại lộ danh vọng dành cho các nghệ sĩ âm nhạc cũng rất đáng để đến thăm và cho phép bạn đến gần hơn với các ca sĩ, nhạc sĩ mà mình yêu thích.
Còn được biết đến là “Ngôi nhà của hàng nghìn bản hit”, một chuyến ghé thăm RCA Studio B có thể được đặt trước qua bảo tàng Country Music Hall of Fame. Nằm giữa trung tâm của “Con đường âm nhạc” (Đại lộ Nam 16 và 17), Studio B đã thu âm khoảng 40 triệu đĩa đơn từng được bán, hơn 35.000 bài hát và hơn 200 ca khúc của Elvis Được thành lập năm 1957, phòng thu này hoạt động đến ngày đầu tiên sau khi Elvis mất năm 1977. Một sự trùng hợp tình cờ đến đáng ngạc nhiên.   
Bảo tàng mới nhất trong thành phố là Johnny Cash - nhạc sĩ, ca sĩ, diễn viên và tác giả nổi tiếng có ảnh hưởng lớn đến nền âm nhạc Mỹ trong thế kỷ 20. Một trong những hiện vật quý giá là bản đăng ký kết hôn của June và Johnny, một phần bức tường của gia đình Hendersonville từng bị phá hủy bởi đám cháy, chiếc ly thiếc từ Folsom Prison nơi Johnny Cash ghi âm album và bản nhạc viết tay những giai điệu cuối cùng trước khi ông qua đời.
H4-nashville.jpg
Bức tường vẽ chân dung ca sỹ nhạc sỹ huyền thoại Johnny Cash. Ảnh: Cynthia Dial
Lower Broadway là quận tập trung những điểm vui chơi giải trí của Nashville mở cửa từ 10h sáng đến 3h sáng hôm sau. Bạn sẽ cảm nhận được không khí âm nhạc “đậm đặc” bao xung quanh những dãy phố. Đây từng là nơi những huyền thoại như Willie Nelson và Kris Kristofferson bắt đầu sự nghiệp của mình. Ngày nay, rất nhiều những tài năng âm nhạc cũng tìm kiếm cơ hội để tỏa sáng từ Lower Broadway.
Sau khi đã lang thang mệt mỏi, bạn có thể nghỉ chân tại Bluebird Café nằm không xa Lower Broadway. Từ ngày mở cửa năm 1982, Bluebird đã trở thành báu vật của Nashville. Trong không gian giàu lịch sử, quán cà phê luôn là “thánh địa” truyền cảm hứng cho rất nhiều nhạc sỹ. Faith Hill và Kathy Mattea đã được rèn luyện trên sân khấu ấm cúng nhỏ xinh này, ngoài ra ca sĩ, nhạc sĩ Taylor Swift cũng bộc lộ tài năng từ năm 15 tuổi tại đây.
Điểm đến hấp dẫn bậc nhất thành phố có thể kể đến Grand Ole Opry. Rất nhiều những show diễn từ ca sĩ trẻ hát nhạc đồng quê Carrie Underwood đến huyền thoại Tammy Wynette với “Stand by Your Man” rồi Vince Gill… đã để lại ấn tượng khó quên trong lòng khán giả. Năm 1974, sân khấu Orpy đã chuyển từ vị trí cũ Ryman đến địa điểm hiện tại và vẫn hoạt động sôi nổi hàng đêm.
Ngoài âm nhạc, Nashville còn rất nhiều điều thú vị chờ bạn khám phá. Thành phố được thành lập vào đúng ngày Giáng sinh năm 1779. Gần điểm cao nhất của thành phố - đồi Capitol, bạn sẽ có thể tìm thấy một trong những nơi lưu trú tuyệt vời nhất, khách sạn 5 sao Hermitage. Được mở cửa từ năm 1910, “khách sạn triệu đô” sang trọng sử dụng thảm Ba Tư, đá cẩm thạch Sienna (Italy) lát trên lối vào và trần làm bằng kính trong rất nghệ thuật.
Công trình kiến trúc bảo tàng nổi bật nhất tại Nashville là Parthenon được xây dựng năm 1897 theo mẫu đền thờ Parthenon tại Athens, khánh thành nhân kỷ niệm 100 năm ngày thành lập bang và thành phố. Đây là phiên bản hoàn chỉnh duy nhất trên thế giới bằng đúng kích cỡ ngôi đền nổi tiếng tại Hy Lạp. Điểm nhấn trong bảo tàng là bức tượng nữ thần Athena cao 13 m được dát vàng và là tượng thần đặt trong nhà lớn nhất Tây Bán Cầu.
H7-nashville.jpg
Tượng nữ thần Athena trong bảo tàng Parthenon. Ảnh: Cynthia Dial
Để thêm phần thú vị cho những ngày lưu lại thành phố bạn nên thử ghé khu đường 12 nằm ngay gần trung tâm. Nơi đây có cửa hàng thời trang Katy K’s Ranch Dressing khá nổi tiếng với những đôi bốt kiểu cao bồi hay Imogene + Willie, shop bán đồ jean theo mẫu tự thiết kế, đồng thời ngay sát đó là trạm đổ xăng mà Gwyneth Paltrow từng là khách hàng. Cuối cùng bạn đừng quên ghé Las Paletas, cửa hàng kem Mexico để tự thưởng cho mình những ly kem mát lạnh thơm lừng mùi trái cây.
Bảo tàng, cuộc sống sôi động, những cửa hàng giàu màu sắc và âm nhạc… Đây chính là Nashville.

Vịnh Hạ Long vào top điểm đến tuyệt nhất mùa Valentine


Tạp chí National Geographic uy tín của Mỹ xếp vịnh Hạ Long vào top 10 những điểm đến lãng mạn cho Valentine 2014.

10. Vịnh Hạ Long, Việt Nam
Vịnh Hạ Long, Quảng Ninh sở hữu hơn 1.600 hòn đảo và được National Geographic miêu tả là "sở hữu một vẻ đẹp đáng kinh ngạc". Bạn có thể chọn nơi non xanh nước biếc này để làm điểm đến lãng mạn, ngọt ngào cho dịp Valentine sắp tới. Tờ tạp chí này cũng gợi ý du khách nên đặt tour với hành trình hai ngày một đêm để có thể đi thuyền và tận hưởng vẻ đẹp hùng vĩ, nên thơ của các hòn đảo, hang động... cũng như ngắm mặt trời mọc trên biển.
1-9705-1392004133.jpg
vịnh Hạ Long đẹp như một bài thơ.
9. Vườn cổ điển Tô Châu, Trung Quốc
Theo National Geographic, khu vườn được thiết kế tinh xảo này là một trong những nơi bồng lai tiên cảnh chốn hạ giới, rất phù hợp để các đôi tình nhân nắm tay nhau đi dạo. Còn gì lãng mạn và thú vị hơn khi cùng nhau thăm thú những con đường quanh co, những câu cầu thanh lịch gợi nhớ về một Trung Quốc với bề dày lịch sử nghìn năm chứ!
8. Bán đảo Istrian, Croatia
Được mệnh danh là Tuscany (vùng đất được mệnh danh là thiên đường ở Italy) của Croatia, bán đảo Istrian thu hút khách du lịch bởi vẻ đẹp thiên nhiên kỳ vĩ. Đến với Istrian, chúng ta có cơ hội được đạo bước trên những ngọn đồi, những thung lũng và những ngôi làng bình yên hay những cánh đồng lúa mì vàng óng ánh. Chỉ cần thuê một chiếc khinh khí cầu làm phương tiện tham quan bán đảo, các đôi tình nhân sẽ được chiêm ngưỡng nhũng ngọn núi phủ tuyết tuyệt đẹp và sẽ có một kỳ nghỉ lễ khó quên.
7. Via Dell’Amore, Cinque Terre, Italy
Cinque Terre là một điểm đến hấp dẫn nằm ở phía đông của biển Ligurian, Italy. Nơi đây có 5 ngôi làng bám chênh vênh vào vách đá, kết nối với nhau bằng những con đường mòn ven biển. Nơi đây còn có một con đường được gọi là Via Dell’Amore - con đường dành cho những đôi yêu nhau. Các cặp tình nhân rất thích đến con đường này bởi nó có không gian đẹp, có thể ngắm cảnh biển và không gian riêng tư, thanh vắng.
2-9216-1392004133.jpg
Thị trấn Manarola, Cinque Terre, Italy.
6. Tháp Eiffel, Pháp
Sẽ thật thiếu sót nếu như bỏ qua tháp Eiffel - một kỳ quan vĩ đại của người Pháp. Đây là điểm đến nổi tiếng và quen thuộc của nhiều du khách khi đến Paris. Thật tuyệt vời nếu như các đôi tình nhân có cơ hội cùng nhau tận hưởng không khí Valentine tại nơi này và thưởng thức một tách cà phê nóng hổi.
5. Khách sạn Kakslauttanen, Phần Lan
Khi đến với khách sạn Kakslauttanen, Phần Lan, du khách sẽ có cơ hội được đắm chìm trong thế giới mộng mơ của hàng triệu ngôi sao và ngắm Bắc cực quang khi nằm trong những chiếc lều thủy tinh được sưởi ấm. Đây chính là một trong những dịch vụ độc đáo của khách sạn này. Ban ngày, các cặp tình nhân có thể trải qua những giây phút hạnh phúc, vui vẻ bên nhau khi thuê những chiếc xe kéo bằng tuần lộc và đi du ngoạn quanh vùng.
4. Tàu Pullman British, Anh Quốc
Con tàu Pullman là một trong những điểm du lịch độc đáo và khó có thể bỏ lỡ cho những ai đến Anh. Con tàu được trang trí theo phong cách cổ điển từ những năm đầu của thế kỷ trước và có hành trình đi đến các nơi như London, Paris và Venice. Ngày lãng mạn nhất trong năm đối với tàu Pullman là Valentine với một tour đi xuyên qua vùng đồng quê của nước Anh. Du khách sẽ có cơ hội đắm mình trong hương vị cổ điển của người Anh với những vùng quê thanh bình, thưởng thức những ly rượu vang ngọt như mật ong...
3. Vermont, Mỹ
Những chiếc cầu mái che ở Vermont, Mỹ là một trong những điểm đến lãng mạn và thú vị cho các cặp tình nhân mùa Valentine. Với hơn 100 cây cầu có mái che cùng với cảnh đẹp của Vermont, hàng năm có nhiều cặp tình nhân đã tới đây để dùng nhau trải qua một đêm Valentine lãng mạn.
2. Sedona, Mỹ
Sedona hấp dẫn du khách bởi những kỳ quan đá đỏ tuyệt đẹp. Những cặp đôi yêu nhau thường thích chọn những nơi thanh vắng, hẻo lánh với cảnh sắc thiên nhiên tuyệt đẹp và Sedona là một nơi phù hợp như thế. Đến đây, du khách có thể đi bộ hoặc cưỡi ngựa trên những con đường mòn thơ mộng, tham quan nghề trồng nho làm rượu vang trong thung lũng Verde hay ngủ tại các cabin trong hẻm núi...
1. Post Ranch Inn, Big Sur, Mỹ
Post Ranch Inn nằm trên biển Big Sur nổi tiếng của California, Mỹ. Nơi đây được đánh giá là điểm dừng chân ngắm được nhiều cảnh đẹp nhất. Nhiêu cặp tình nhân đều chọn Post Ranch Inn là lựa chọn hàng đầu của mình để trải qua kỳ Valentine đáng nhớ.
3-4499-1392004133.jpg
Post Ranch Inn lộng lẫy và mộng mơ.

Lý Nhã Kỳ diện áo dài ngồi xích lô dạo phố


Nhà thiết kế Võ Việt Chung thực hiện các mẫu áo dài mới, với điểm nhấn là cổ hình chữ L dành riêng cho cựu Đại sứ Du lịch Việt Nam.

Những ngày đầu năm tiết trời còn se lạnh và nắng xuân vẫn tràn ngập khắp nơi trên đường phố. Để lưu lại những khoảnh khắc đẹp qua những con phố, góc chợ Bến Thành, đường Gia Long xưa hay trạm xe buýt tấp nập người đi và đến&NTK Võ Việt Chung đã kết hợp cùng cựu đại sứ du lịch Lý Nhã Kỳ cho ra mắt BST áo dài đặc biệt.
Những ngày đầu năm, tiết trời còn se lạnh và nắng xuân vẫn tràn ngập khắp nơi trên đường phố Sài Gòn. Dịp này, nhà thiết kế Võ Việt Chung cùng êkíp thực hiện bộ ảnh thời trang giới thiệu các mẫu áo dài mới. Người đẹp Lý Nhã Kỳ là người mẫu của bộ sưu tập.
Bởi lẽ, đây là BST được dành tặng riêng cho Lý Nhã Kỳ với vai trò đại sứ áo dài Võ Việt Chung trong suốt một năm qua.
Các kiểu áo dài này được dành tặng Lý Nhã Kỳ như một lời cảm ơn. Suốt năm qua, người đẹp hỗ trợ anh khá tích cực trong vai trò đại sứ thương hiệu.
NTK nổi tiếng đã chia sẻ: BST này như lời cảm ơn chân thành gửi đến Lý Nhã Kỳ. Qua một năm đồng hành, Lý Nhã Kỳ đã thể hiện rất tốt vai trò của một đại sứ áo dài và truyền cảm đến công chúng những hình ảnh đẹp nhất với tà áo dài của Võ Việt Chung.
Vẻ đài các của Lý Nhã Kỳ.
Lynk-63-a-resize-9894-1391998853.jpg
Bên cạnh thú chơi hàng hiệu cao cấp, người đẹp luôn yêu thích các trang phục truyền thống, trang phục dân tộc.
Lynk-88-a-resize-9215-1391998854.jpg
Nhóm chọn bối cảnh là những con phố, góc chợ Bến Thành, đường Gia Long xưa hay trạm xe buýt tấp nập người đi để khắc họa nét nhộn nhịp của Sài Gòn.
Đặt hết niềm tin và lời cảm ơn chân thành vào trong kiểu áo dài xuất hiện lần đầu tiên, NTK tài ba Võ Việt Chung đã dành tặng riêng cho Lý Nhã Kỳ kiểu áo có thiết kế đặc biệt.
Theo nhà thiết kế, đây là lần đầu tiên có kiểu áo dài với cổ hình chữ L.
Cổ áo cách điệu mang hình chữ L, tượng trưng cho chữ cái đầu tiên trong tên của cô
Cổ áo cách điệu mang hình chữ “L” cũng tượng trưng cho chữ cái đầu tiên trong tên của Lý Nhã Kỳ.
Tinh tế trong việc kết hợp chất liệu, NTK đã lưa chọn nhung vào mẫu thiết kế này, vì vốn dĩ  nhung là một chất liệu thể hiện sự sang trọng.
Chất liệu của các bộ áo là nhung, thể hiện nét sang trọng, quý phái của người mặc.
Tà áo dài sẽ lại càng thêm sang trọng và quyền quý hơn như chính vẻ đẹp  của Lý Nhã Kỳ.
 
Anh hy vọng kiểu áo dài mới sẽ dần phổ biến rộng rãi. Và nếu có tình cờ bắt gặp ai đó đi trên phố trong tà áo dài này, hãy mặc định gọi đó là Áo dài kiểu cô Kỳ.
"Tôi thích ý tưởng: nếu tình cờ bắt gặp ai đó đi trên phố trong tà áo dài này người ta sẽ gọi đó là 'Áo dài kiểu cô Kỳ'", nhà thiết kế chia sẻ.
Makeup: GhyHair: Hồ Hữu Hiền
Trang điểm: Ghy. Làm tóc:Hồ Hữu Hiền.