Nhà hát Lớn Thành phố Hà Nội

Nhà hát Lớn xưa

Trước năm 1896 đây là một cái hồ, cạnh hồ về phía Bắc là cửa ô Tây long, một cửa xẻ qua toà thành đất bao bọc thành Thăng Long xưa mà ở đây tường thành là đường Lý Thái Tổ - Lê Thánh Tông, năm 1896 chính quyền thực dân đã cho phá cửa ô này để mở rộng đường giao thông huyết mạch nối Nhượng địa (cổng chính ở chỗ nay là Bảo tàng Lịch sử) với thành cổ, doanh trại của lính Pháp.

Đến năm 1901, hồ được lấp để xây Nhà hát. Trước đó, mỗi dịp Quốc khánh 14 tháng 7 và năm mới từ Nô-en đến Tết tây (1/1) nếu có đoàn kịch hát từ Pháp sang thì phải mượn Hội quán Quảng Đông (ở phố Hàng Buồm) làm nơi biểu diễn. Năm 1900 toàn quyền Đu-me quyết định xây mới một nhà hát thành phố (Théâtre municipal).

Như đã nói ở trên, nguyên nơi đây là một cái hồ cho nên khi xây nhà phải tát nước, vét sạch bùn và đóng xuống 3 vạn rưỡi cọc tre đực rồi đổ bê tông thành một lớp móng dày 0,9m. Toàn bộ ngôi nhà dài 87m, rộng 30m, chỗ cao nhất là 34m.

Trong nhà hát, phòng khán giả dài 25m, rộng 19m ban đầu chứa được 870 chỗ ngồi. Nay điều chỉnh được trên 900 chỗ ngồi. Đằng sau sân khấu là các buồng dành cho diễn viên hoá trang, phòng tập hát cùng một số phòng hỗ trợ. Sân khấu dài 21m, rộng 16m, cao 30m. Cửa sân khấu rộng 10m, cao 8m. Nhìn hao hao giống như nhà hát Ôpêra ở Paris (nhưng khối tích nhỏ hơn), nhà hát Hà Nội do hai kiến trúc sư nổi tiếng đương thời là Broger và Harloy thiết kế. Chi tiết mỹ thuật bên trong của nhà hát tập trung chủ yếu trang trí vòm phòng khán giả và các sảnh lát đá hoa kích thước lớn trong khi chi tiết mỹ thuật bên ngoài tập trung ở mái lớn lợp ngói đá đen có các con giống ở các góc mái và mặt chính thì trang trí kiểu cột Cô – ranh và hoa các hoa văn sắt trang trí ở mái các lối vào hai bên. Công việc xây dựng phải mất 10 năm: từ 1901 đến 1911 mới hoàn thành. Ngày khánh thành (5/9/1911) có toàn quyền Đông Dương là Xa – rô đến cắt băng danh dự và đoàn kịch  ở Paris sang biểu diễn khai trương. Từ đó trở đi, cứ vào mùa sân khấu là có các đoàn ca kịch từ Pháp (từ Pháp sang hoặc Pháp nghiệp dư ở Hà Nội) tới biểu diễn. Mùa sân khấu kéo dài từ tháng 9 đến tháng 3 sang năm. Sau đó nhà hát đóng cửa, vì trong nhà hát không có quạt. (Chỉ sau năm 1954 ta mới cho lắp hệ thống quạt vì nhà hát được sử dụng quanh năm).

Mãi tới năm 1920 mới có đoàn kịch Việt Nam biểu diễn ở đây. Đây là đoàn nghiệp dư, diễn viên là các trí thức nổi tiếng đương thời: Nguyễn Văn Vĩnh, Phạm Duy Tốn.v.v…Họ diễn hai vở hài kịch của Mô-lie là “Trưởng giả học làm sang” và “Lão hà tiện” đều do Nguyễn Văn Vĩnh dịch và thủ vai chính kiêm đạo diễn. Các buổi biểu diễn hai vở kịch này được hoan nghênh, điều đó đã khích lệ ông Vũ Đình Long viết vở kịch nói “Chén thuốc độc” cũng công diễn ở nhà hát này vào năm 1921, từ đó mở đầu cho ngành kịch nói ở Việt Nam.

Sau cách mạng tháng 8/1945 Nhà hát có vinh dự là nơi Quốc hội khoá 1 đã họp 2 kỳ họp đầu tiên trong năm 1946. Cũng phải kể tới quảng trường trước cửa nhà hát nay được gắn biển là Quảng trường Cách mạng Tháng Tám vì đây là nơi khởi động của công cuộc giành chính quyền thành phố, mở đầu cho cuộc Tổng khởi nghĩa trên toàn quốc. Ngày 17/8/1945, cán bộ Mặt trận Việt Minh được sự ủng hộ của nhân dân đã phá cuộc mít tinh của Tổng hội công chức thân Nhật, biến thành mít tinh rồi tuần hành của quần chúng cách mạng. Sáng ngày 19/8/1945, Uỷ ban khởi nghĩa đã tổ chức cuộc mít tinh lớn tập hợp bà con nội thành và các vùng lân cận tuyên bố khởi nghĩa rồi được quần chúng hậu thuẫn tiến đi chiếm phủ Khâm sai, toà Thị chính, trại lính Bảo an.v.v..mở ra trang sử độc lập cho Hà Nội.

Nhà hát Lớn đúng là một di tích lịch sử văn hoá có nội dung phong phú, đa dạng.

Kỳ 3: Bản Cát Cát

>>> Kỳ 1: Xứ lạnh Sa Pa 
>>> Kỳ 2: 12 con giáp ngỗ nghĩnh qua lăng kính bộ sưu tập trên núi Hàm Rồng


Một điểm du lịch văn hóa thú vị mà không nên bỏ qua khi đến Sa Pa chính là bản Cát Cát
Đây là nơi sinh sống của dân tộc H'Mông khi xưa và hiện tại thì trong khu thăm quan này xem lẫn bên trong nó vẫn là làng bản của dân tộc H'Mông sinh sống

Lối vào bản Cát Cát

Đường xuống bản Cát Cát là một đường xuống đặc biệt mà tôi chưa từng thấy ở đâu cả, điều đặc biệt ở đây chính là khi đi xe máy bạn không hề phải vặn ga đi mà hoàn toàn có thể để xe tự chạy xuống, đôi lúc bạn sẽ phải phanh xe lại vì nó xuống dốc quá nhanh, chỉ cần đi xe xuống dốc khoảng chừng 10 phút là có thể xuống đến nơi mà không hề phải vặn ga xe máy một chút nào cả.
Đây sẽ là một nơi không thể hoàn hảo hơn đối với một người đã mệt mỏi với cuộc sống nơi thành phố và muốn trở về hòa mình với thiên nhiên bởi vẻ hoang sơ của ngôi làng đã hơn 100 năm tuổi này không hề có sự thay đổi lớn nào. Nơi đây với những căn nhà lợp lá, những tấm ván gỗ làm vách nhà và cửa ra vào chỉ đủ chỗ cho một người đi như là chỉ để chống chọi với cái lạnh có vẻ khắc nghiệt của vùng cao này. Người dân tộc H'Mông của bản này cũng như các dân tộc khác trong vùng đều sinh sống chủ yếu bằng nghề làm ruộng với những thửa ruộng bậc thang để giữ đất trên những ngọn đồi trùng điệp ở nơi đây. Ngoài ra, không thể bỏ qua những hình ảnh đẹp đẽ trên đường đi trong bản mà ta được nhìn thấy như là chiếc chày, cối giã được làm ra để tận dụng sức nước, những con đường chen gia những mẩu ruộng nho nhỏ bên cạnh những vách núi thiên nhiên......

Nhà ở của người dân bản Cát Cát

Ruộng bậc thang

chày giã thóc tận dụng sức nước

.

Trong số 54 dân tộc của Việt Nam thì người ta nói rằng dân tộc H'Mông là dân tộc kém phát triển nhất trong các dân tộc anh em, điểm hình là đời sống vật chất ở đây vẫn rất là khó khăn, thiếu thốn đặc biệt là cho những em nhỏ. Đứa bé trong hình ảnh mà tôi chụp được chắc cũng chỉ tầm 4 hay 5 tuổi gì đó mà thôi, tuy nhiên em đã phải làm lụng việc nhà, chăm sóc gia súc gia cầm trong nhà để phụ giúp cho gia đình, trong khi đó ở ngoài thành thị, những đứa bé bằng tuổi của em hầu như đều được nằm gọn trong bàn tay che chở của người thân, chỉ có mỗi một việc đó là nô đùa vui vẻ mà thôi. Chỉ với hình ảnh này tôi đã thấy được rõ nét những thiếu thốn về vật chất ở nơi đây. Không chỉ kém phát triển về vật chất mà kể đến phong tục nơi đây thì vẫn còn rất là nhiều hủ tục còn lưu giữ cho đến bây giờ. Chẳng hạn như là đám ma thì phải cúng trâu cúng bò cho người chết, nếu lúc đó mà không có trâu bò để cúng thì nợ cho đến bao giờ có thì cúng trả lại cho họ, người ta cho rằng làm như thế để những người đã khuất ở thế giới bên kia có một cuộc sống sung túc hơn. Đám cưới thì người con rể uống 2 cốc rượu bằng cốc tre nứa. Đầu tiên thì họ có phong tục bắt vợ kéo về nhà nhốt 3 ngày, sau 3 ngày thì thả, đa số kéo về nhà thì là cưới (kiểu như là đã về nhà tao, ăn cơm nhà tao, làm ma nhà tao thì phải cưới). Sau đó thì nhà gái sẽ thách cưới bao nhiêu lít rượu, bao nhiêu cân thịt, nhà trai cứ mang đủ sính lễ đến rồi mang sang nhà gái là được rước dâu. Sau khi về đến nhà ra mắt bố mẹ thì con trai và con dâu phải uống rượu thì mới được vào nhà.

Tuy đời sống vật chất khó khăn là vậy, cuộc sống tinh thần như vậy những họ lại có những niềm vui giản dị mà lại cực kì thú vị, niềm vui ấy đơn giản chỉ là hai miếng tre dài ghép vào nhau rồi mang lên trên dốc cao mà ngồi lên rồi trượt xuống để tận hưởng cảm giác, đơn giản hơn là đứng trên cầu nhìn xuống dưới dòng nước đang chảy mạnh hoặc chỉ là đi bộ cùng nhau về nhà.

Bản Cát Cát luôn để lại những ấn tượng khá là sâu sắc cho những vị khách đã từng đặt chân đến đây.

Hạnh phúc

Ngành cà phê đứng bên bờ vực phá sản

Bộ Nông nghiệp và phát triển nông thôn vừa kiến nghị với bộ Tài chính về cơ chế hỗ trợ với một số mặt hàng xuất khẩu như: cà phê, cao su, hồ tiêu, điều...

Tổng tồn kho cà phê hiện nay khoảng 200.000 tấn

Theo bộ này, những mặt hàng trong danh mục kiến nghị được hỗ trợ hiện đang rất khó khăn, đặc biệt về vốn. Trải qua thời kỳ vay lãi suất cao, khoảng 17%, ước tính tổng nợ xấu và nguy cơ nợ xấu của ngành cà phê khoảng 8.000 tỷ đồng (chiếm khoảng 60% tổng dư nợ của ngành cà phê). Hầu hết các ngân hàng đều quay lưng lại với ngành cà phê, vì vậy các doanh nghiệp này đang đứng bên bờ vực phá sản.

“Nhiều doanh nghiệp cà phê đầu tư lớn nhưng hiện nay tổng tồn kho khoảng 200.000 tấn, lại bị ngân hàng phong toả tài sản, nguy cơ thua lỗ là rất lớn”, thứ trưởng bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Vũ Văn Tám cho biết.

Với mặt hàng cao su thiên nhiên, do các doanh nghiệp ngoài khu chế xuất vẫn đang phải chịu thuế xuất còn các doanh nghiệp trong khu chế xuất được miễn loại thuế này nên nhiều doanh nghiệp đã hạn chế sản xuất mặt hàng này, làm mất đi tính đa dạng của sản phẩm cao su tự nhiên nước ta. Các doanh nghiệp xuất khẩu điều cũng đang gặp khó khăn về tài chính do không tiếp cận được vốn vay.

Trước những khó khăn này, bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn đã kiến nghị với bộ Tài chính hỗ trợ các mặt hàng nhông sản xuất khẩu. Cụ thể, với mặt hàng cà phê, điều đã qua chế biến được gia hạn thời gian vay vốn tối đa từ 12 tháng lên 36 tháng với các khoản vay tín dụng từ nhà nước. Các doanh nghiệp kinh doanh cà phê được tái cơ cấu các khoản nợ vay trước đây lên thời hạn vay 5 năm. Với 3 loại cao su thiên nhiên xuất khẩu được miễn thuế xuất hoặc tạm dừng thu thuế. Với các doanh nghiệp xuất khẩu uy tín được áp dụng chương trình “hoàn trước kiểm sau” thuế giá trị gia tăng.

Giải độc cho gan

Bên cạnh nhiệm vụ chế biến những thực phẩm được đưa vào cơ thể thành các chất bổ dưỡng, gan còn có nhiều chức năng khác. Do vậy, nếu gan nhiễm bệnh sẽ là mối nguy cho sức khỏe.

Nhiều yếu tố gây hại cho gan
Lá gan là “bộ máy” đóng vai trò rất quan trọng trong vận hành của cơ thể. Gan làm nhiệm vụ biến đổi thức ăn thành những dưỡng chất thiết yếu, bổ dưỡng nuôi sống cơ thể. Gan còn làm nhiệm vụ lọc máu; sản xuất ra mật để giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn; ngoài ra gan còn giải độc, bài tiết các chất gây hại ra ngoài cơ thể…

Theo các bác sĩ, trong cuộc sống công nghiệp hiện nay, tình trạng môi trường sống ô nhiễm; các thức ăn bị lạm dụng hóa chất, phụ gia trong chế biến; chế độ ăn uống, sinh hoạt không chừng mực (như nạp nhiều bia rượu; hút nhiều thuốc lá; sử dụng bừa bãi các thuốc trị bệnh…) đó là các yếu tố tác hại xấu lên gan, khiến gan suy yếu dẫn đến dễ bị nhiễm bệnh. Khi lá gan suy yếu đó là thời điểm thuận lợi cho virus tấn công gan, nhất là với những người lâu nay mang mầm bệnh viêm gan nhưng bệnh chưa biểu hiện.

 

Giải độc bảo vệ lá gan giúp cuộc sống luôn vui khỏe

Số liệu thống kê trong nước gần đây nhất (vào cuối năm ngoái) cho thấy, tỷ lệ người dân trong nước nhiễm virus viêm gan B từ 10% – 20%; còn số người nhiễm virus viêm gan virus là khoảng 4,5 triệu người. Riêng chi phí điều trị cho những người nhiễm hai loại virus viêm gan nói trên tốn hàng trăm tỉ đồng mỗi năm. Ngoài ra, hằng năm còn có hơn 10 ngàn người chết vì xơ gan, ung thư gan. Còn trên thế giới, mỗi năm có khoảng 1 triệu người tử vong do các bệnh viêm gan B, C gây ra.
Các khảo sát, nghiên cứu lâu nay đã ghi nhận, Việt Nam là một trong những quốc gia trong khu vực châu Á Thái Bình Dương có tỷ lệ dân số nhiễm virus viêm gan rất cao. Điều đáng nói là, nhiều trường hợp không biết mình có bệnh – vì những người này không có bất cứ biểu hiện gì của bệnh cho đến khi tình cờ phát hiện bệnh qua đợt kiểm tra sức khỏe tổng quát, hay làm một xét nghiệm nào đó. Nhiều người khi phát hiện thì bệnh đã ở giai đoạn muộn.
Giải độc cho gan  
Một khi gan bị tổn thương, hoặc gan bị viêm sẽ khiến chức năng của lá gan suy giảm. Bệnh thường biểu hiện qua các triệu chứng: người hay mệt mỏi, uể oải, chán ăn, giảm cân, đau hạ sườn phải, sốt nhẹ, nước tiểu vàng sẫm, có kèm theo vàng da, vàng mắt hoặc không. Nếu không được điều trị, bệnh có thể dẫn đến xơ gan hoặc ung thư gan. “Chúng ta cần chủ động bảo vệ lá gan, chứ không phải để gan nhiễm bệnh rồi mới chạy chữa” – đó là khuyến cáo của các bác sĩ. Giải độc cho gan sẽ giúp vừa nâng cao chức năng của gan vừa ngăn chặn sự phát triển của các yếu tố gây hại. Do đó, bảo vệ gan phải bắt đầu từ việc giải độc cho lá gan.
Đặc biệt với người bị viêm gan do virus lại càng cần quan tâm, chăm sóc lá gan nhiều hơn nếu không muốn dẫn đến bệnh xơ gan, ung thư gan. Mặc dù bị ốm, lá gan vẫn tiếp tục phải làm việc để thải độc từ ăn uống, sinh hoạt… nên người bệnh cần chủ động hỗ trợ lá gan trong việc thực hiện chức năng của mình.
Theo Viện Công nghệ sinh học, Viện KH&CN Việt Nam, trước thực trạng tỷ lệ người dân trong nước mắc bệnh gan rất cao, Viện đã dành nhiều năm để nghiên cứu, cho ra đời chế phẩm công nghệ sinh học có nguồn gốc thiên nhiên. Chế phẩm sinh học này được tổng hợp từ các enzyme chiết xuất từ thành phần thiên nhiên như nhựa quả đu đủ, dịch chiết từ mướp đắng, củ cải, nhộng tằm, quả gấc…rất hữu ích trong phòng ngừa và điều trị nhiễm độc, nhất là với giải độc cho gan.
Với người bình thường, việc dùng chế phẩm sinh học sẽ giúp phòng ngừa những tác nhân có thể gây hại cho cơ thể, tổn thương chức năng của gan và các cơ quan chính của cơ thể. Đối với người bị bệnh, ngoài các thuốc điều trị đặc hiệu cho từng bệnh nhân, thì dùng thuốc để hỗ trợ điều trị mà chủ yếu là tăng cường chức năng giải độc của gan. Với người bị bệnh, ngoài các thuốc điều trị đặc hiệu, cần bổ sung thêm chế phẩm sinh học để hỗ trợ trong điều trị, giúp tăng cường chức năng gan, chức năng giải độc của gan.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng có vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ, và phòng ngừa gan nhiễm bệnh. Cần ăn uống đầy đủ dưỡng chất, hạn chế ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, tăng cường thực phẩm giàu sulfur như bắp cải, bông cải xanh, tỏi, hành… (thành phần sunfur có trong các thực phẩm này sẽ hỗ trợ lá gan tích cực trong quá trình đào thải độc tố). Bên cạnh đó, bạn cần kiên quyết tránh xa bia rượu, loại đồ uống chất cồn này cực kỳ gây hại cho Gan.

13 lý do không thể bỏ qua sô cô la

Ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy sô cô la đen cao cấp (hoặc ca cao) thực sự có khả năng cải thiện sức khỏe. Dưới đây là 13 lý do khiến bạn không thể bỏ qua sô cô la:

 

1. Sô cô la và ca cao đều là những thực phẩm có hàm lượng magie cao, vốn được biết là một loại khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong hơn 500 chức năng của cơ thế con người, bao gồm  sức khỏe tim mạch và vận động cơ bắp.

2. Sô cô la có khả năng giảm thiểu nguy cơ suy tim. Murray Mittleman cùng các đồng nghiệp tại Đại học Y Khoa Havard đã nghiên cứu dữ liệu trên 31,823 phụ nữ Thụy Điển từ độ tuổi trung niên đến người già nhằm đánh giá mối quan hệ giữa sô cô la và chứng suy tim. Những phụ nữ tiêu thụ trung bình 1-2 khẩu phần sô cô la cao cấp mỗi tuần giảm nguy cơ suy tim tới 32%.

Tương tự, ăn sô cô la 1 – 3 lần mỗi tháng sẽ giúp nguy cơ suy tim thấp hơn 26%.

3. Ca cao chứa một loại dinh dưỡng thực vật có tên gọi là proanthocyanidins. Chất này đã được chứng minh có tác dụng chống lại các tác nhân gây ung thư cũng như các độc tố có hại cho hệ thần kinh.

4. Một nghiên cứu được công bố trên cơ sở dữ liệu Cochrane cũng chỉ ra công dụng làm giảm huyết áp ở những người huyết áp cao nhờ thức ăn vặt thần kỳ này.

5. Sô cô la còn hỗ trợ cơ thể sản xuất dopamine. Dopamine là một chất có trong não bộ giúp chúng ta cảm thấy dễ chịu hơn. Suy giảm dopamine là một trong những nguyên nhân dẫn tới các chứng rối loạn thần kinh như bệnh Parkinson. Vì vậy, bổ sung thực phẩm có khả năng hỗ trợ sản xuất hoạt chất này là một trong những cách hữu hiệu phòng bệnh.

6. Ca cao, hoặc sô cô la đều có khả năng giảm cholesterol LDL và tăng cholesterol HDL – một loại cholesterol có lợi.

7. Theo nghiên cứu sơ bộ trên tạp chí Clinical Nephrology (một tạp chí chuyên về thận), ca cao và sô cô la đen giúp bảo vệ thận khỏi bệnh tật.

8. Ăn sô cô la giúp tăng nồng độ endorphins – một loại thuốc giảm đau tự nhiên trong cơ thể.

9. Cao cao nguyên chất gia tăng số lượng của một chất có tên là N – arachidonolethanolamine, tồn tại trong não bộ, gấp khoảng 10 lần. Nó là một chất dẫn truyền thần kinh giúp cải thiện thông tin liên lạc giữa não bộ và các tế bào thần kinh. Một nghiên cứu về dược học đã phát hiện ra sự gia tăng chất dẫn truyền thần kinh này giúp cải thiện bộ nhớ ở chuột. Vì vậy, sô cô la rất tốt cho trí nhớ con người.

10. Một phát hiện thú vị khác công bố trên tạp chí Nông nghiệp và thực phẩm chỉ ra công dụng… giảm câm nhờ ăn ca cao nguyên chất.

11. Nhâm nhi sô cô la kích thích giải phóng hoocmon phenylethylamines (PEAs), một loại hoóc-môn được sản xuất khi yêu. Đó là lý do tại sao con người cảm thấy hạnh phúc hơn mỗi khi  ăn sô cô la.

12. Nồng độ flavonoid (một chất chống oxy hóa) cao có trong sô cô la đen giúp loại bỏ các gốc tự do gây lão hóa cũng như sưng viêm trong cơ thế.

13. Vị của sô cô la đơn giản là tuyệt vời. Lý do quá đủ để hầu hết chúng ta đều thích ăn sô cô la.

Khám phá “suối nguồn tươi trẻ” – Sự huyền diệu của tự nhiên

Sức khỏe của người cao tuổi thường tỉ lệ nghịch với tuổi tác, nhưng người ta sẽ mặc nhiên chấp nhận nó như một quy luật tất yếu của thời gian hay luôn tìm kiếm những bí quyết “suối nguồn tươi trẻ” của chính mình?

Bí quyết 2.500 năm

Tây Tạng - nơi được coi là thánh địa của Phật giáo với vẻ đẹp huyền ảo của một vùng đất quanh năm mây mù, tuyết phủ. Mảnh đất mà các nhà khoa học, dân tộc học nổi tiếng đã không ngần ngại trèo đèo, vượt núi trong tuyết lạnh để vào xứ sở của "đỉnh trời" với mong muốn tìm ra lời giải cho những hiện tượng siêu nhiên, huyền bí.

Cuộc sống, con người nơi đây luôn ẩn chứa những điều bí ẩn, thôi thúc người ta khám  phá, một trong những điều đó là câu chuyện về nhóm Lạt Ma nắm giữ bí quyết “Suối Nguồn Tươi Trẻ”. Từ ngàn năm qua “Suối Nguồn Tươi Trẻ” đã trở thành một thứ huyền thoại, như chuyện thần tiên , họ kể về những người đàn ông già nua đã lạ lùng tìm lại được sinh lực và sự tráng kiện,  những người phụ nữ tuổi xế chiều cũng đã tìm lại nét thanh xuân…

Vào năm  1939,  lần đầu tiên bí quyết này được chính thức lưu truyền  rộng rãi thông  qua  cuốn sách “Con mắt khải huyền” của Peter Kelder. Nó được hiện thực hóa vô cùng đơn giản bằng  5  động tác tập luyện mỗi ngày. Năm phương pháp này kết hợp với một chế độ dinh dưỡng hợp lý chính là bí quyết để duy trì sự tươi trẻ, sức khoẻ và sinh lực.

… Và hiệu quả đã được kiểm chứng

Y học Phương Đông vẫn quan niệm cơ thể con người có 7 trung tâm năng lực tương ứng với 7 tuyến nội tiết. 5 thức tập luyện này có thể tái lập lại sự quân bình cho 7 trung tâm năng lực của cơ thể giúp cho sự sản xuất  hoóc-môn trở nên điều hòa, cân đối và đồng thời giúp cho tế bào được sinh sôi, trù phú như thuở chúng ta còn rất trẻ. Điều này cho thấy mối liên hệ đặc biệt giữa “Suối Nguồn Tươi Trẻ” và sức khỏe của con  người.

Với những ai đã tập Suối Nguồn Tươi Trẻ họ đếu không ngần ngại khẳng định những giá trị của nó: “Theo đuổi 5 thức tập này trong hơn một năm, tôi trông trẻ ra rất nhiều....  có người bảo trông tôi trẻ hơn 15 tuổi. Hai mắt cá chân của tôi, trước đây yếu kém, giờ vững mạnh hẳn. Con người của tôi trở nên nhanh nhẹn và mềm mại” (V La Mae Lemkuil, Oostburg, WI)

Tại Việt Nam, số người tham gia tập bộ môn này ngày càng nhiều vì những lợi ích mà nó mang lại. Trong  số đó có thể kể đến tác giả của những ca khúc nổi tiếng về Hà Nội – nhạc sĩ Phú Quang, anh cũng từng  chia  sẻ rằng, ở tuổi 50 anh bị bác sĩ tuyên án ung thư tuyến giáp, trong lúc ấy Phú Quang đã tìm đến  “Suối Nguồn Tươi Trẻ” kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp như một cứu cánh của mình. Một năm sau,  như một phép lạ thần kỳ, ngay cả các bác sĩ cũng phải ngạc nhiên vì các triệu chứng ung thư trong cơ thể anh biến mất và cũng ít ai biết người đã hướng dẫn nhạc sĩ tập “Suối Nguồn Tươi Trẻ” luôn được Phú Quang khẳng định:  Sư phụ của tôi năm  nay 96 tuổi mà trông như 36.

Chính nhờ tập luyện “Suối Nguồn Tươi Trẻ” mà hơn 10 năm qua kể từ ngày Phú Quang bị tuyên án tử anh vẫn từng ngày sáng tạo và tận hưởng cuộc đời của chính mình? 

Siêu mẫu Mỹ hóa thành cô dâu gợi cảm

Siêu mẫu Mỹ Chrissy Teigen lần đầu tiên trổ tài thiết kế áo tắm. Người đẹp sắp kết hôn dự định sẽ mặc những bộ đồ gợi cảm này trong kỳ trăng mật của cô vào tháng 9 tới.

Siêu mẫu Mỹ Chrissy Teigen lần đầu tiên trổ tài thiết kế áo tắm, cô cộng tác cùng nhãn hiệu nổi tiếng Beach Bunny

Chân dài 27 tuổi dự định kết hôn với bạn trai lâu năm John Legend vào tháng 9 tới và sau đó hai người sẽ đi nghỉ tuần trăng mật tại Maldives

Người đẹp Mỹ tin rằng các thiết kế gợi cảm của cô sẽ khiến chồng cô "loạn nhịp tim"

Các thiết kế này sẽ được giới thiệu trên thị trường từ tháng 9 tới

Bạn sẽ phải bỏ hàng trăm đô la để mua bộ đồ bơi này

Đây là lần đầu tiên siêu mẫu của tạp chí Sports Illustrated trổ tài thiết kế thời trang

Cô cũng là người mẫu hoàn hảo cho những mẫu áo tắm gợi cảm này

Chrissy Teigen và John Legend sẽ kết hôn sau 6 năm hẹn hò vào tháng 9 tới, hôn lễ của họ sẽ diễn ra tại Ý, một lễ cưới lãng mạn và ấm cúng


Chrissy Teigen cũng vừa xuất hiện đầy quyến rũ trên tạp chí GQ tháng 7/2013

Thời gian gần đây siêu mẫu cao 1,74m này rất đắt show chụp hình

Vẻ đẹp mặn mà của người mẫu có làn da nâu khỏe khoắn.

Cấp gần 2 tỉ đồng trùng tu 5 ngôi nhà cổ ở Hội An

Ngày 26/7, tin từ Văn phòng UBND tỉnh Quảng Nam cho biết, lãnh đạo tỉnh vừa cấp và cấp tạm ứng với số tiền gần 2 tỉ đồng để trùng tu 5 ngôi nhà cổ có nguy cơ sụp đổ ở đô thị cổ Hội An.

Khách du lịch trên đường phố Hội An

Theo đó, cấp cho nhà số 96 (đường Bạch Đằng) số tiền trên 245 triệu đồng và nhà số 10 (đường Nguyễn Thái Học) số tiền hơn 91 triệu đồng từ nguồn Trung ương bổ sung trùng tu nhà cổ ngân sách tỉnh năm 2012 chuyển sang năm 2013, để bổ sung nguồn thực hiện hỗ trợ trùng tu các di tích thuộc sở hữu tư nhân, tập thể.

Tạm cấp số tiền 1,5 tỉ đồng từ ngân sách tỉnh, để thực hiện cơ chế vay vốn để đầu tư tu bổ, sửa chữa chống xuống cấp các di tích nhà cổ có nguy cơ bị sụp đổ tại khu phố cổ Hội An.

Có 3 ngôi nhà cổ được nhận số tiền gồm nhà số 96 (đường Bạch Đằng:  với trên 750 triệu đồng; nhà số 10 (đường Nguyễn Thái Học) trên 514 triệu đồng; nhà số 136 (đường Trần Phú) số tiền trên 300 triệu đồng.

Lãnh đạo tỉnh Quảng Nam cũng chỉ đạo UBND TP Hội An chịu trách nhiệm triển khai thực hiện đảm bảo kịp thời, đúng đối tượng; quản lý, sử dụng kinh phí đúng mục đích, hiệu quả, thực hiện thanh, quyết toán theo quy định và theo dõi, thu hồi vốn vay của các đối tượng để hoàn trả tạm ứng ngân sách tỉnh đúng thời hạn.

"Nản" với Liverpool, giới chủ Mỹ ngậm ngùi rao bán

Chỉ 3 năm sau ngày tiếp quản lại Liverpool từ tay bộ đôi Tom Hicks - George Gillett, ông chủ John W Henry và tập đoàn Fenway Sports Group đã lên kế hoạch rao bán The Kop để “cắt lỗ”. Dự kiến, mức giá rao bán đội chủ sân Anfield sẽ là 350 triệu bảng.

3 năm trước, tỷ phú người Mỹ John W Henry cùng tập đoàn Fenway Sports Group (FSG) đã chi 300 triệu bảng để mua lại Liverpool từ tay hai ông chủ nổi tiếng keo kiệt Tom Hicks - George Gillett. Chưa hết, họ còn đổ thêm 187 triệu bảng chiêu mộ lực lượng nhằm đưa The Kop trở lại tốp dẫn đầu Premier League và tìm lại vinh quang trên trời Âu.

Tỷ phú John W Henry đang muốn chia tay Liverpool sau 3 năm tiếp quản CLB này

Thế nhưng, những đồng tiền đầu tư của FSG đã một đi không trở lại khi Liverpool tiếp tục thi đấu trồi sụt và luôn ở cách Top 4 một khoảng cách lớn trên bảng xếp hạng. Hàng loạt bản hợp đồng phí của như Andy Carroll, Stewart Downing, Jordan Henderson…đã lí giải tại sao Liverpool tiêu nhiều tiền mà vẫn thảm hại trên sân cỏ.
Thất vọng trước tình cảnh đó, John W Henry và FSG đã quyết định sẽ tìm cách bán lại “lữ đoàn đỏ” nhằm cắt giảm mức thua lỗ. Theo nguồn tin từ The Sun, hiện đang có tới 3 đối tác quan tâm tới Liverpool.
Đó là 1 công ty dầu mỏ tới từ Ả Rập và 2 vị tỷ phú ở xứ cờ hoa khác. “FSG đầu tư vào Liverpool để kiếm tiền nhưng CLB lại không tới được các đấu trường ở châu Âu, thất bại ở Premier League và tiêu tốn quá nhiều trên thị trường chuyển nhượng”, một nguồn tin thân cận với The Kop tiết lộ với tờ The Sun.
“Sự thật là chuyện Liverpool tính bán Luis Suarez cũng chẳng phải là điều ngẫu nhiên. Bán một cầu thủ ngôi sao như thế là dấu hiệu điển hình chứng minh rằng John W Henry và tập đoàn FSG đang muốn chia tay CLB”.
Được biết, mức giá bán mà ông chủ hiện tại ở Anfield mong muốn thu về là 350 triệu bảng. Hiện tại, có vẻ như đối tác giàu có tới từ Ả Rập không mặn mà lắm với việc mua lại Liverpool, chỉ có 2 tỷ phú người Mỹ kia thể hiện sự quan tâm song mọi chuyện mới dừng ở mức độ đó.

Dập tắt đám cháy mới bàng hoàng biết trong nhà còn nhiều người

“Mọi người dập gần tắt đám cháy mới bất ngờ biết trong nhà còn rất nhiều người. Nếu không thì mọi người đã tiến hành phá cửa xông vào cứu người trước...”, một trong những người đầu tiên phát hiện đám cháy và tham gia dập lửa buồn bã nói.

Trong vụ hỏa hoạn kinh hoàng tại tiệm vàng Anh Đức (Quảng Ninh) xảy ra rạng ngày 26/7, nếu những người dân sống xung quanh biết trong nhà còn nhiều người mắc kẹt, thì có thể hậu quả sẽ không tang thương đến vậy.

Chúng tôi đã tìm gặp được nhóm người đầu tiên phát hiện và trực tiếp tham gia dập đám cháy. Họ là các bảo vệ của Ngân hàng Công thương chi nhánh Hòn Gai đang trực ca 3 gần đó.

Anh Trần Văn Hùng, nhân viên công ty bảo vệ Toàn Cầu, kể lại vụ việc.

Ông Nguyễn Đức Minh (55 tuổi), cán bộ bảo vệ ngân hàng, chưa hết bàng hoàng kể lại: "Lúc đó là khoảng hơn 2 giờ, ngoài tôi ra ca trực của chúng tôi gồm hai nhân viên của Công ty bảo vệ Toàn Cầu là anh Trần Văn Hùng và Phạm Ngọc Hà. Khi cả khu phố đều đang chìm trong giấc ngủ, ngoài đường vắng tanh, hầu như không có người qua lại thì bỗng có tiếng kêu cứu “cháy kìa… cháy…”.

Tôi vội vàng mở cửa cuốn ngân hàng và chạy ra nhưng bên ngoài không có biểu hiện gì của cháy cả. Trông sang bên tiệm vàng Anh Đức thì thấy biển quảng cáo mọi ngày vẫn chạy nhấp nháy nhưng lúc này không thấy chạy nữa. Thấy lạ tôi mới tiến lại gần thì thấy một quầng lửa đỏ rực ở bên trong tấm biển.

Lúc đó, xung quanh đã bốc ra những mùi khét lẹt của nhựa bốc cháy. Nhiều người chứng kiến cũng đã hò hét, đập cửa để cho gia chủ tỉnh dậy, cả khu phố đều ầm ầm bởi tiếng báo cháy nhưng do ngôi nhà quá kín nên hầu như bên trong không nghe thấy. Phải đến 15 phút sau mới có một người ông già trung niên mở cửa ra ngoài, sau này mới biết ông là Mai Văn Lữ, bố của chị Mai Thị Anh. Khi đó ngọn lửa đã bùng phát mạnh và bốc cháy lên trên tầng ba của ngôi nhà”.

Ông Minh chạy về ngân hàng lấy bình cứu hỏa, anh Hùng đang bảo vệ phía ngoài cũng cầm theo một chiếc thang bằng tre đến hiện trường; nhưng ngọn lửa đã nhanh chóng bùng phát cháy to, thiêu rụi toàn bộ những những tấm biển quảng cáo nhỏ của ngôi nhà.

Nhiều người tham gia cứu hỏa ngỡ ngàng khi đám cháy được dập tắt mới hay tin trong nhà còn 5 người nữa.

Anh Trần Văn Hùng, nhân viên công ty bảo vệ toàn cầu cho biết, khi anh vừa bắc thang lên và dùng bình cứu hỏa để xịt thì bất ngờ tấm biển quảng cáo rơi xuống khiến anh cùng ông Minh và nhiều người khác phải chạy ra xa. Cả khu phố bắt đầu náo loạn. Khi đó ông Lữ mở cửa toang cửa và kéo chiếc giường xếp ra bên ngoài. Khi mọi người đang tìm cách chữa cháy thì bất ngờ có một người phụ nữ nhảy từ tầng ba xuống rồi nằm sõng soài trên mặt đất. Đó là chị Anh; tiếp đến là anh Nguyễn Tiến Đức ôm theo đứa con nhỏ mới mấy tháng tuổi cũng nhảy xuống đất.

Khi nhiều người chạy tới khiêng anh Đức ra ngoài, anh kêu đau và nói đừng ai đụng vào. Lúc này xe cứu thương cũng đã tới đưa các nạn nhân đi cấp cứu.

Theo ông Minh thì khi vừa phát hiện ra đám cháy, ông đã chạy vào buồng gác bấm điện thoại gọi cho lực lượng cứu hỏa đến, đồng thời thông tin qua điện thoại cho công an hai phường Bạch Đằng và Hòn Gai. Khoảng nửa tiếng sau, lực lượng Công an Phòng cháy chữa cháy thành phố mới có mặt để khống chế và dập tắt đám cháy.

“Chúng tôi ở ngoài đâu có biết rằng còn nhiều người, chủ yếu là trẻ nhỏ, đang mắc kẹt trong nhà. Khi đám cháy được dập tắt mới hay tin trong nhà còn 5 người nữa. Khi đó lực lượng chức năng mới xông vào trong nhà ngột ngạt khói để cứu nạn nhân ra và đưa lên xe cứu thương”, ông Minh buồn bã nói.

Theo ông Minh, nếu biết còn nhiều người mắc kẹt bên trong thì mọi người đã cố gắng cứu người trước chứ không chỉ đơn thuần là dập lửa ở dưới. Cũng do ngôi nhà thiết kế quá kiên cố, kín đáo nên khó tiếp cận để cứu người và gây ra tình trạng ngạt khí, dẫn đến hậu quả đau lòng.

Lâm Đồng, Bình Phước không phản đối thủy điện Đồng Nai 6, 6A

Theo thông tin từ Cổng thông tin điện tử tỉnh Bình Phước, quan điểm của UBND tỉnh Bình Phước là không phản đối việc đầu tư xây dựng dự án thủy điện Đồng Nai 6A. Lâm Đồng cũng có ý kiến tương tự.

Theo báo cáo của UBND tỉnh Bình Phước trình HĐND tỉnh khóa VIII, dự án thủy điện ĐN 6A có diện tích 91,53ha thuộc địa phận tỉnh Bình Phước. Khu vực này là rừng phòng hộ xung yếu đầu nguồn sông Đồng Nai nhưng hiện đã bị xâm canh.

Cũng theo báo cáo này, UBND tỉnh Bình Phước đang xem xét, đề nghị Bộ Công thương loại bỏ 8 dự án thủy điện trên địa bàn tỉnh ra khỏi quy hoạch và thu hồi chủ trương 1 dự án thủy điện nhưng trong số đó không có thủy điện ĐN 6A.

Trong khi Đồng Nai phản đối quyết liệt thì Lâm Đồng, Bình Phước (công trình thủy điện ĐN 6, 6A nằm trên địa bàn 2 tỉnh này) không phản đối

UBND tỉnh Bình Phước cũng thận trọng nêu quan điểm: “Trước khi tiến hành thực hiện dự án cần xem xét thận trọng, thấu đáo trên cơ sở khách quan, khoa học mang tính bền vững, lâu dài việc tác động của dự án này đến cảnh quan môi trường, an sinh xã hội đối với các khu vực thuộc dự án”.

Theo thông báo kết quả Kỳ họp thứ bảy – HĐND tỉnh Bình Phước khóa VIII được ký ngày 17/7, HĐND tỉnh Bình Phước cũng đề nghị Chính phủ chỉ đạo các cơ quan chức năng làm rõ hiệu quả kinh tế và hiệu quả xã hội, đặc biệt là những ảnh hưởng về môi trường của dự án thủy điện ĐN 6 và 6A trước khi quyết định.

Ông Hoàng Sĩ Sơn, Phó Bí thư thường trực Tỉnh ủy Lâm Đồng cũng vừa công bố ý kiến trên báo Lâm Đồng về các dự án thủy điện trên địa bàn tỉnh. Ông cho rằng: “Thời gian gần đây có một số ý kiến và dư luận xã hội về việc đầu tư xây dựng công trình thủy điện 6, 6A - đó là những ý kiến tâm huyết, trách nhiệm, cần được nghiên cứu, tiếp thu để thực hiện đầu tư dự án tốt hơn, hiệu quả hơn”.

Tuy nhiên, ông cũng nêu quan điểm: “Với góc độ là địa phương liên quan trực tiếp tới dự án, nhận thấy đây là một công trình thủy điện nên được tạo điều kiện để thực hiện đầu tư”. Theo ông thì 2 dự án trên có công suất đến 241 MW nhưng diện tích chiếm đất chỉ có 372 ha, trong đó chủ yếu là rừng trung bình, nghèo, hỗn giao, lồ ô, cây bụi, đất trống… Ngoài ra, công trình được xây dựng theo cơ chế điều tiết ngày, do vậy, không tạo ra các hồ, đập lớn, không ảnh hưởng đáng kể đến việc xả lũ cũng như khô hạn ở vùng hạ du.

Ông Sơn cũng cho rằng: “Dự án này có đóng góp đáng kể vào việc đảm bảo nguồn điện cho sản xuất, đời sống nhân dân, đóng góp quan trọng vào việc thu ngân sách, chuyển dịch cơ cấu kinh tế huyện Cát Tiên”.

Đánh giá chung về các công trình thủy điện đang hoạt động trên địa bàn tỉnh, ông cho biết: “Các công trình thủy điện góp phần quan trọng chuyển dịch cơ cấu kinh tế, tăng tỷ trọng ngành công nghiệp trong tổng giá trị GDP; hằng năm, đóng góp gần một trăm tỷ đồng vào Quỹ dịch vụ môi trường rừng; đóng góp các loại thuế gần 300 tỷ đồng cho ngân sách địa phương”.

Ngoài ra, ông cho rằng: “Một số công trình thủy điện xây dựng trong những năm gần đây hạn chế tình trạng khô hạn ở vùng hạ du. Các đơn vị chủ đầu tư quản lý các công trình thủy điện phối hợp với chính quyền địa phương cơ bản thực hiện có hiệu quả việc xả lũ, hạn chế đến mức thấp nhất thiệt hại của nhân dân, điều tiết nguồn nước cho sản xuất trong mùa khô hạn”.

Sẽ đình chỉ chủ tịch xã, phường để nạn mại dâm hoành hành

Liên quan đến nạn xây dựng nhà không phép và mại dâm hoành hành trong nhà hàng, quán karaoke trên địa bàn huyện Bình Chánh, UBND TPHCM đã có văn bản yêu cầu xem xét đình chỉ chủ tịch các xã/phường để xảy ra sai phạm.

Chủ tịch UBND TPHCM Lê Hoàng Quân vừa có văn bản yêu cầu Chủ tịch UBND các quận/huyện tăng cường chỉ đạo trên địa bàn, không để xảy ra tình hình vi phạm pháp luật trong xây dựng và tệ nạn xã hội làm ảnh hưởng đến trật tự an toàn xã hội và lòng tin của nhân dân.
Chủ tịch UBND TPHCM cũng yêu cầu Chủ tịch UBND huyện Bình Chánh căn xứ vào tình hình, phạm vi trách nhiệm trong việc để xảy ra tình trạng vi phạm hành chính trên lĩnh vực xây dựng trong thời gian gần đây trên địa bàn để xem xét, tạm đình chỉ công tác đối với chủ tịch UBND các xã, thị trấn và cán bộ, công chức có liên quan. Quá trình kiểm điểm phải nghiêm túc, kết luận cụ thể, làm rõ có hay không việc bao che, dung túng; xác định trách nhiệm và xử lý nghiêm minh các sai phạm của cán bộ, công chức theo quy định; báo cáo kết quả giải quyết cho Chủ tịch UBND TP trước ngày 30/8/2013.

Liên quan đến số cò đất tổ chức xây dựng trái phép, phá vỡ quy hoạch, gây bức xúc trong xã hội, lãnh đạo TPHCM cũng yêu cầu rà soát, xử lý nghiêm.

 Hàng loạt tiếp viên mặc đồ tươi mát để tiếp khách trong nhà hàng Phong Thành vừa bị công an triệt phá (Ảnh: Đình Thảo)

Ngoài ra, vấn đề khiến dư luận bức xúc trong thời gian qua là tình trạng mại dâm đang hoạt động mạnh tại các nhà hàng, quán karaoke, tiệm gội đầu, hớt tóc, massage… UBND Q.Bình Thạnh cũng đã kiểm điểm, kỷ luật các cán bộ và báo cáo bằng văn bản số 1246/UBND ngày 12/7 vừa qua. Tuy nhiên, qua xem xét, lãnh đạo TPHCM cho rằng báo cáo, xử lý của UBND Q.Bình Thạnh là chưa đạt yêu cầu, xử lý chưa nghiêm.
Theo đó, Chủ tịch Lê Hoàng Quân yêu cầu Chủ tịch UBND Q.Bình Thạnh căn cứ tình hình, phạm vi trách nhiệm trong việc để xảy ra tệ nạn xã hội trên địa bàn. Xem xét tạm đình chỉ công tác đối với chủ tịch UBND các phường có liên quan đến việc để xảy ra nạn mại dâm. Xác định trách nhiệm và xử lý nghiêm minh các sai phạm của cán bộ, công chức theo quy định; báo cáo kết quả giải quyết cho Chủ tịch UBND TP trước ngày 10/8/2013.

Nga giúp VN xây dựng trung tâm huấn luyện tàu ngầm “độc” nhất thế giới

Đài tiếng nói nước Nga mới đây đưa tin, Nga giúp Việt Nam xây dựng tại khu vực vịnh Cam Ranh một tổ hợp huấn luyến kỹ thuật số độc nhất vô nhị thế giới, nơi sẽ đào tạo thủy thủ đoàn của tàu ngầm diesel "Varshavyanka" Việt Nam mua của Nga.

 

Đài tiếng nói nước Nga dẫn lời ông Vladimir Khoroshev, đại diện Hiệp hội khoa học-sản xuất Avrora cho biết, Trung tâm huấn luyện sẽ có mô hình giống như một chiếc tàu ngầm không có phần khung cứng và sẽ được lắp ráp trên bờ biển. Và “ruột” của con tàu này do Avrora chế tạo cùng với gần một trăm công ty Nga chuyên cung cấp thiết bị cho tàu ngầm.

Cũng theo ông Vladimir Khoroshev, tàu mô phỏng được lắp đặt khoảng 30 thiết bị đào tạo-tậpluyện, kết nối trong một hệ thống duy nhất. Trên những thiết bị này có thể nghiên cứu vận hành tàu ngầm trong điều kiện hoạt động thông thường cũng như huấn luyện phản ứng của thủy thủ đoàn trong những tình huống khẩn cấp, cho đến mức báo động cao nhất.

Trung tâm đào tạo có sàn chao đảo chuyển động trên ba mặt phẳng và cho phép tái hiện tình hình thực tế trên biển khi gặp bão, tàu rung lắc, nghiêng mạn lúc lặn sâu và nổi lên mặt nước. Nếu thủy thủ thực hiện một động tác sai, ngay lập tức sẽ có cảm nhận thể chất – sàn sẽ nghiêng lệch hay nhô vọt lên trên, mô phỏng chính xác tình hình của một con tàu thật. Trong đó, mọi chuyển động đều sát với hiện thực đến mức tối đa.

Tại trung tâm có bể bơi đặc biệt, nơi thủy thủ tàu lặn sẽ học cách phản ứng trong môi trường giả định có khói ngạt, cần dập lửa bằng những phương tiện khác nhau, thực hiện công tác sửa chữa, và nhanh chóng rời khỏi tàu qua đường ống phóng ngư lôi.

Trong vòng hai năm, khi tiến hành lắp đặt hoàn chỉnh mọi chi tiết thành tố của trung tâm, nhóm huấn luyện viên tương lai của trung tâm này cũng trải qua khóa đào tạo đặc biệt tại Saint-Peterburg. Nhóm gồm 50 sĩ quan hải quân và giảng viên đại học Việt Nam. Có cả các chuyên viên quản lý hệ thống, những người đã được học thiết lập chương trình từng phần của trung tâm tập luyện.

“Nhóm huấn luyện viên tương lai đã qua khóa học tiếng Nga trong suốt một năm rưỡi, sau đó làm quen cụ thể với tất cả các chi tiết của hệ thống trong trung tâm đào tạo và trải qua đợt thực tế trên tàu thật ngoài khơi. Tiếp đó, họ đã trả thi và đạt kết quả loại khá và giỏi với điểm số trung bình là 4,4. Đây là những bạn trẻ rất tuyệt và tôi tin chắc rằng họ sẽ vững vàng huấn luyện được những thủy thủ tàu ngầm chuyên nghiệp”, ông Vladimir Khoroshev cho hay.

Cũng theo đài Tiếng nói nước Nga, các giảng viên Việt Nam đã về nước. Đến tháng 11, khi trung tâm đào tạo được lắp ráp hoàn chỉnh, họ bắt đầu đào tạo lớp thủy thủ tàu ngầm tương lai của Việt Nam.

Hình ảnh lạ mắt về "nàng Bạch Tuyết" Phạm Băng Băng

Ngôi sao điện ảnh Trung Quốc trông thật lạ lẫm và cá tính trong loạt ảnh mới. Phạm Băng Băng quả thực xứng đáng với nickname "tắc kè hoa" và là một trong những người đẹp trang bìa nổi tiếng nhất Trung Quốc.

Phạm Băng Băng hóa thân thành một cô búp bê trẻ trung với mái tóc ngắn lạ lẫm trên tạp chí Cosmopolitan

Cô búp bê Phạm Băng Băng khi trẻ trung...

..lúc lại gợi cảm, và cuốn hút vô cùng.

Phạm Băng Băng hiện là một trong những ngôi sao trang bìa hàng đầu Trung Quốc. Hình ảnh của "tắc kè hoa" luôn biến đổi liên tục và khiến các fan thích thú.

Nữ diễn viên thế hệ 8X có một sự nghiệp vô cùng ổn định với vai trò kép, nhà sản xuất kiêm diễn viên. Phạm Băng Băng là một trong những bà chủ trẻ tuổi nhất kinh doanh thành công trong lĩnh vực sản xuất phim truyền hình.

 

Dù đã là bà chủ nhưng niềm đam mê lớn là diễn xuất không bao giờ "tắt" trong cô. Mới đây, Phạm Băng Băng mới đây đã nhận lời tham gia bộ phim One night surprise. Vai diễn cho thấy một hình ảnh hoàn toàn mới của Phạm Băng Băng, hài hước, thú vị và đáng yêu.

 

Ca khúc chủ đề mang tên One night surprise trong phim còn do chính Phạm Băng Băng viết lời, và bạn diễn của cô - Lý Trị Đình sáng tác nhạc.

 

Phạm Băng Băng còn tiết lộ, nếu doanh thu của bộ phim vượt 500 triệu Nhân dân tệ thì bạn diễn Lý Trị Đình hứa sẽ bế cô chạy một vòng quanh con đường du lịch nổi tiếng ở Bắc Kinh.

Đoạn chat sinh viên trường Y gây sốt cư dân mạng

Mấy ngày vừa qua, đoạn chat của một nam sinh viên Y với người em một lần nữa dấy lên không khí tiếc nuối và trăn trở trong cộng đồng mạng.

Theo thông tin trên một số diễn đàn, nhân vật người anh trai trong đoạn chat là sinh viên năm thứ  3 trường ĐH Y Hà Nội. Câu chuyện bạn sinh viên này kể cho người em trong quá trình đi thực tập tại Bệnh viện Việt Đức (Hà Nội).

 

Trích đoạn câu chuyện của nam sinh trường y với người em

 

Một đoạn chat với những lời dặn dò đứa em cẩn thận hơn khi đi đường trên yahoo gây xúc động lòng người với những điều giản đơn, hiển nhiên mà ít ai chú ý tới:  “em đi đường nhớ đội mũ bảo hiểm” “và đừng đi quá 30km/h trong bất cứ hoàn cảnh nào”.

Chàng sinh viên kể với em mình đã chứng kiến nhiều cảnh bệnh nhân  thảm thương “không còn phân biệt được mắt mũi mồm” ở bệnh viện Việt Đức khiến cho dạo này “ngộ ra được nhiều điều lắm”.

Đặc biệt là có một chuyện khiến bạn sinh viên nhớ mãi về một bệnh nhân bằng tuổi em mình bị tai nạn xe máy. Vì đội mũ bảo hiểm rẻ tiền, cậu ấy mài mặt xuống đất nên bị xuất huyết não, máu chèn ép làm não sưng phù lên nên bị chết não, mặc dù tim vẫn đập, phổi vẫn thở tốt. 

 

Sự xót xa từ những lời kể ngắt quãng khiến cho người đọc không khỏi xúc động thấu tâm can về tình cảm tiếc thương, đau đớn của gia đình bệnh nhân. Hình ảnh người bố đứng bên giường nắm lấy tay người con, vỗ nhẹ vào mặt đầy yêu thương như con vẫn còn đang nằm ngủ yên lành cùng câu nói nhẹ bẫng: “Thế đấy cháu ạ, nuôi con 21 năm, hôm nay nó xin đi chơi với bạn, thế mà nó không về nữa cháu ạ” khiến người đọc vô cùng day dứt.

Tận mắt chứng kiến nỗi đau của người ở lại khi mất đi con cháu thân yêu nhất khiến sinh viên trường Y đau lòng và tự hỏi bản thân :“Hôm nay khoẻ mạnh thế này. Mà chẳng biết mai thế nào. Nên là mình giờ hay tự vấn. Mình đã sống cho thật tốt chưa ....”.

Từ nỗi trăn trở ấy, bạn sinh viên đã ý thức về trách nhiệm của bản thân, đối với gia đình và quyết định: “Thế là từ hôm đấy đến hôm nay, anh không dám phóng xe máy quá 30km/h. Người chết thì an lành, chỉ day dứt người sống”.

 

 

Những câu nói của chàng sinh viên y này còn gợi đến bao giá trị đích thực của cuộc sống, của gia đình: “Cả đời cứ bươn chải tiền bạc bán rẻ sức khoẻ rồi tiền có cứu được không? Trước cái chết mọi thứ vô nghĩa lắm”, “những lúc như thế không thấy đám bạn đâu. Quanh mình chỉ có gia đình, một vài thằng sinh viên Y, cũng chẳng thấy bóng dáng người yêu đâu, chắc không đến kịp hoặc sợ quá không đến. Vậy mình có dành thời gian cho gia đình xứng đáng với điều đó không?

Dù được tung lên mạng cách đây khá lâu nhưng trước câu chuyện gây xúc động và ám ảnh tâm can đó, nhiều cư dân mạng vẫn tiếp tục đã đặt ra nhiều câu hỏi, trăn trở. Bạn nickname Thỏ Yanny chia sẻ: “Cuộc đời ko ngắn cũng chẳng dài, sống cho nó tốt để khỏi phải tiếc!”.

 

 

Hay bạn có nickname Thuy Duong Do cũng bày tỏ: “Đã thực sự rất sợ tham gia giao thông từ lâu nhưng ... nhanh vài giây để làm gì chứ?”.

Câu tự vấn của chàng trai trong đoạn chat cũng trở thành câu hỏi cho nhiều bạn trẻ khác: “Hôm nay khoẻ mạnh thế này/Mà chẳng biết mai thế nào/Nên là mình giờ hay tự vấn/ Mình đã sống cho thật tốt chưa ....”.

“Người chết thì an lành, chỉ day dứt người sống” cũng chính là nỗi day dứt một bạn tên Duongthe Hungfcb thổ lộ.