Sửa Nghị định 84 về kinh doanh xăng dầu: Người tiêu dùng thiệt

Nếu vẫn để doanh nghiệp được tự định giá với biến động 5% thì người tiêu dùng chỉ có thiệt, đây là nhận định của hầu hết các chuyên gia.

"Nếu Dự thảo sửa đổi Nghị định 84 về kinh doanh xăng dầu vẫn để cho doanh nghiệp (DN) được tự định giá với biến động 5% thì người tiêu dùng chỉ có thiệt, việc sửa đổi sẽ chẳng đưa lại điều gì so với quy định đang gây bất cập hiện nay...".

Đây là nhận định của hầu hết các chuyên gia sau khi Bộ Công Thương công bố dự thảo lần 4 Nghị định 84 sửa đổi. Theo dự thảo lần này, về thời gian điều chỉnh giá, Bộ Công Thương đề nghị giữ nguyên thời gian giữa 2 lần điều chỉnh là 10 ngày theo quy định hiện nay (tối thiểu đối với tăng giá và tối đa đối với giảm giá).

Khi DN được tự định giá với biến động 5% thì người tiêu dùng sẽ thiệt.

Rút về 5-8%

Về điều chỉnh giảm giá bán lẻ xăng dầu, Bộ chốt phương án sẽ cho phép DN đầu mối tự điều chỉnh nếu giá cơ sở giảm trong phạm vi 6% so với giá bán lẻ hiện hành. Trường hợp giá cơ sở giảm trên 6%, sau khi áp dụng các giải pháp điều tiết về tài chính như thuế nhập khẩu, Quỹ Bình ổn giá,… DN đầu mối được tiếp tục giảm giá bán lẻ, không hạn chế khoảng thời gian giữa 2 lần giảm giá và số lần giảm giá.

Về điều chỉnh tăng giá bán lẻ, khi giá xăng dầu cơ sở biến động trong phạm vi 5%, DN đầu mối được quyền chủ động tăng giá bán lẻ. Nếu giá cơ sở tăng từ trên 5-8%, DN được quyền tăng giá 50%, cộng thêm 40% của phần tăng thêm, 60% còn lại sử dụng Quỹ Bình ổn giá để bù đắp. Trong khi đó, ở dự thảo lần 3, Bộ Công Thương đưa ra với quãng biến động giá 5-10% thì DN được quyền tăng giá 5% và được cộng 60% phần tăng thêm, 40% còn lại sử dụng Quỹ Bình ổn. Quy định hiện hành cho phép điều chỉnh khi giá cơ sở tăng từ 7-12% so với giá bán lẻ.

Dự thảo cũng đưa ra phương án khi giá cơ sở tăng trên 8% so với giá bán lẻ hiện hành thì DN báo cáo cơ quan quản lý và trong 5 ngày sẽ có biện pháp bình ổn, nếu trong 5 ngày không nhận được văn bản điều hành, DN đầu mối được chủ động tăng giá với mức tương đương giá cơ sở.

Người tiêu dùng vẫn "chết"

Theo chuyên gia kinh tế Ngô Trí Long, việc các DN kinh doanh xăng dầu gần như được giao toàn quyền tự điều chỉnh giá trong bản dự thảo lần này không có gì mới và vẫn chưa giải quyết được gốc rễ vấn đề là người tiêu dùng luôn bị đối xử bất bình đẳng và chịu thiệt thòi trên thị trường xăng dầu.

"Chúng ta từng cho phép DN tự định giá xăng dầu hồi năm 2009 với biến động trên 7-12%, lúc đó DN đã tăng giá xăng dầu trên 10 lần/năm, khiến người dân chóng mặt, cơ quan nhà nước buộc phải "cầm cương" giá trở lại. Lần này, cho DN tự định giá trong phạm vi 5-8% thì chỉ là để DN tăng thấp đi mà thôi, chứ người tiêu dùng vẫn "chết"-ông Long nói thêm.

Ông Long cho rằng, cơ chế định giá vẫn có sự bất bình đẳng. Nếu tăng 5% mà DN tự quyết thì người tiêu dùng sẽ thiệt vì sẽ phải chấp nhận giá xăng dầu cao của DN mà không có sự lựa chọn. Chưa kể, điều này còn tạo ra lợi ích rất lớn cho các DN kinh doanh độc quyền thu lời. Họ sẽ tăng giá để không bị lỗ, còn người tiêu dùng thì buộc phải chấp nhận.

Chuyên gia kinh tế Nguyễn Minh Phong cũng nhìn nhận, việc điều chỉnh biên độ được tăng giá cho DN từ 7-12% của quy định hiện hành về 5-8% không có nhiều ý nghĩa. DN vẫn dễ tăng khó giảm. Chưa kể, giá cơ sở tính theo dự thảo chưa phản ánh thật đúng biến động của giá thế giới, vẫn "luẩn quẩn" theo cách cũ là thuế chồng thuế, phí chồng phí, khó minh bạch về giá với người dân.

Theo ông Phong, cần bóc tách giá cơ sở này làm 2 phần: Phần giá cơ sở chỉ đơn thuần là giá DN phải mua, nhà nước không can thiệp được; còn phần thuế, phí là những quy định Nhà nước đưa ra đến đâu thì DN chấp hành đến đó.

“Hàng hiệu” Gucci, Lacoste nhập từ Trung Quốc giá vài ngàn đồng

Công an Hà Nội vừa bắt quả tang một lượng rất lớn "hàng hiệu" mang các nhãn mác nổi tiếng thế giới như hàng ngàn hàng chiếc quần bò Lacoste, kính Gucci… song có giá nhập từ Trung Quốc chỉ vài ngàn đồng.

 Kính "hàng hiệu" Gucci có giá chỉ vài ngàn đồng

Vào lúc 15 giờ 30 ngày 26/6, tổ công tác Y4/141 - Công an TP Hà Nội do Thượng úy CSGT Lê Văn Tiến thực hiện nhiệm vụ theo kế hoạch 141 tại ngã tư Nguyễn Văn Linh - Sài Đồng, phát hiện xe ô tô mang biển kiểm soát 30Y-4703 có dấu hiệu vi phạm chở hàng quá khổ, quá tải. Tổ công tác đã ra hiệu lệnh dừng xe để tiến hành kiểm tra.

Qua công tác kiểm tra, lực lượng công an đã phát hiện một số lượng lớn hàng hóa mang nhãn hiệu của những hãng nổi tiếng nhưng giá chỉ từ 2 triệu đồng cho đến vài ngàn đồng. Máy điều hòa hiệu Panasonic có giá 2 triệu đồng, quần bò hiệu Lacoste giá chỉ 7.000 đồng. Thậm chí những chiếc kính thời trang hay những chiếc ví da, túi xách có gắn mác của những thương hiệu lớn giá chỉ vài ngàn đồng. Tất cả những mặt hàng nói trên không có tem phụ Tiếng Việt.

Tổ công tác Y4/141 đã phối hợp cùng Đội Quản lý kinh tế và chức vụ, Công an quận Long Biên (Hà Nội) tiến hành kiểm đếm hàng hóa.

Số hàng thu giữ được gồm 20 bộ điều hòa, gần 3.000 kính thời trang, 350 ví da, trên 1.000 quần bò nam nữ các loại, gần 20.000 sản phẩm đồ lót phụ nữ, 60 lọ mỹ phẩm không rõ nguồn gốc mang nhãn Trung Quốc và nhiều loại sản phẩm khác.

Lái xe là Nguyễn Văn Hiền (SN 1984, thường trú tại Làng Găng, xã Đào Viên, huyện Quế Võ, tỉnh Bắc Ninh) khai mình là người lái xe thuê, số hàng hóa nói trên được chở từ Lạng Sơn về. Tại thời điểm kiểm tra, lái xe có xuất trình được 3 hóa đơn bán hàng.

Tổ công tác đã tiến hành bàn giao người, phương tiện cùng số hàng hóa trên xe cho Đội Quản lý kinh tế và chức vụ, Công an quận Long Biên tiếp tục điều tra làm rõ.

Một số hình ảnh lô "hàng hiệu" bị thu giữ:

Lái xe Nguyễn Văn Hiền và chiếc xe hàng bị giữ

Hóa đơn bán hàng: điều hòa nhiệt độ giá 500 ngàn, giầy thể thao 7 ngàn...

Kính "hàng hiệu" Gucci

Ví da "hàng hiệu"

Quần bò hiệu Lacoste giá chỉ 7.000 đồng

Sẽ có thêm đợt tuyển sinh ĐH, CĐ vào mùa xuân

Bộ GD-ĐT vừa có buổi làm việc với các trường đại học ngoài công lập về việc đề xuất phương án tuyển sinh riêng. Sau khi trao đổi, ý kiến của các trường này là sẽ xây dựng lại phương án tuyển sinh riêng năm 2013 theo 2 đợt.

Cụ thể, các trường xây dựng lại phương án tuyển sinh riêng năm 2013 theo hướng chia thành 2 đợt tuyển sinh: đợt 1 (mùa thu), tuyển sinh theo phương thức 3 chung với điểm sàn theo quy định; đợt 2 (mùa xuân), các trường chủ động tổ chức thi riêng để tuyển bổ sung nếu đợt 1 chưa tuyển đủ chỉ tiêu.

 

Việc tổ chức thi đợt 2 có thể được thực hiện ở từng trường hay từng nhóm trường. Trong đợt thi bổ sung này, các trường chủ động hoàn toàn công tác đề thi, tổ chức thi, phương án xét tuyển và chịu trách nhiệm giải trình xã hội vè chất lượng nguồn tuyển. Bộ GD-ĐT sẽ thực hiện việc kiểm tra giám sát.

 

Thí sinh dự thi ĐH năm 2012. (Ảnh: Khánh Hiền)

Thứ trưởng Bộ GD-ĐT Bùi Văn Ga cho hay, hiện tại Bộ đang chờ các trường trình phương án tuyển sinh mới. Trước mắt, khi phương án tuyển sinh riêng chưa được phê duyệt, tất cả các trường tuyển sinh chung theo đúng qui chế hiện hành.
Theo Thứ trưởng Ga, quan điểm của Bộ GD-ĐT là những đề án tuyển sinh riêng nào có tính khả thi cao, đảm bảo được sự công bằng và chất lượng nguồn tuyển, được xã hội đồng tình thì sẽ cho áp dụng thí điểm để nhân rộng.
Phương án tuyển sinh riêng cần đảm bảo các nguyên tắc: công bằng, khách quan, không để tái diễn tình trạng luyện thi, dạy thêm, học thêm và phải đảm bảo chất lượng nguồn tuyển.
Hiện nay, có rất nhiều ý kiến của chuyên gia và dư luận xã hội chưa đồng tình với việc sử dụng kết quả học tập và thi tốt nghiệp ở bậc phổ thông để xét tuyển vào ĐH, CĐ do độ tin cậy còn thấp, không không đảm bảo được tiêu chí công bằng, khách quan. Mỗi phương án tuyển sinh riêng cần có ngưỡng chất lượng tối thiểu được xã hội thừa nhận; nếu sử dụng kết quả thi "3 chung" thì phải lấy điểm sàn làm ngưỡng chất lượng tối thiểu.
Trước đó, 4 trường đại học đã có phương án tuyển sinh riêng trình Bộ GD-ĐT là Trường ĐH Quang Trung, Trường ĐH Phan Chu Trinh, Trường ĐH Yersin và Trường ĐH Trưng Vương.

“Em phải cố gắng vì thi tới nơi rồi”

Chỉ vài ngày nữa là diễn ra đợt 1 kỳ thi tuyển sinh ĐH, CĐ. Trong những ngày kề cận kỳ thi, nhiều sĩ tử miệt mài ôn luyện mong chuẩn bị thật tốt cho kỳ thi quan trọng sắp tới.

Theo ghi nhận của PV Dân trí, không khí ôn luyện của thí sinh trước giờ G tại TP Quy Nhơn (Bình Định) trở nên gấp rút. Từ lò luyện thi cho đến thư viện, trường học, công viên…, sĩ tử chăm chú dùi mài kinh sử.

Tại các trung tâm luyện thi, dù không “nóng” như ở các thành phố lớn nhưng những thí sinh chọn các trung tâm luyện thi để “tu” bài thì các bạn phải học đến 6 ngày trên tuần, mỗi ngày 3 ca (sáng, chiều, tối). Trong khi, thời tiết những ngày qua tại Quy Nhơn khá nóng bức, phòng học chật chội, các sĩ tử dù khá mệt mỏi nhưng vẫn cố gắng đến lò luyện thi.

Buổi thi cuối cùng tại các lò luyện thi.

Em Phạm Văn Tuấn, đến từ Tuy Phước, đang luyện thi tại Trung tâm luyện thi A. (TP Quy Nhơn) cho biết: “Em luyện thi cả 3 môn khối A, môn Toán em học 6 buổi/tuần, môn Lý học 5 buổi, riêng môn Hóa phải học cả tuần. Lịch học kín mít, suốt ngày ở trên lớp, trời thì nắng nóng rất mệt mỏi nên hầu như về nhà em ít có thời gian ôn lại kiến thức nhưng em phải cố gắng vì thi tới nơi rồi”.

Không chỉ riêng Tuấn, nhiều sĩ tử khác đến lò luyện thi với vẻ mặt mệt mỏi và đôi khi “chợp mắt” ngay tại lớp nhưng vẫn gắng theo ôn tới cùng.

Nếu không ôn thi ở lò luyện hay ở trường, sĩ tử tự ôn ở nhà hoặc đi thư viện ôn thi.

Em Nguyễn Thị Vy, đang ôn thi một lớp cấp tốc môn Toán cho biết: “Mặc dù đã khá mệt mỏi với lịch học các môn dày đặc nhưng em vẫn đến lớp học bữa cuối. Thường thì buổi học cuối, cô giáo sẽ dành thời gian củng cố lại hệ thống kiến thức. Nhưng điều quan trọng khiến lớp đi học đầy đủ là để được cô giáo chỉ “mẹo’ làm bài thi dễ dàng, đạt điểm cao”.

Không đông đúc như các lò luyện thi, không khí ôn thi ở các trường THPT khá khẩn trương. Tại trường THPT Trần Cao Vân, mặc dù trời nắng oi ả nhưng học sinh vẫn đạp xe đến lớp ôn thi buổi cuối. Bạn Nguyễn Quốc Bảo chia sẻ: "Hôm nay là buổi học cuối cùng nên cô trò chỉ hệ thống lại kiến thức quan trọng đã ôn và chia sẻ kinh nghiệm phòng thi. Em nghĩ để làm tốt ngoài có kiến thức thì khi vào phòng thi phải thật bình tĩnh, đọc kỹ đề, câu nào dễ làm trước, làm chắc ăn luôn...".

Còn tại thư viện tỉnh Bình Định, không khí sĩ tử luyện thi khá nghiêm túc, khoảng 7 giờ sáng, nhiều sĩ tử đã có mặt tại sân thư viện. Ngoài sách vở và các dụng cụ cần thiết, nhiều bạn mang theo đồ ăn thức uống dự trữ. Chẳng mấy chốc, sĩ tử đã ngồi kín các phòng đọc thư viện. Các bạn đến đây một mình tự học hoặc đi theo nhóm. Nhiều bạn đến muộn không có chỗ ngồi, đành chịu khó ngồi ngoài hành lang, góc cầu thang ôn bài.

Em Lê Đình Văn, học sinh trường THPT chuyên Lê Quý Đôn thi vào ngành Kinh tế Luật TPHCM đang tự ôn thi tại thư viện chia sẻ: “Mặc dù các bạn đến đây rất đông nhưng phòng học khá im lặng và thoải mái. Mọi người đều có ý thức và tập trung vào việc học nên học ở đây em không bị ảnh hưởng gì. Bây giờ em không còn làm đề mà hệ thống lại kiến thức các môn”.

Ghi nhận chung, dù đến cận ngày thi nhưng các sĩ tử chưa hề nghĩ đến việc thư giãn, nghỉ ngơi để chuẩn bị tinh thần thi mà vẫn gắng ôn luyện tiếp thu càng nhiều kiến thức càng tốt.  

Chăm chú ôn thi.

Chỗ nào khó hiểu thì hỏi bạn cùng tìm ra cách giải.

Mỗi bạn chọn cho mình một nơi ôn thi yên tĩnh.

Cặm cụi ôn bài cho đến phút chót.

Ôn luyện hết mình cho kỳ vượt vũ môn sắp tới.

Tốt nghiệp tiểu học ở tuổi… 100

Một cụ bà ở Mexico đã cho thấy việc học không bao giờ là quá muộn, sau khi bà nhận bằng tốt nghiệp tiểu học ở tuổi… 100.

Cụ bà Manuela Hernandez, sinh ra tại bang Oaxaca vào tháng 6/1913, đã buộc phải bỏ học chỉ sau khi vừa học xong lớp 1 vì gia đình quá nghèo. Sau khi bỏ học, bà giúp đỡ gia đình mình những công việc nhà.

Hình ảnh cụ bà Hernandez nộp đơn đi học trở lại ở tuổi 99

Đến tháng 10 năm ngoái, ở tuổi 99, bà Hernandez quyết định theo học trở lại theo lời khuyên của một người chắt và đến hôm nay, bà Hernandez đã xuất sắc hoàn thành chương trình học và nhận bằng tốt nghiệp tiểu học.

“Tôi rất thích đi học, nhưng thời bấy giờ, tôi đã không thể tiếp tục đến trường”, bà Hernandez cho biết.

Bà Hernandez cho biết bà dự định sẽ tiếp tục học lên trung học trong thời gian tới.

Đây được xem là một thành tích đáng nể và một tấm gương sáng về học tập để nhiều người noi theo. Hiện quá nửa dân số trên 15 tuổi tại bang Oaxaca, nơi bà Hernandez đang sống, chưa hoàn thành chương trình tiểu học.

Dùng lông ngực của đàn ông để làm áo khoác

Chiếc áo khoác được làm hoàn toàn từ lông ngực của nam giới là sản phẩm độc đáo của các nhà thiết kế người Anh.

Để tạo ra sản phẩm này, các nhà thiết kế đã phải mất hơn 200 giờ đồng hồ ngồi đan kết hơn 1 triệu sợi lông ngực của đàn ông. Chiếc áo được bán với giá 3.900 USD (khoảng hơn 81 triệu VND).

Trên thế giới, nhiều chiếc áo kỳ quặc khác nhau từng được giới thiệu, nhưng áo được làm hoàn toàn từ lông ngực của đàn ông có lẽ là lần đầu tiên. Chiếc áo khoác này được ủy quyền bởi một công ty sản xuất bơ sữa tên Arla ở Anh và sự ra đời của nó nhằm quảng bá cho loại sữa sô-cô-la mới của họ.

Loại sữa mới hướng đến đối tượng người tiêu dùng là nam giới. Sữa này có hàm lượng protein cao hơn các loại khác 40%, và thậm chí còn được quảng cáo là “một loại sữa nam tính dành cho đấng mày râu”.

10 tiêu chuẩn của sức khỏe

10 tiêu chuẩn mới của sức khỏe, bạn đã đạt được chưa?

1. Đôi mắt có hồn:

Ánh mắt có hồn chứng tỏ bạn có tinh lực đầy đủ, tinh thần tốt, chức năng phủ tạng tốt. Cổ nhân xưa lấy những vị trí khác nhau của mắt thuộc vào ngũ tạng, cả hốc mắt là biểu hiện của tinh khí, trong đó thận là biểu hiện ở đồng tử, gan biểu hiện ở hắc nhãn cầu (lòng đen mắt), tim biểu hiện ở những tia máu, phổi biểu hiện ở bạch nhãn cầu (lòng trắng mắt), tỳ biểu hiện ở mí mắt. Từ đó có thể thấy, tình trạng của mắt có liên quan đến tinh khí của lục phủ ngũ tạng.

 

2. Sắc mặt hồng hào:

Cổ nhân nói “12 kinh mạch, 365 lạc, tất cả huyết khí biểu hiện hết trên khuôn mặt”, do đó sắc mặt chính là “bảng dự báo thời tiết” của khí huyết thịnh hay suy. Chức năng phủ tạng tốt, khí huyết dồi dào sắc mặt chắc chắn sẽ hồng hào, khí huyết hư thì khuôn mặt không sáng.

3.Tiếng nói to rõ ràng:

Phổi đủ khí thì tiếng nói to, rõ ràng, phổi thiếu khí thì giọng nói yếu ớt vô lực, nên độ cao thấp của giọng nói được quyết định bởi phổi có đủ khí hay không.

4. Hô hấp đều đặn:

“Nam kinh” đã chỉ ra rằng: “Thở ra tim phổi, hít vào gan thận”, có thể thấy việc hô hấp có quan hệ mật thiết với tim, phổi, gan, thận. Chỉ có hô hấp không nhanh không chậm, đều đặn mới có thể chứng minh được chức năng phủ tạng tốt.

5. Răng lợi chắc chắn:

Khoang miệng sạch sẽ, về cơ bản là không có bệnh về răng lợi. Trung y cho rằng “thận chủ cốt”,”răng là phần dư của xương”, răng là một bộ phận của xương, vì thế răng cũng phải dựa vào tinh khí trong thận để được nuôi dưỡng. Tinh khí trong thận đầy đủ thì răng sẽ chắc chắn. Tinh tủy không đủ thì răng sẽ lung lay, không chắc chắn, thậm chí nghiêng ngả, rụng.

6. Tóc mượt mà:

Trung y cho rằng “thận biểu hiện ra ngoài tóc”, “tóc là phần dư của huyết”. Tóc mọc và rụng, bóng mượt hay khô xơ, không chỉ dựa vào tinh khí trong thận đầy đủ, mà còn dựa vào sự nuôi dưỡng của huyết dịch. Người khỏe mạnh thì tinh huyết dồi dào, tóc bóng mượt, khi tinh huyết thiếu hay kém thì tóc bị bạc và rụng.

 

 

7. Thắt lưng và chân hoạt bát:

Thắt lưng là phủ của thận, thận hư thì thắt lưng ắt sẽ yếu. Đầu gối là phủ của cơ, gan chủ yếu là cơ, gan huyết không đủ thì cơ mạch không được nuôi dưỡng sẽ bất lợi cho việc co duỗi của tứ chi. Thắt lưng và chân linh hoạt và bước đi ung dung là biểu hiện của tinh khí thận đầy đủ, gan huyết thịnh vượng. Kiến nghị mọi người nên duy trì mỗi tuần vận động từ 3 lần trở lên, mỗi lần nửa tiếng đồng hồ để cho cơ thịt, xương cốt và tứ chi được linh hoạt.

8. Thể hình vừa phải:

Tức là duy trì được thể hình không béo không gầy. Cân nặng tiêu chuẩn (kg) = chiều cao (cm) – 100(nữ trừ 105). Trung y cho rằng, người béo phần nhiều là khí kém, nhiều đàm; người gầy đa phần là âm hư, hỏa vượng. Quá gầy hoặc quá béo đều là phản ánh của bệnh thái, rất dễ mắc các bệnh tiểu đường, ho, trúng phong…

9. Trí nhớ tốt:

Trung y cho rằng “não là phủ của nguyên thần”, “não là biển của tủy”, “thận chủ cốt sinh tủy”. Não là nơi hội tụ của tinh tủy và thần minh, người có trí nhớ tốt tất cả đều dựa vào chức năng của đại não, tinh khí trong thận đầy đủ thì tủy được nuôi dưỡng, biểu hiện là trí nhớ tốt, khả năng hiểu biết tốt.

 

10. Tinh thần ổn định:

7 kiểu biến đổi tinh thần là vui, buồn, giận dữ, suy tư, đau khổ, sợ hãi, khinh ngạc phản ánh trạng thái tinh thần của cơ thể. 7 loại tinh thần này bình thường biểu đạt sức khỏe của cơ thể tốt, 7 loại tinh thần này quá độ sẽ trực tiếp làm tổn thương đến ngũ tạng: quá giận dữ tổn hạ đến gan, quá vui tổn hại đến tim, quá suy nghĩ lo lắng tổn hại đến tỳ, quá đau khổ tổn hại đến phổi, quá sợ hãi tổn thương đến thận. Do đó, đối với những cảm xúc sinh ra trong cuộc sống hàng ngày cần phải xác định chính xác để tiện cho việc điều tiết cảm xúc để không làm tổn hại đến sức khỏe cơ thể.

6 quan niệm sai về nội bài tiết

Phụ nữ có nhiều quan niệm không đúng về nội bài tiết và dưới đây là những quan niệm như vậy:

 

Phụ nữ đều cần bổ

Có người để làm giảm tình trạng vi-ô-lông trên cơ thể hoặc mong mỏi làm thay đổi trạng thái “siêu phẳng” của vòng 1 nên tự uống estrogen. Kết quả là tuyến sữa tăng sinh nhưng bệnh phụ khoa theo đó cũng phát triển.

Giai đoạn từ 30 - 50 tuổi là thời kỳ cao điểm estrogen tăng tiết và nhiều loại bệnh phụ khoa như ung thư tuyến sữa, ung thư tử cung, ung thư buồng trứng… đều là do nội bài tiết mất cân bằng (mức độ estrogen quá cao, sự tích tụ của các chất thải…). Vì vậy, tuyệt đối không được tùy tiện bổ sung estrogen.

Mỹ phẩm làm đẹp là hoóc-môn tốt nhất

Mặc dù biết rõ trong mỹ phẩm làm đẹp hiệu quả thường có estrogen và cả bác sĩ cảnh báo nhưng không ít chị em bị “mê muội” bởi các mỹ phẩm này.

Mặt nạ và thuốc làm đẹp chứa estrogen có thể làm cho estrogen trong cơ thể phụ nữ trong thời gian dài luôn ở mức cao, từ đó dẫn đến rất nhiều bệnh khác, kể cả mỹ phẩm làm đẹp có hiệu quả cũng chỉ trị ngọn chứ không trị gốc.

Mụn thể hiện tuổi trẻ nở rộ

Làm chậm lão hóa, giữ tuổi thanh xuân vốn dĩ là đích vươn tới của mỗi người phụ nữ. Một người 30 tuổi, mặt nổi đầy mụn cũng cảm thấy thanh xuân đang nở rộ, vui mừng vô cùng, tuy nhiên đây là nhầm lẫn rất lớn.

Phụ nữ tinh thần áp lực quá lớn và mệt mỏi quá độ, estrogen trong cơ thể lại không dễ cân bằng, nhưng thời gian dài thức đêm mệt mỏi, tuyến thượng thận sẽ bài tiết bã nhờn xeton, loại bã nhờn xeton này tương tự như estrogen, sẽ ảnh hưởng đến sự trao đổi của lỗ chân lông, thế là mụn lần lượt mọc lên, có người thậm chí còn mọc cả râu, ria mép.  

Rụng tóc chỉ là vấn đề tuổi tác

Tuổi tác tăng không chỉ làm cho trao đổi chất cũ mới không linh hoạt mà còn đem đến nhiều phiền não, rất dễ gây ra rụng tóc.

 Thực tế, khi tuổi còn trẻ, estrogen nhiều sẽ làm da mềm mại, trơn mượt, lỗ chân lông se nhỏ, tóc sinh trưởng phát triển khá nhiều. Nhưng sau khi kết hôn nếu uống thuốc tránh thai lâu dài có thể ảnh hưởng tới nồng độ estrogen trong cơ thể, ảnh hưởng đến sức sinh trưởng của chân tóc, thậm chí gây rụng tóc.

Giảm béo không ảnh hưởng nội bài tiết

Mùa hè là thời cơ tốt để giảm béo, thế là từ chối ăn cơm, từ chối thịt, thậm chí bỏ cả các sản phẩm từ sữa, chỉ chú trọng uống thuốc giảm béo, gắng hết sức mình luyện tập thể thao.

Giảm béo quá độ sẽ làm cho cơ thể mệt mỏi, tinh thần “lao dốc”. Thời gian dài nhịn ăn, dinh dưỡng không đủ sẽ làm cho chức năng tuyến yên não yếu đi, không thể bài tiết đủ gonadotropin, kết quả là làm cho chức năng cơ quan sinh sản như buồng trứng thuyên giảm, nội bài tiết rối loạn, gây ra rối loạn kinh nguyệt hoặc vô sinh, tắc kinh quá sớm thậm chí lão hóa sớm.

Giảm ham muốn, mất năng lực “yêu”

Tuổi tác ngày càng tăng, các hoóc-môn trong cơ thể đều biến đổi nhưng không có nghĩa là làm bạn mất năng lực “yêu”.

“Chuyện ấy” có liên quan với estrogen của cơ thể, nhưng trong nhiều trường hợp,  áp lực cuộc sống, công việc làm cho “yêu” trở thành một việc ứng phó. “Yêu” trong tình trạng như vậy không những không thể cân bằng nội bài tiết, thậm chí còn làm cho nội bài tiết mất cân bằng.

Lúc này cần điều đỉnh tâm lý nhiều hơn, không nên miễn cưỡng “yêu” vì như vậy sẽ ảnh hưởng tiêu cực cho bạn và một nửa.

Niềm hy vọng của Anh quốc, Murray thẳng tiến vào vòng 4

Murray đã có chiến thắng trước hạt giống số 32, Robredo (6-2 6-4 7-5) sau 2 giờ 1 phút để ghi tên vào vòng 4. Hành trình đi vào chung kết của Murray đang khá thuận lợi khi đối thủ lớn nhất anh có thể phải đối đầu chỉ là hạt giống số 20, Youzhny...

Khi những Federer và Nadal bị loại sớm thì ở nội dung đơn nam năm nay, cuộc chiến giành ngôi vô địch dường như sẽ chỉ là cuộc đua giữa Murray và Djokovic. Với Murray, người hâm mộ Anh quốc đang rất kỳ vọng vào chiến thắng của anh ở giải đấu năm nay, sau khi đã về nhì ở năm trước nhưng lại giành HCV Olympic cũng tại sân đấu này.

 

Murray đang thể hiện phong độ rất ổn định

 

Tay vợt gốc Scotland sau chiến thắng vang dội tại Olympic London 2012 và Mỹ mở rộng năm trước đã có giai đoạn ở đầu mùa giải năm nay không thật sự thành công, ngoài chiếc cúp vô địch tại Miami Open, anh rất vô duyên với các giải đấu lớn (thua ở chung kết Úc mở rộng). Chính vì thế, khi trở lại quê nhà với mặt sân cỏ truyền thống, niềm kỳ vọng vào Murray đang được đặt lên rất cao.

Từ đầu giải, Murray đã âm thầm tiến đến, anh không có các chiến thắng vang dội tại các vòng đầu, tuy nhiên tay vợt người Scotland thi đấu rất chắc chắn. Tại vòng 3 này, anh đối đầu với hạt giống số 32, Tommy Robredo và Murray đã có một chiến thắng trên cơ với tỷ số 6-2 6-4 7-5 để ghi danh vào vòng 4. Con đường vào chung kết của Murray sẽ rất rộng mở, bởi các tay vợt hàng đầu đã bị loại bớt nên đối thủ lớn nhất có thể ngăn cản anh là hạt giống số 20, Mikhail Youzhny.

Chính vì thế sự kỳ vọng vào Murray ngày càng thêm nhiều. Cũng phải nói thêm rằng, 77 năm qua Vương quốc Anh chưa có một tay vợt nam nào đăng quang trên sân nhà, bởi vậy người hâm mộ đang khát khao mong chờ được chứng kiến Murray lên ngôi. Sự kỳ vọng ấy vô tình cũng đã trở thành áp lực lớn cho Murray, điều đó được anh chia sẻ sau trận đấu tại vòng 3.

 

Murray đang rộng cửa vào chung kết năm thứ 2 liên tiếp

 

“Tôi nghĩ rằng bây giờ có nhiều áp lực hơn với tôi khi họ (những hạt giống hàng đầu) đã ra khỏi giải đấu. Có rất nhiều báo chí ở trong phòng thay đồ và bạn có thể nhìn thấy một vài tiêu đề. Đó không phải là điều có ích. Bạn cần phải chuyên nghiệp, đủ để không cho những thứ đó làm phiền bạn và chỉ tập trung vào mỗi trận đấu”.

Trở lại với trận đấu tại vòng 3 giữa Murray và Robredo, trời đổ mưa khiến trận đấu phải lùi lại ít lâu so với lịch thi đấu đã được công bố. Robredo cầm giao bóng trước, tuy nhiên anh khá vất vả khi thường xuyên để mất điểm, qua đó tay vợt này để mất break ở game thứ 3 và thứ 5. Murray dẫn trước 4-1, nhưng sau khi thất bại ở một lọat pha bóng bền, rồi mắc lỗi tự đánh hỏng, anh đã để đối thủ đòi lại break ở game thứ 6.

Tỷ số rút ngắn xuống 4-2, tuy nhiên Robredo vẫn tiếp tục không thể làm chủ trong các game anh cầm giao bóng, thường để cho Murray chiếm thế thượng phong. Tay vợt người Tây Ban Nha mất tiếp break thứ 3 ở game thứ 7. Game thứ 8, Murray cầm giao bóng và anh không mắc lại sai lầm, qua đó giành chiến thắng set đầu với tỷ số 6-2.

 

Robredo chơi dở trong chính các game anh cầm giao bóng

 

Vấn đề cầm giao bóng tiếp tục là điểm yếu của Robredo, mặc dù về tốc độ giao bóng của anh thậm chí còn cao hơn của Murray, so về độ hiểm thì kém hơn hẳn. Murray bẻ break ngay ở game đầu của set 2. Đây là break duy nhất của set 2 dù về sau cả hai tay vợt đều có thêm 1 lần nữa đứng trước break-point nhưng không ai thành công, nhờ đó Muzza thắng 6-4.

Set đấu thứ 3 là set đấu hay nhất của Robredo, tay vợt người Tây Ban Nha cầm giao bóng tốt hơn hẳn các set đầu (tỷ lệ giao bóng được nâng lên thành 74%, trong khi set 1 là 45%, set 2 là 61%). Nhờ đó anh đã không để mất break dễ như các set đầu và liên tục vươn lên dẫn điểm trước, đẩy Murray vào thế bám đuổi.

Murray vẫn thi đấu khá chắc tay và set quyết định diễn ra khá quyết liệt, bước ngoặt chỉ đến ở game thứ 11, khoảnh khắc thi đấu mất tập trung của hạt giống số 32 khiến anh bị mất break. Và nhờ thắng lợi ở game đấu bản lề này, Murray đã vươn thẳng tới chiến thắng ở set thứ 3 với tỷ số 7-5. Qua 3 set toàn thắng, tay vợt người Scoland đã ung dung bước vào vòng 4.

Robredo	Thống kê trận đấu	Murray
6	Giao bóng ăn điểm trực tiếp	9
1	Lỗi kép	0
67/100 = 67 %	Giao bóng thành công lần 1	52/80 = 65 %
47/67 = 70 %	Giành điểm khi giao bóng lần 1	44/52 = 85 %
12/33 = 36 %	Giành điểm khi giao bóng lần 1	16/28 = 57 %
127 dặm/giờ	Tốc độ phát bóng cao nhất	129 dặm/giờ
117 dặm/giờ	Tốc độ trung bình giao bóng 1	113 dặm/giờ
95 dặm/giờ	Tốc độ trung bình giao bóng 2	86 dặm/giờ
21/29 = 72 %	Giành điểm khi lên lưới	20/28 = 71 %
1/3 = 33 %	Thắng break-point	5/7 = 71 %
20/80 = 25 %	Giành điểm khi đáp trả	41/100 = 41 %
34	Winners	40
25	Lỗi tự đánh hỏng	14
79	Tổng điểm giành được	101

Kết quả thi đấu Wimbledon 2013 Ngày 28/6/2013

Đơn nữ - vòng 2 Kaia Kanepi (Estonia) - 7-Angelique Kerber (Germany) 3-6 7-6(6) 6-3 Laura Robson (Britain) - Mariana Duque (Colombia) 6-4 6-1 Alison Riske (U.S.) - Urszula Radwanska (Poland) 4-6 6-3 6-4 Đơn nữ - vòng 3 15-Marion Bartoli (France) - Camila Giorgi (Italy) 6-4 7-5 19-Carla Suarez Navarro (Spain) - Eugenie Bouchard (Canada) 7-5 6-2 20-Kirsten Flipkens (Belgium) - Vesna Dolonc (Serbia) 6-4 6-2 Flavia Pennetta (Italy) - 29-Alize Cornet (France) 0-6 7-6(4) 6-2 Karin Knapp (Italy) - Michelle Larcher de Brito (Portugal) 7-5 6-2  Đơn nam - vòng 3 2-Andy Murray (Britain) - 32-Tommy Robredo (Spain) 6-2 6-4 7-5 24-Jerzy Janowicz (Poland) - 15-Nicolas Almagro (Spain) 7-6(6) 6-3 6-4 Jurgen Melzer (Austria) - Sergiy Stakhovsky (Ukraine) 6-2 2-6 7-5 6-3 Adrian Mannarino (France) - Dustin Brown (Germany) 6-4 6-2 7-5 Đơn nam - vòng 2 4-David Ferrer (Spain) - Roberto Bautista (Spain) 6-3 3-6 7-6(4) 7-5 13-Tommy Haas (Germany) - Jimmy Wang (Taiwan) 6-3 6-2 7-5 28-Jeremy Chardy (France) - Jan-Lennard Struff (Germany) 6-2 5-7 7-6(6) 7-6(4) 26-Alexandr Dolgopolov (Ukraine) - Santiago Giraldo (Colombia) 6-4 7-5 6-3 Grega Zemlja (Slovenia) - 29-Grigor Dimitrov (Bulgaria) 3-6 7-6(4) 3-6 6-4 11-9

Lịch thi đấu Wimbledon 2013 Ngày 29/6/2013

Centre Court (13:00) Richard Gasquet (FRA)[9] v. Bernard Tomic (AUS) Sabine Lisicki (GER)[23] v. Samantha Stosur (AUS)[14] Novak Djokovic (SRB)[1] v. Jeremy Chardy (FRA)[28] Court 1 (13:00) Ekaterina Makarova (RUS)[25] v. Petra Kvitova (CZE)[8] - to finish Kevin Anderson (RSA)[27] v. Tomas Berdych (CZE)[7] David Ferrer (ESP)[4] v. Alexandr Dolgopolov (UKR)[26] Serena Williams (USA)[1] v. Kimiko Date-Krumm (JPN) Court 2 (11:30) Viktor Troicki (SRB) v. Mikhail Youzhny (RUS)[20] Laura Robson (GBR) v. Marina Erakovic (NZL) Feliciano Lopez (ESP) v. Tommy Haas (GER)[13] Court 3 (11:30) Ernests Gulbis (LAT) v. Fernando Verdasco (ESP) Sloane Stephens (USA)[17] v. Petra Cetkovska (CZE) - to finish Agnieszka Radwanska (POL)[4] v. Madison Keys (USA) Klara Zakopalova (CZE)[32] v. Na Li (CHN)[6] Court 12 (11:30) Juan Monaco (ARG)[22] v. Kenny De Schepper (FRA) Eva Birnerova (CZE) v. Monica Puig (PUR) - to finish Grega Zemlja (SLO) v. Juan Martin Del Potro (ARG)[8] Dominic Inglot (GBR) v. Nicolas Almagro (ESP) Johanna Konta (GBR) Maria-Teresa Torro-Flor (ESP) Court 14 (11:30) Kei Nishikori (JPN)[12] v. Andreas Seppi (ITA)[23] Tsvetana Pironkova (BUL) v. Petra Martic (CRO) Alison Riske (USA) v. Kaia Kanepi (EST) Grigor Dimitrov (BUL) v. Julien Benneteau (FRA)[11] Frederik Nielsen (DEN) Nenad Zimonjic (SRB)[11] Court 18 (11:30) Lukasz Kubot (POL) v. Benoit Paire (FRA)[25] Roberta Vinci (ITA)[11] v. Dominika Cibulkova (SVK)[18] Igor Sijsling (NED) v. Ivan Dodig (CRO) * Giờ thi đấu chuyển sang giờ Hà Nội +7 giờ