Người lớn tuổi dễ có nguy cơ cao mắc các bệnh về răng miệng hơn, nên việc vệ sinh răng miệng ở độ tuổi này luôn quan trọng.
Ảnh: Shutterstock |
Theo healthday.com, Hiệp hội Nha khoa Mỹ đưa ra một số
gợi ý giúp bạn biết cách chăm sóc răng miệng, một việc tưởng chừng đơn
giản song không phải ai cũng có thể làm đúng: sử dụng kem đánh răng có
fluoride và nên đánh răng hai lần/ngày; dùng chỉ nha khoa lấy các mảng
bám thức ăn giữa các kẽ răng mỗi ngày; nếu bạn mang răng giả, lấy răng
giả ra trong ít nhất 4 giờ mỗi ngày và làm sạch răng; khám răng định kỳ
ít nhất 1 lần/năm; uống nước có chứa fluoride; bỏ thuốc lá.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét