Cuộc sống với nhịp điệu nhanh thường làm cho mọi sinh hoạt cũng trở nên vội vã hơn và nghỉ ngơi ít hơn. Tuy nhiên, khi những hiện tượng sau xảy ra nhanh quá thì cần phải đi khám ngay:
1.Nằm xuống là ngủ
Tín hiệu cảnh báo: Vừa nằm xuống chưa đầy mấy phút đã vang lên tiếng ngáy, xem ra đã ngủ rất sâu.
Chuyên gia khuyến cáo: chứng ngưng thở hoặc do não thiếu ô-xy.
Theo
báo cáo của trang web “Khoa học hàng ngày” của Mỹ, nghiên cứu của ĐH
Moree tại Mỹ chứng minh: trong những người ngủ nhanh có một nhóm mắc
chứng ngưng thở khi ngủ.
Chủ
nhiệm khoa nội đông y kết hợp của học viện Đông Y học Trung Quốc, ông
Dương Quốc Hoa giải thích, vừa nằm đã chìm vào giấc ngủ, mấy phút sau
liền ngáy, những người như thế thường bị thiếu máu, thiếu ôxy não. Ban
đêm không ngủ được, ban ngày cũng dễ buồn ngủ, mệt mỏi, không những ảnh
hưởng công việc mà còn dẫn đến các bệnh tim mạch, thậm chí đột tử.
2. Vừa đói đã hoa mắt
Tín hiệu cảnh báo: vừa mới đói là tim loạn nhịp, hoa mắt, ra mồ hôi lạnh, toàn thân không có sức, giống như bị thiếu hụt hơi.
Chuyên gia khuyến cáo: kiểm tra gan, mật, dạ dày, đường ruột, thận vv.
Chúng
ta cảm thấy đói là vì nồng độ đường huyết trong cơ thể thấp, thế là
bụng kêu “ lách cách”, báo hiệu nên nhanh chóng bổ sung thực phẩm. Nếu
không cơ thể sẽ phân giải đường tích trữ để bổ sung đường huyết, lúc này
sẽ không còn cảm thấy đói nữa.
Nhưng
cũng có người vừa đói là có cảm giác tim đập loạn xạ, khó chịu, mặc dù
vẫn là do nguyên nhân đường huyết thấp, nhưng có khả năng là cơ thể có
vấn đề.
Chủ
nhiệm Dương Quốc Hoa giải thích, ví dụ nếu chức năng gan không bình
thường, có thể glycogen phân giải không bình thường, cũng có thể là vấn
đề của hệ thống tiêu hóa... cho nên nên kiểm tra gan, mật (kiểm tra
máu), dạ dày, đường huyết (nội soi dạ dày), thận (nước tiểu). Nếu toàn
thân mất sức, thiếu lực cũng có thể là bệnh tiểu đường.
3. Vừa uống đã đi tiểu
Tín hiệu cảnh cáo: vừa uống nước đã vào nhà vệ sinh, số lần đi tiểu rõ ràng nhiều hơn những người khác.
Chuyên gia khuyến cáo: Nếu không phải vì uống nhiều nước thì nên đến khoa tiết niệu để kiểm tra.
Sau
khi uống nước vào nhà vệ sinh là bình thường, tuy nhiên có một vài
người vừa mới uống nước là lập tức vào nhà vệ sinh, xem ra rất vội. Đối
với trường hợp này, nguyên nhân có rất nhiều, có thể là do chỉ đơn thuần
uống quá nhiều nước, cũng có thể là yếu tố tinh thần, chỉ là thói quen
đi tiểu trước khi ngủ hoặc ban ngày. Điều này chúng ta có thể tự mình
điều chỉnh, ví dụ như uống nước chậm hơn, uống lượng ít một và chia ra
uống nhiều lần.
Ngoài
ra, người bị bệnh tiểu đường, bệnh tiền liệt tuyến, bệnh thận, viêm
nhiễm đường niệu đạo, dung lượng bàng quang chức năng giảm... cũng sẽ
xuất hiện hiện tượng này, nếu đồng thời kèm theo đau buốt khi tiểu, tiểu
són... thì nên đến khoa tiết niệu kiểm tra.
4. Mưa là đau nhức
Tín hiệu cảnh báo: Mỗi trận mưa đến thì xuất hiện lưng eo đau, nhức mỏi, toàn thân mất sức.
Chuyên
gia khuyến cáo: Có thể là do dấu hiệu dự báo của viêm khớp, không kịp
thời chữa trị hoặc có thể dẫn đến viêm cơ tim, viêm thận vv.
Trời
sắp mưa, lưng eo không thoải mái, khớp cũng sưng vù lên, chờ cho đến
khi mặt trời xuất hiện thì những triệu chứng này mới hết, bệnh này “dự
báo thời tiết” rất chuẩn xác.
Chủ
nhiệm khoa miễn dịch bệnh viện Đồng Tế thuộc đại học Đồng Tế Thượng
Hải, ông Thang Kiến Bình cho biết, ngoài nhân tố bị lạnh, cần kiểm tra
viêm khớp dạng phong thấp, viêm khớp xương, chứng loãng xương.... Loại
bệnh này nếu không kịp thời chữa trị thậm chí dẫn đến viêm cơ tim, viêm
thận.
Trong
cuộc sống hàng ngày chú ý giữ ấm, chú ý độ ẩm môi trường không vượt quá
50%. Nếu liên tục đau lưng nhức eo, thể lực mất sức thì cần đến khoa
miễn dịch phong thấp kiểm tra.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét