Tuyệt chiêu chăm sóc da mùa thu đông

Bổ sung độ ẩm thường xuyên, đắp mặt nạ giàu vitamin... là những bí quyết chống khô ráp cho da trong thời tiết hanh khô.

Uống nhiều nước

Nước là một trong những người bạn tốt nhất cho làn da của bạn. Nó không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn có tác dụng giúp làn da được căng, láng, mịn. Hơn thế, trong thời tiết hanh khô, lượng nước cơ thể bạn cần sẽ nhiều hơn so với bình thường.

Hãy uống từ 6-8 cốc nước tinh khiết mỗi ngày. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung nước qua việc ăn hoa quả, rau xanh; tránh các thứ nước chứa nhiều chất kích thích, acid như cà phê, các loại nước ngọt có ga.

Không rửa mặt với nước quá nóng

Nước ấm giúp giãn lỗ chân lông, tạo khoảng không cho làn da được thở, thư giãn sau một ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, bạn không nên dùng nước quá nóng. Nhiệt độ cao của nước sẽ làm phá hỏng kết cấu da, làm da bị khô hơn, thậm chí có thể bị mẩn ngứa.

Mặt nạ dành cho da trong mùa hanh khô

Loại mặt nạ dùng cho da trong mùa hanh khô cần đảm bảo cung cấp một lượng lớn collagen và vitamin, tăng cường độ ẩm. Bạn có thể sử dụng một số loại mặt nạ đơn giản và tiện dụng như: mặt nạ cà rốt, mặt nạ lô hội, mặt nạ củ cải trắng...

Thường xuyên chăm sóc sâu, dưỡng ẩm cho da

Mùa khô quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn, da có nhiều tế bào chết. Nếu không có những biện pháp chăm sóc sâu phù hợp để loại bỏ lớp tường ngăn cách đó, thì các loại kem dưỡng da không thể phát huy tối đa hết tác dụng của mình. Ngoài ra, vào mùa khô, các nếp nhăn cũng xuất hiện nhiều hơn do độ đàn hồi kém. Vì vậy cần có những bước chăm sóc sâu, tác động đến quá trình trao đổi chất, cho làn da láng mịn, săn chắc.

Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ chuyên dành cho mùa thu đông như mặt nạ collagen, mặt nạ linh chi... Các vitamin A, E, C có trong mặt nạ giúp da chống lại sự lão hóa, thúc đẩy tái tạo các tế bào mới, khôi phục tính đàn hồi để da luôn căng mịn.

Thường xuyên chăm sóc da bằng bộ sản phẩm dành riêng cho da khô. Chú ý không nên lựa chọn những loại kem có chứa nhiều dầu vì đó chính là thủ phạm khiến làn da trở nên nhờn bóng, tạo môi trường cho mụn phát triển. Thay vào đó, bạn nên chọn những loại kem dưỡng da bổ sung nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C.

Thường xuyên mát-xa da mặt

Nên mát-xa da mặt thường xuyên để giúp lưu thông máu. Mát-xa trị liệu kết hợp với xông hơi nóng có tác dụng thư giãn, kích thích hệ tuần hoàn sẽ giúp da bạn hồng hào, láng mịn, săn chắc.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Không những chú ý chăm sóc da, để có làn da mềm mượt trong thời tiết hanh khô, bạn cũng cần quan tâm đến chế độ ăn uống: hạn chế những đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ, chất cay, nóng; tăng cường rau xanh, hoa quả.