7 điều bạn chưa biết về rửa tay

Rửa tay, mỗi ngày ai chẳng ít nhất vài lần rửa tay? Một chuyện dường như quá đơn giản và quen thuộc. Thế nhưng, ít ai ngờ rằng phần lớn chúng ta chưa hề biết cách rửa tay.

>> Cách đối phó dịch tay chân miệng nguy hiểm
>> Làm sao tránh 'tào tháo đuổi' khi đi chơi xa?

Muốn rửa tay đúng phải thế nào?

Rửa tay đúng cách đòi hỏi có xà phòng và nước. Nước chảy từ vòi thì tốt hơn là nước chứa trong bồn hoặc chậu. Trước hết cần làm ướt tay rồi dùng xà phòng chà tất cả bề mặt, bao gồm cả lòng bàn tay, giữa các ngón tay, và đặc biệt là ở kẽ móng tay trong khoảng 20 giây. Rửa xong lau tay vào một miếng vải sạch hoặc bằng cách vẫy vẫy tay vào không khí.

Nhưng làm sao để đếm được 20 giây cho mỗi lần rửa tay?

Một cách dễ dàng để đếm và kiên nhẫn với 20 giây là tìm một bài hát quen thuộc để hát và ước lượng thời gian của nó. Ví dụ, thông thường mất khoảng 20 giây để hát bài hát "Happy Birthday" hai lần.

Lợi ích của việc rửa tay bằng xà phòng là gì?

Mỗi năm, các bệnh tiêu chảy và viêm phổi khiến gần 3,5 triệu trẻ em dưới 5 tuổi ở các nước đang phát triển thiệt mạng. UNICEF ước tính, cứ mỗi 30 giây lại có một đứa bé bị chết vì tiêu chảy.
Nhưng theo nghiên cứu vào năm 2003 và 2005, chỉ bằng một hành động đơn giản là rửa tay với xà phòng, có thể cắt giảm đáng kể nguy cơ bị tiêu chảy (từ 30% đến 50%) và nhiễm trùng đường hô hấp (từ 21% đến 45%).

Một nghiên cứu được thực hiện ở Việt Nam gần đây cũng cho thấy rằng rửa tay với xà phòng làm giảm 50% số lượng các bệnh nhiễm trùng liên quan đến viêm phổi ở trẻ em, và giảm hơn 30% các bệnh nhiễm trùng da chốc lở.

Ngoài ra, rửa tay cũng có thể ngăn ngừa nhiễm trùng da, nhiễm trùng mắt, giun, SARS, và cúm gia cầm. Nó cũng có thể mang lại lợi ích cho những người sống chung với HIV/ AIDS.

Xà phòng kháng khuẩn có tốt hơn so với xà phòng thường?

Với việc sử dụng thích hợp, tất cả các xà phòng đều có hiệu quả như nhau trong việc loại bỏ vi khuẩn gây bệnh tiêu chảy và nhiễm trùng hô hấp.

Vì sao người ta không rửa tay với xà phòng?

Phần lớn những người không rửa tay với xà phòng không phải là do họ không có tiền mua. Đa số các hộ gia đình nghèo nhất vẫn có xà phòng trong nhà. Nghiên cứu cho thấy 95% các hộ gia đình ở Uganda, 97% hộ gia đình ở Kenya, 100% hộ gia đình ở Peru đều có xà phòng. Vấn đề chỉ là họ không có thói quen rửa tay bằng xà phòng mà thôi.

Ít rửa tay bằng xà phòng là chỉ vấn đề của các nước đang phát triển?

Ngay cả ở những nước giàu, người ta vẫn không quen rửa tay bằng xà phòng. Một nghiên cứu ở Anh cho thấy rằng chỉ ½ số người lau rửa vệ sinh cho em bé rửa tay lại sau đó bằng xà phòng.

Còn ở Mỹ, một nghiên cứu gần đây đưa ra dữ liệu về tần suất các bác sĩ không rửa tay bằng xà phòng giữa các lần thăm khám bệnh nhân cao đến đáng ngạc nhiên. Nhân viên y tế, những người hiểu đầy đủ về lợi ích sức khỏe của việc rửa tay bằng xà phòng thường không làm như vậy vì thiếu thời gian, bởi vì chỗ để xà phòng không tiện, hoặc vì họ sợ tay nứt nẻ do tiếp xúc nhiều với xà phòng...

Rửa tay với xà phòng giúp trẻ em bớt nghỉ học

Tiêu chảy khiến trẻ em toàn thế giới bị mất hàng trăm triệu ngày học hàng năm. Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng việc rửa tay với xà phòng vào các thời điểm quan trọng có thể giúp các bé giảm vắng mặt ở trường khoảng 42%. (Bowen et al, 2007)

Thế giới có hẳn một ngày hội để rửa tay

Ngày thế giới rửa tay với xà phòng” ban đầu được tạo ra cho trẻ em và các trường học, nhưng sau đó đã lan rộng ra cả cộng đồng. Mỗi năm, hơn 200 triệu người tham gia vào lễ kỷ niệm ở hơn 100 quốc gia trên thế giới.

Tại Việt Nam, “Ngày thế giới rửa tay với xà phòng” được tổ chức vào ngày Chủ Nhật, 13/10/2012, tại Trung tâm hội chợ triển lãm Giảng Võ, 148 Giảng Võ, Đống Đa  Hà Nội.

Chương trình có nhiều hoạt động nhằm nâng cao nhận thức của người dân với việc rửa tay bằng xà phòng. Nhân dịp này, một nhãn hàng cũng sẽ hỗ trợ cho Bộ Y tế Việt Nam 10 tỷ đồng để thúc đẩy thêm công tác chăm lo sức khỏe trẻ em nông thôn.