“Cắt đứt” vòng luẩn quẩn của ốm - biếng ăn - gầy yếu

Môi trường ô nhiễm, thời tiết thay đổi bất thường khiến cơ thể còn non nớt của trẻ khó thích ứng kịp, dễ dẫn đến các dịch bệnh có nguy cơ bùng phát, đặc biệt là các bệnh đường hô hấp, tiêu hóa ở trẻ em.

 

Đa số buổi sáng  chỉ hắt hơi, sổ mũi, ho nhẹ, buổi chiều đã thấy  mũi đặc xanh, ho nặng lên kèm theo sốt. Khi đưa  trẻ đến khám bác sĩ, việc được chỉ định sử dụng kháng sinh điều trị gần như khó tránh vì lúc này trẻ đã bị mắc một trong vô số các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp như : viêm mũi họng, viêm Amidan, viêm tai giữa, viêm phế quản, viêm phổi…

Do hệ miễn dịch còn non yếu, phải tiếp xúc với  môi trường ô nhiễm, khí hậu khắc nghiệt, tác nhân có hại ( bụi, nóng, vi sinh vật gây bệnh….) nên bệnh đường hô hấp có nguy cơ  liên tục tái diễn khiến trẻ phải dùng nhiều đợt kháng sinh theo đơn bác sĩ. Có trẻ sức đề kháng bị suy giảm nên 1 tháng phải dùng kháng sinh từ 2 - 3 đợt, tháng nào ít nhất  cũng1 đợt từ 5 đến 7 ngày do bị tái nhiễm  bệnh viêm đường hô hấp.

Kháng sinh là vũ khí kỳ diệu giúp kìm hãm, tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh khi trẻ mắc các bệnh nhiễm khuẩn. Nhưng kháng sinh không chỉ tiêu diệt vi khuẩn có hại mà diệt luôn cả vi khuẩn có lợi do vậy khi phải dùng thường xuyên hệ vi sinh đường tiêu hoá ở trẻ bị rối loạn trầm trọng kèm theo tình trạng thiếu hụt nhiều dưỡng chất do vừa bị tiêu thụ quá nhiều trong quá trình bội nhiễm, vừa không được hấp thu do rối loạn tiêu hoá dai dẳng.

Trẻ thường gầy yếu, sút cân, chậm lớn sau mỗi đợt ốm vì khi đó nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể tăng cộng với việc trẻ biếng ăn dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng và mất cân bằng dưỡng chất trong cơ thể khiến trẻ luôn mệt mỏi, dễ tái ốm. Tình trạng trẻ biếng ăn, đau ốm liên miên chưa hết đợt này đã tái diễn đợt tiếp theo khiến cơ thể trẻ khó hồi phục, sức khoẻ của trẻ bị ảnh hưởng nghiêm trọng không chỉ hiện tại mà tầm vóc, trí lực cũng bị hạn chế phát triển trong tương lai.

Và vòng tròn bệnh lý: Trẻ biếng ăn - hay ốm - dùng nhiều kháng sinh - chậm lớn - biếng ăn... liên tục tái diễn khiến các bậc phụ huynh rơi vào bế tắc.

Do đó, để cắt đứt vòng luẩn quẩn này cần rất nhiều giải pháp đồng bộ.

Cụ thể, cần hết sức thận trọng khi dùng kháng sinh, hạn chế để trẻ tiếp xúc nguồn bệnh, nên vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối sinh lý.

Để tăng cường sức khoẻ đường hô hấp cho trẻ, bên cạnh việc cải thiện môi trường sống, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ được xem là một trong những giải pháp chính yếu. Một chế độ ăn cân đối, khoa học, đầy đủ các nhóm chất và ưu tiên các loại rau quả giàu vitaminA, C, D giúp tăng sức đề kháng, các loại thực phẩm giàu vitamin B1, B2 giúp nâng cao thể trạng, các loại hải sản giàu chất kẽm giúp kích thích miễn dịch, các loại thực phẩm lên men giúp bổ sung lợi khuẩn; các thực phẩm giàu lysin, Taurin giúp trẻ ngon miệng… cũng như có thể bổ sung ZinC-IQ có đầy đủ các vitamin, khoáng chất, các axit amin thiết yếu nêu trên